Kaj eterična olja za prehlad za otroke in odrasle?

Zdravljenje z aromatičnimi snovmi je ena najstarejših metod boja proti zdravju ljudi, ki sega več tisoč let. S kajenjem suhih zelišč in rastlinskih izvlečkov v ritualnih in zdravstvenih skrivnostih ima oseba veliko izkušenj pri njihovi uporabi. Tudi uradna medicina ni opustila stoletne prakse aromaterapije. Poleg tradicionalnega zdravljenja se priporoča uporaba eteričnih olj pri prehladih, glavobolih, boleznih živčnega in vegetativno-žilnega sistema, še posebej v času okužb z rinovirusom.

Delovanje eteričnih olj pri prehladu in gripi

Antibakterijska, protivirusna in antiseptična lastnost mnogih olj se uspešno uporablja za zdravljenje bolezni, ki jih prenašajo kapljice v zraku. Hiter dezinfekcijski učinek njihove uporabe omogoča ne samo, da ne ujame virusa, temveč je tudi izpostavljen visokemu tveganju, temveč se tudi hitro spopade z že obstoječo ARD.

Zanimivo je, da pri patogenih bakterijah nikoli ne pride do odpornosti na fitoncide, ki so del eteričnih olj.

Učinkovitost naravnih antiseptikov, ki sčasoma ne oslabijo, postane prava rešitev zdaj, ko so številni sevi mikroorganizmov postali odporni na delovanje glavne linije najpogostejših antibiotikov.

Aromatizacija prostora z naravnimi eteričnimi olji jelke, limone, evkaliptusa ali čajevca z boleznijo omogoča doseganje skoraj popolnega uničenja patogene mikroflore v zraku. To je še posebej pomembno na mestih, kjer je veliko ljudi, in pri povečanem tveganju za okužbo z rinovirusom.

Glavni simptom gripe - temperatura in zastrupitev - bo pomagala odstraniti terapijo z oljem katere koli rastline-imunostimulansov:

Hlapne snovi imajo dobro prodorno sposobnost, zato zdravilni učinek pride hitro. Proces zdravljenja poteka na dva načina - zaradi stimulacije živčnih receptorjev nosne sluznice, ki prenašajo impulze na centralni živčni sistem, in zaradi neoviranega prodiranja biološko aktivnih snovi skozi kapilarno mrežo zaradi nizko molekularne sestave etra.

Z mrazom

Ko je nosna sluznica razdražena, je izcedek iz njega lahko zelo bogat. Pomembno je, da alergijskega rinitisa ne zamenjamo z virusnim. V prvem primeru, če dražljaj ni identificiran, lahko rastlinske sestavine poslabšajo simptome. Če ima izcedek iz nosu virusno naravo, je za zgodnje izginotje priporočljivo povezati učinke fitoncidov.

Poleg glavnih načinov uporabe - inhalacije, obkladke in drgnjenja, lahko eterično olje enostavno vdihnete, tako da steklenico izmenično vstavite v eno ali drugo nosnico. Z izvajanjem te manipulacije za 2-3 minute večkrat na dan lahko zdravilo bistveno pospešimo. Posebej opazen učinek pri prehladu je jelka.

Ko kašljaš

Ker je nazofarinks edini sistem, ko je okužen, okužba hitro prodre najprej v zgornji in spodnji dihalni trakt. Proces spremlja kašelj, včasih tako utrujen, da povzroča veliko več trpljenja kot vsi drugi simptomi skupaj.

Pacientu pomagajo eterična olja rastlin, ki pomirjajo razdraženo grlo in lajšajo krče dihalnih poti in imajo antiseptične lastnosti. Najprej je to janež, timijan, žajbelj, meta, ingver in evkaliptus, ki so že dolgo zdravilna surovina za izdelavo antitusičnih zdravil. Olje geranije, bergamot, sivke, bora, bazilike, kafre, miro, cedre, rožmarina, jele, pomaranče, ciprese in brina bo pomagalo tudi pri akutnem napadu.

Vdihavanje

Za prodiranje hlapnih spojin neposredno na mesto vnetja je primerna in nepogrešljiva metoda. Dovolj tople vode se vlije v posodo, dodamo nekaj kapljic olja. Upogibaj se nad posodo, pokrijemo se z brisačo z glavami in medtem ko se izhlapevanje etra nadaljuje, poskušajo globoko dihati. Običajno se voda začne hladiti po 5-10 minutah, nato se postopek zaključi. Za vdihavanje je primerno uporabiti kozmetično parno kopel ali posebne posode z ozkim ustnikom in ločene šobe za nos in usta.

Lahko kupite inhalator inhalator, ki ga poganja omrežje. To je veliko bolj priročno kot druge naprave in se uporablja pri zdravljenju otrok.

Obstaja enostavnejši način: 2-3 kapljice olja lahko nanesete na ovratnik oblačil, na vzglavnik pred spanjem ali na robček, skozi katerega morate občasno vzeti nekaj vdihov čez dan. Estri so pri sobni temperaturi precej hlapni, vendar se v teh razmerah proces uparjanja upočasni, zato bo terapevtski učinek trajal več ur. Postopek se imenuje suho ali hladno vdihavanje. Za njo obstajajo posebni izdelki iz fino porozne keramike - aromamedaliona in aroma kamna. Prvi je primeren za obešanje okoli vratu, drugi pa v zaprtih prostorih.

Trljanje

Ugotovljeno je bilo, da lahka masaža pospešuje učinek terapevtskih krem, sproščujočih mišic in povečuje kapilarno krvni obtok na mestu nanosa. To pravilo velja tudi za aromaterapijo. Eter je treba mešati s transportno snovjo, ki olajša njeno prodiranje v globoke plasti dermisa.

Pogosto se dodaja koncentrat za masažo ali kremo za dojenčke. Lahko jih tudi obogatite s katerimkoli baznim oljem, pri čemer se držite razmerja 1: 3 ali 1: 5. Dobljeno zmes vtrite v kožo, priporočamo jo nekaj minut v smeri urinega kazalca.

Najbolj razširjena transportna olja so:

• mandlje;
• olivno;
• breskve;
• marelice;
• iz grozdnega semena.

Odlično zdravilo za prehlad je aromatično brinovo olje, ki z drgnjenjem in hrbtnim delom drgne okoli lopatic.

Za zmanjšanje temperature je koristno, da se na kožo stopal in dlani nanese sestava, vključno z etrom iz ene od naslednjih rastlin:

Aromabate in aromadush

Primerno je kombinirati vodne postopke z terapijo z eteričnimi olji. Skozi segreto kožo zdravilne sestavine hitro vstopijo v telo. Najlažji način je dodati 5-10 kapljic aromatske snovi v toplo kopel (t 38-39 ° C). Ne smemo pozabiti, da eterično olje ni topno v vodi. Dodati ga je treba solju ali razredčiti v emulzijski tekočini, na primer v majhni količini mleka ali medu in šele nato zmešati z vodo.

Aromadush

Razmeroma nov postopek, ki je postal priljubljen zaradi videza tušev s funkcijo aromaterapije in posebnih tuš šob s vložki v njih. Najpogosteje je možno srečati zamenljive bloke s koncentrati iglavcev in citrusov. To je priročna in učinkovita, vendar ne vsaka razpoložljiva metoda zdravljenja.

Aroma žarnice

Najstarejši način uporabe hlapnih kemičnih spojin je pereč. Aroma žarnice se uporabljajo že od antičnih časov. Za nasičenje zraka v prostoru z zdravilnimi parami je dovolj, da v vodo, ki se vlije v izparilnik, dodamo nekaj kapljic koncentrata. Nastala zmes, segreta nad plamenom sveče, hitro napolni prostor z aromo.

Oljne mešanice

Tako kot zdravila, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, se lahko zeliščni pripravki uporabljajo in jih je treba uporabljati skupaj. Biološko aktivne snovi, ki jih vsebujejo eterična olja, se, kadar so pravilno izbrane, dopolnjujejo in krepijo.

Torej, za preprečevanje gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb je zelo učinkovit kompleks čajevca, limone in evkaliptusa v razmerju 7: 5: 3. Aromakulon, oblečen s to mešanico in oblečen na vratu, je skoraj 100% jamstvo, da se tudi pri neposrednem stiku s pacientom okužba ne bo pojavila.

Če je oseba že bolna, bodo naslednje sestavine za inhalacijo olajšale njegovo stanje:

• čajno drevo + jelka;
• evkaliptus + limonino + čajno drevo;
• timijan + žajbelj;
• evkaliptus + sivka + meta + čajno drevo;
• evkaliptus + žajbelj + oranžna;
• sivka + rožmarin + bor;
• evkaliptus + meta + rožmarin.

Estere za postopek dodamo v inhalator v enakih deležih. Njihov skupni volumen se regulira individualno, odvisno od tolerance ostrih arom in zahtevane nasičenosti sestave. Za odrasle - od 4 do 6 kapljic, otroci predšolske starosti zmanjšajo koncentracijo za 1,5-2 krat.

Najbolj učinkovita aromatična olja za prehlad: seznam

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Najbolj neškodljivo zdravljenje novorojenčkov je aromaterapija. Seveda se ne smejo vsa eterična olja uporabljati v tako zgodnji starosti, vendar se bo arsenal orodij, ki se uporabljajo pri prehladu in gripi, še vedno razširil.

Koncentrirana olja se ne nanašajo na kožo v čisti obliki, zato jih je treba razredčiti v razmerju 1: 4. In za dojenčke je optimalno, da uporabite le sivko in kamilico - odlične antiseptike z dodatnim sedativnim učinkom. V primeru bolezni otroka prsi in hrbet drgnejo z mešanico teh olj in baznega olja v razmerju 1: 1: 3. Nekaj ​​kapljic koncentrata, razredčenega v emulgatorju, za preventivne namene je koristno dodati vodi za kopanje.

Nekatera eterična olja, na primer evkaliptus, limona, nageljnove žbice, geranije, otroci, mlajši od 6 let, je bolje dodati le na nekontaktni način - v obliki suhega vdihavanja, kar povzroči 1-2 kapljic na oblačilih ali robu blazine.

Za preprečevanje rinovirusnih bolezni je potrebno vsak dan v sobi za divjad izhlapeti olje z baktericidnim učinkom.

Aromaterapija za prehlad in nosečnost

Ko morate izbrati zdravilo, ki povzroči minimalno škodo nerojenemu otroku, je pogosto priporočljivo uporabiti eterična olja. Vendar pa obstaja seznam rastlin, katerih uporaba lahko povzroči embriotropni učinek, - negativno vpliva na plod in celo povzroči njeno smrt.

Ugotovljeno je bilo, da imajo lahko olja naslednjih rastlin tak učinek: t

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj

Pred zdravljenjem se morate seznaniti z možnimi tveganji:

1. Prvič, previdnost morajo upoštevati ljudje, ki so alergični na zeliščne sestavine in vonjave.
2. Domneva se, da je v prvem trimesečju nosečnosti tveganje za spontani splav še posebej veliko, zato ne uporabljajte olj, ki imajo dokazane embriotropne učinke.
3. Med laktacijo se lahko zaradi visoke penetracijske sposobnosti koncentrati estra sprosti v mleko. Zato je pri dojenju priporočljivo uporabljati samo neškodljive sestavine otrokovega telesa.
4. Predšolske otroke ne smemo zdraviti z olji, ki stimulirajo živčni sistem.
5. Pri uporabi homeopatskih zdravil lahko nekatere vrste estrov zmanjšajo njihov terapevtski učinek. Takšna zdravila se ne smejo jemati samo ločeno, temveč tudi shranjena.
6. Učinki aromaterapije ne smejo biti v nasprotju z zdravljenjem z zdravili.
7. Epilepsija, potrjena z uradno diagnozo, zahteva previdnost pri izbiri olj - žajbelj, koper in rožmarin je bolje ne uporabljati.
8. Pomembna kontraindikacija je odpor do vonja. Če aroma olja ne prinaša užitka, ampak povzroča nasprotni učinek, potem to ne prinaša nobene koristi. Zato se terapevtske zmesi izberejo v vsakem primeru posebej.

Kakovost olja

Seveda bodo zdravilne učinke imele le naravne esencialne snovi brez nečistoč. Vse ostale je mogoče uporabiti za aromatiziranje prostora, vendar jih dodamo kozmetiki, kopeli, uporabimo za inhalacijo in drgnjenje, seveda, brez pomena in pogosto nevarno. Na žalost je avtentičnost in kakovost olja mogoče ugotoviti samo s kromatografom.

Kako vizualno razlikovati naravni izdelek od sintetičnega:

• Prvič, ta strošek - postopek izdelave večine eteričnih olj je težaven in drag.
• Steklenica mora biti izdelana iz temnega stekla.
• Konzistenca tekočine je spolzka, vendar ne mastna.
• Doma je preprosto opraviti preprost test pristnosti: kaplja olje na kos papirja. Estri so hlapne, zato bi moralo madež po določenem času izginiti brez sledu.

Če ste med postopkom prevzema še vedno pozorni, ko ste skrbno preučili certifikat in informacije na embalaži, se lahko močno zaščitite pred nakupom izdelka slabe kakovosti.

Najboljša eterična olja, ki pomagajo pri mrazu in mrazu

Eterična olja za prehlad je učinkovito naravno zdravilo, ki nežno zdravi bolezen. Uporaba pri mrazu ne povzroča odvisnosti in nekatera olja so dovoljena tudi za otroke. Hladno olje je varnejše od kemikalij, saj ne povzroča odvisnosti in nima stranskih učinkov.

Antibakterijske lastnosti

Eterična olja se običajno uporabljajo v mešanici s čistimi olji ali drugimi naravnimi proizvodi. Varne so, večina jih je dovoljeno jemati med nosečnostjo in dojenjem.

Pred uporabo je potrebno le preveriti prisotnost individualne intolerance, zlasti pri otrocih. To lahko storite tako, da spustite orodje na hrbtno stran roke. Če po nekaj urah ni bilo neprijetne reakcije, draženja ali pordelosti, potem ni alergije.

Estri so narejeni iz naravnih sestavin, zato obdržijo vse koristne snovi. Hladno olje ima naslednje učinke na telo:

• Boreče klice;
• Krepi imunski sistem;
• Dejanja proti bolečini;
• Ustavi vnetni proces;
• Obnovi oslabljeno telo.

Aromatično olje z mrazom lahko vzamete s pijačo in navzven za drgnjenje. Z njimi lahko vdihavate, so koristni za dihalne poti. Če želite obnoviti celotno telo, lahko zaužijete kopeli z olji.

Najbolje je, da ne čakamo na razvoj bolezni, temveč začnemo z zdravljenjem ob prvih simptomih. Potem bo okrevanje hitrejše in bolezen bo lažja kot v hudi obliki.

Seznam olja

Skoraj vsi etri imajo terapevtski učinek na telo. Vendar imajo vsi različne lastnosti. Zato izberite rezultat, ki ga želite doseči. Hladno olje ima naslednje lastnosti.

Bori se s povišano telesno temperaturo in jo lahko vzamemo kot antipiretik:

Ukrepanje proti bakterijam in virusom:

Pri nakupu teh sredstev bodite pozorni na etiketo. Ne smejo biti nečistoč in dišav. Samo v tem primeru bo eter ohranil svoje uporabne lastnosti. V nasprotnem primeru olje z mrazom ne bo imelo terapevtskega učinka.

Hladno zdravljenje

Aromato olje iz prehladov lahko uporabite na več načinov. Najbolje je, da jih uporabite skupaj, da zagotovite celovit učinek na bolezen.

Lahko pripravite zeliščni čaj z estri - to bo okrepilo imunski sistem in bo boj proti virusom od znotraj. Pomembno pa je, da čaju dodate le olja, ki jih lahko zaužijemo v notranjosti.

Recept za čaj proti gripi: dodajte med, limono, kos korenja ingverja in eno kapljico poprove mete na kozarec vrele vode. Počakajte 15 minut, da se pijača infundira. Pijte večkrat na dan.

Za odrasle lahko pripravite inhalacije z eteričnimi olji. Dovolj je dodati 2-3 kapljice etra v vročo vodo. Dihati morate 3-5 minut na dan. Postopki se izvajajo vsak dan v tednu.

Če ni posebnih aparatov za vdihavanje, lahko olje vkapamo z vrelo vodo. Nad njim je potrebno nekaj minut dihati, prekriti z brisačo.

Običajno pri vdihavanju uporabljamo olje iglavcev za prehlad. Pripravite lahko tudi naslednje zmesi:

• Pine, meta, rožmarin;
• Timijan, evkaliptus, nageljnove žbice;
• Brin, evkaliptus;
• Sivka, evkaliptus, čajno drevo.

Najpreprostejše inhalacije so olje čajevca na robcu in večkrat na dan.

Inhalacije z oljem čajevca pomagajo pri izločanju izpljunka, zdravljenju bronhitisa in traheitisa. Antiseptično delovanje pomaga pri hitrem zdravljenju prehladov in gripe.

Poleg vdihavanja lahko v kopeli ali savni uporabljate tudi olje bora.

Lahko naredite zdravilne obloge, ta metoda je še posebej dobra za otroke. Potrebno je mešati oljčno in evkaliptusovo olje z naribanim krompirjem ali medom. Nanesite obkladek na prsni koš ali lopatice, držite pol ure. Po tem zavijte z odejo.

Pred spanjem lahko od gripe naredite masažo celega telesa ali prsi z evkaliptusovim etrom. Pomaga pri zdravljenju kašlja, izboljša spanje in pomirja živčni sistem.

Zdravljenje bolezni nosu

Za odpravo zastojev je treba sinuse čajevca mazati z oljem čajevca. Pred tem je zaželeno, da jih očistite s slano vodo. Lahko kombinirate to metodo in vdihavanje.

Trljanje se lahko uporablja kot vzdrževalna terapija proti prehladu. Če želite to narediti, zmešajte olje rožmarina, jelke in mete. Vsak dan ponoči trljajte vrat, prsi in hrbet.

Možno je opraviti ne samo masažo telesa, temveč tudi masažo nosnega krila od mraza. Če želite to narediti, zmešajte estre rožmarina, bora, evkaliptusa, geranije in mete.

Za gnojne nosne izločke zelene in rumene barve je treba sinuse oprati z naslednjo mešanico:

• 2 žlici alkoholne raztopine klorofilipta;
• 1 žlička vode;
• 1 žlica morske soli;
• 2 kapljici evkaliptusovega etra.

Postopek opravite trikrat na dan med tednom.

Lahko naredite mazilo za nos. Za to so mešani bencinski in metin ter evkaliptusi. Namažite krila nosu proti prehladu trikrat na dan.

Za zdravljenje rinitisa, lahko zakopate mešanico estrov evkaliptusa in meto s toplo vodo. Kapljico kapnite 1 kapljico v vsako nosnico štirikrat na dan.

V svoji čisti obliki lahko v vsako nosnico vkapamo po eno kapljico thuja etra. Učinkovito deluje proti rinitisu in tudi lajša utrujenost, krepi imunski sistem.

Aromaterapija

Ob prvih simptomih prehlada lahko vzamete kopel z aromatičnimi olji. Dovolj je le 10 minut za terapevtski učinek. Po kopeli se vam ni treba tuširati, obrišite telo, položite tople nogavice in se ovijte v odejo. Vendar se moramo zavedati, da je pri visokih temperaturah ta postopek prepovedan.

Učinkovite so naslednje mešanice oljnih arom: t

• Tea tree plus morska sol;
• Brin, evkaliptus, timijan;
• Kamilica, čajno drevo, timijan;
• Evkaliptus, kamilica, sivka.

Na podlagi opisa lastnosti lahko ustvarite svojo sestavo. Hkrati pa upoštevajte dodatne lastnosti estrov, na primer citrusi vznemirjajo živčni sistem in iglavci, nasprotno, pomirjajo.

Aromaterapija je potrebna ne samo za prizadetost pacientovega telesa, temveč tudi za dezinfekcijo zraka v prostoru. Aroma žarnica ubija klice, ki jih prenašajo kapljice v zraku, lajša zamašenost nosu, izboljšuje razpoloženje. Olje čajevca je še posebej učinkovito, lahko ga uporabljamo samostojno ali z drugimi estri.

Oljni gorilnik lahko vklopite pol ure trikrat na dan. Značilno je, da dodaja estre citrusov in čajevca. Prav tako koristno vpliva na bolan olje iglavcev, žajbelj, sivko. Lahko jih uporabite posamično ali pripravite zmes po vaših željah.

Zdravljenje hladnega otroštva

Edina kontraindikacija eteričnih olj proti gripi za otroke je alergija. Pred uporabo morate zagotoviti, da je odsoten.

Če individualna intoleranca ni, morate vzeti enako pot, vendar nekoliko zmanjšati odmerek za odrasle.

Telo nosečnic in doječih žensk, pa tudi otrok, je občutljivo na vse nove izdelke, zato je treba jemati tudi najmanjše odmerke naravnih zdravil. Noseče ženske ne morejo jemati nekaterih estrov, običajno je označeno na embalaži.

Kopeli in masaže z eteričnimi olji so primerni za otroke vseh starosti. Uporabite lahko naslednje kombinacije:

• Brin, kamilica, evkaliptus;
• Limona, timijan, kamilica, čajno drevo;
• Pine, timijan, evkaliptus, kamilica.

Vzeti jih je treba v eni kapljici in zmešati z osnovnim oljem. Lahko vzamete breskev, je neškodljiv tudi za zelo majhne otroke. Nastalo zmes dodamo v kopel, otroka pa v njej ali pa celo telo.

Eterična olja za prehlad lajšajo vnetje, zdravijo izcedek iz nosu in kašelj, krepijo imunski sistem, se borijo proti klicam. Varni so za otroke in odrasle. Zaradi naravne sestave lahko zdravijo otroka in nosečnico. Uporabite lahko več načinov, vsakdo lahko izbere pravega. Olje za prehlade lahko vzamete notri in zunaj (masaže, aroma žarnice, inhalacije, obloge).

Recepti z eteričnimi olji za prehlad

Sposobnost rastlinskih okusov za zdravljenje bolezni kašlja in dihalnega trakta je bila opažena že dolgo časa.

Tako je bilo v starih časih »anti-hladno« običajno vdihavati vonj razbitih listov mirte, ki so bili iztrgani iz grma.

Sedanje metode aromaterapije nadaljujejo in razvijajo starodavne tradicije, uporaba eteričnih olj mirte in evkaliptusa pa je še vedno ponosna na mesto v obsežnem arzenalu posebnih sredstev za zdravljenje prehladov s pomočjo vonjav.

Skupne lastnosti zdravljenja vseh teh dišavnih ekstraktov so:

• kompleksno delovanje;
• posebna učinkovitost kot profilaktična zdravila;
• potrebo po sistematični in dolgotrajni uporabi za popolno odpravo bolezni.

Iz coryze, kašlja in gripe

Značilnost naravnih proizvodov je kombinacija več zdravilnih lastnosti »v eni steklenici«. Zato je veliko eteričnih izvlečkov prisotnih na več seznamih borcev z vzroki in znaki prehlada.

Torej, dišeče esence prispevajo k rasti imunosti in odpornosti proti gripi v nevarni sezoni:

Uljni estri protivirusnega, antibakterijskega, dezinfekcijskega delovanja se izločajo in uporabljajo pri vdihavanju kašlja in gripe. To so naravni proizvodi:

Za zdravljenje aromatičnih izvlečkov iz kašlja:

Eterična olja za rinitis: t

• bazilika;
• poprova meta;
• bor;
• evkaliptus

Lajša stanje vročine:

Odstrani vnetje dišeče droge:

Poseben učinek daje kombinirana uporaba več zdravilnih olj, ki podpirajo, dopolnjujejo in krepijo delovanje drug drugega.

Zdravljenje naravne gripe:

Aplikacije in recepti

Naravna hladna eterična olja v celoti pokažejo svoje zdravilne lastnosti v dveh vrstah postopkov: vdihavanju arom v obliki vdihavanja in neposrednem stiku s kožo in sluznicami.

Vdihavanje vroče pare

Pri tej metodi obdelave se uporabljajo naslednji kompleksi eternega olja:

• evkaliptus s čajevcem enako;
• sivka in bor v eni kapljici;
• enak odmerek evkaliptusa s timijanom;
• dve kapljici sivke s kapljico evkaliptusa;
• rožmarin z timijanom v enakem razmerju.

Dve ali tri kapljice dišečega sestavka se položijo v skledo ali lonec z liter vrele vode in nagnejo nad njo, takoj tesno prekrite z brisačo. Z zdravilno vročo paro dihajo pet do deset minut, tako skozi usta kot skozi nos, da v celoti pomagajo tako eteričnim oljem iz običajnega prehlada kot tudi hlapnim pripravkom iz kašlja. Koristno je, da ta dihalni postopek dopolnite z drgnjenjem stopal z nerazredčeno zmesjo etra in nato v ležišču.

Dišeče kopeli

Splošna pravila za pripravo aromatov za prehlad:

• Temperatura vode - 37-38ºС; v primeru mrzlice - do 40ºС.
• Skupna doza eteričnega olja na kopel standardne prostornine je od osem do deset kapljic.
• Na emulgator je vnaprej nanesen esencialni proizvod - ena ali dve žlici mleka, smetane, kefirja, medu ali morske soli. Zmes nato pretresemo v več gibih in raztopimo v vodi. Tak postopek je potreben zaradi dejstva, da je samo aromatično olje netopno v vodnem mediju. Popolnoma kombiniran in čajno drevo.

Dober terapevtski učinek zagotavlja take sestavke:

• pet kapljic bergamota s tremi kapljicami sivke, enako količino izvlečka črnega popra in dve kapljici brina;
• tri kapljice evkaliptusa, enako količino pripravka čajevca ali timijana in dve „iglavci“ - jelka, bor ali smreka;
• tri kapljice žajblja, čajevca in limoninega olja z dvema kapljicama klinčkov.

Pri močni vročini ne smemo jemati aromatičnih kopeli.

Masaža in drgnjenje

Za hladno masažo morate uporabiti osnovno rastlinsko olje, v najboljši možnosti - oljčno olje, prvo hladno stiskanje. Dobre učinke dajejo takšni sestavki, dodani k 25 ml oljne baze:

• tri kapljice sivke, enako količino timijana in evkaliptusa;
• enako, dve kapljici bora, geranije, rožmarina, evkaliptusovega olja in enega - ekstrakta poprove mete;
• štiri kapljice žajblja, tri kapljice geranije, meta in evkaliptusovega olja z dvema kapljama borovega pripravka.

Te strukture morajo masirati prsni koš in hrbet, preden grejo v posteljo, trljati čelo v krogu čez nos, področje sinusov in krila nosu trikrat na dan.

Za zdravljenje sinusitisa se tako drgnjenje sinusnega območja izvaja z oljem jelke, bora ali evkaliptusa. V tem primeru koža ne sme biti podplutena, opraskana in poškodovana.

Koristno je kombinirati masažo z vdihavanjem, jo ​​opraviti tik pred vdihom terapevtske pare ali takoj po njej.

Olja za inhalacijska in kopalna olja: t

Zdravilni vonj Aromalamp

Preprosto in učinkovito sredstvo - izhlapevanje hlapne etrske sestave s površine ogrevane vode - kardinalno očisti zrak od okužb in olajša dihanje. Mešanico etra dodamo v aromatično svetilko vsakih pol ure v količini 5 kapljic na 15 kvadratnih metrov površine. To "zdravljenje zraka" se izvaja do popolnega okrevanja in se nadaljuje še nekaj dni.

Še posebej učinkovita je mešanica:

• enake količine geranije, sivke, limone, timijana in čajevca;
• Pet kapljic olja sivke z dodatkom evkaliptusa in mete, vsaka v kapljicah.

Spray Recovery

Eterična olja za prehlad - učinkovito sredstvo za splošno dezinfekcijo stanovanja, kjer je pacient.

Ta protimikrobni kompleks je sestavljen iz pol kozarca alkohola ali vodke z oljem evkaliptusa in čajevca - vsak z 20 kapljicami. To zmes razpršite v zraku v eni uri.

Preprečevanje aromatskih okužb

V času gripe in prehladov je mogoče, ne da bi čakali na bolezen, napredovati v obrambo telesa, povečati odpornost proti virusom, vdihavati ustrezne naravne dišave, ki se nanašajo na oblačila - še posebej na področju ovratnika. Prav tako lahko v vaše roke vtrite nekaj kapljic eteričnega eliksirja in z zloženimi rokami vstavite enega od njihovih protivirusnih, toničnih kompleksov:

• limona;
• timijan;
• čajno drevo;
• rose;
• evkalipt je starodavno avstralsko domorodno zdravilo;
• Myrtle je eliksir antične Grčije.

Oblazinjeni diski ali serviete z nekaj kapljicami zdravljenja, krepitvijo imunskega sistema in obenem prijetnim, občutljivim oljem roze, poprove mete, kamilice lahko otroka rešijo pred prehladi.

Za otroke

Preprečevanje in zdravljenje prehladov otrok z zdravilnimi hlapljivimi snovmi ima pomembne značilnosti in neposredne omejitve. Še posebej se inhalacije s paro ne uporabljajo za zdravje otrok, mlajših od pet let.

Kakršna koli sredstva za aromaterapijo so izključena v prvem mesecu življenja.

Od starosti osmih tednov je dovoljena zmerna uporaba najmehkejših zdravil brez stranskih učinkov, in sicer olj.

Po dveh mesecih in do enega leta se seznam dovoljenj dopolni z izvlečki:

V terapevtskih postopkih za enoletne otroke se je že uporabljalo čajevce, saj so bili uporabljeni enajstletni eterični pripravki pačulija, ki so že pet let uporabljali naravne aromatične izvlečke v minimalnih "otroških" odmerkih brez pomembnih omejitev.

Tako se za zdravilne kopeli mešajo enake količine sivke, čajevca, pripravkov evkaliptusa, nato se 2 kapljici pridobljene sestavine streseta v žlico mleka in dodata napolnjeni kopeli.

Za drgnjenje 3 kapljice iste mešanice dodamo v žlico oljne baze.

Terapevtska masaža hrbta, prsnega koša in vratu se izvaja tudi z mešanico 30 ml baznega olja s tremi kapljicami izvlečka evkaliptusa, kapljico izopa in kapljico dišečega timijana.

Pravilna, pravočasna in sistematična uporaba eteričnih olj ustrezne kakovosti zdravi prehlad v kateri koli starosti.

Eterična olja za prehlad in gripo

Aromaterapija bo prišla na pomoč v hladnem obdobju. Nekaj ​​kapljic eteričnega olja za prehlad bo pomagalo odpraviti rinitis, kašelj, znižalo temperaturo in na splošno izboljšalo počutje. Za večino eteričnih olj so značilni protivirusni učinki, ki pomagajo obvladovati prehlad in gripo. Za doseganje najboljših rezultatov je treba uporabo olja začeti pri prvih znakih bolezni.

Visoka učinkovitost

Mnogi pacienti se sprašujejo, ali so olja učinkovita pri akutnih virusnih okužbah dihal in katera je najbolj učinkovita pri prehladu in gripi.

Eno najbolj sprejemljivih protivirusnih olj je jelka. Pogosto se uporablja samostojno, saj je nepogrešljiv za drgnjenje in vdihavanje, vendar se lahko še vedno pričakuje večji rezultat uporabe kombinacij snovi. Olja dopolnjujejo le lastnosti drugih in izboljšujejo učinek.

Glavni terapevtski sestavek lahko pripravite tako, da združite 50 ml oljčnega olja s 5 kapljicami rožmarina, metine in jelovega olja. Zdravilo shranjujte v hladilniku samo v temnem steklenem vsebniku. To orodje je idealno za drgnjenje in masažo.

Produktivna olja so vsa iglavci, vendar so esencialna aromatična olja za prehlad:

• nayoli;
• sivka;
• evkaliptus;
• čajevca

Olje timijana se uporablja za odpravljanje vnetja in bolečin v grlu, eterično olje iz majarona pa je idealno za zniževanje temperature in boj proti glavobolom.

Med vsemi sredstvi obstajajo taka aromatična olja za prehlad, za katera so značilni antibakterijski in protivirusni učinki. Če je prehlad povzročil zaplete in se razvil v bakterijsko okužbo, uporabite takšna olja, ki preprečujejo širjenje virusov.

Sem spadajo aromatična olja:

• bergamot;
• evkaliptus;
• rožmarin;
• sivka;
• manuka;
• brin;
• čajevca

Pri zdravljenju ARVI igra posebno vlogo tudi bazno olje. Strokovnjaki priporočajo uporabo običajnega rastlinskega olja namesto običajnega olja iz grozdnih pečk, jojobe, avokada, pšeničnih kalčkov.

Oljčno olje velja za najučinkovitejšo osnovo. Zaradi velikega števila fitoncidov in antioksidantov v sestavi prispeva h krepitvi zaščitnih sil v telesu, obnovi povrhnjice in mehčanju sluznice.

Terapevtske lastnosti

Eterična olja za prehladi in izcedek iz nosu imajo visoko zmogljivost, vendar le ob pravilni uporabi. Izberite nekaj boljše snovi je zelo težko. Treba je upoštevati etiologijo, vrsto bolezni in naravo tečaja, da bi izbrali najboljšo možnost za zdravljenje.

Eterična olja iz rinitisa in prehladov vplivajo na telo na ta način:

• protivirusen: geranija, melisa, meta, koromač;
• antiseptiki: čajno drevo, strok, rožmarin, timijan, cimet, pačuli;
• imunostimulanti: brin, evkaliptus, mentol, kamilica, vrtnica, bor, sivka;
• tonik: sandalovina, kadilo, vrtnica, janež;
• antiflogistični: pomaranča, origano, mirta, grenivka, timijan;
• antipiretik: bergamot, meta, sivka, limona, kamilica, evkaliptus.

Večina strokovnjakov običajno uporablja olje čajevca. Zanj je značilna ogromna količina uporabnih lastnosti. Uporablja se za odpravo akutnih vnetnih procesov, celjenje ran, regeneracijo povrhnjice, zdravljenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Olja lahko uporabljate na različne načine. Vsakdo si izbere najprimernejšo možnost.

Vroče inhalacije

Najbolj učinkovit način zdravljenja prehladov so vroče inhalacije. Za njihovo izvedbo ni potrebno kupiti posebne naprave. Za dokončanje postopkov sledite preprostim smernicam:

1. V globok zabojnik je potrebno zaliti vodo, segreto na 90 stopinj.
2. Dodajte 3-4 kapljice želenega eteričnega olja proti gripi.
3. Upognite se pred posodo in pokrijte z brisačo, da oblikujete majhno kupolo. Začnite dihati dišeče zdravilne pare.
4. Dihajte usta ali nos, odvisno od simptomov bolezni. V tem primeru morajo biti oči zaprte.

Seje ne smejo trajati več kot 7 minut, vendar je priporočljivo, da začnete sploh z dvema minutama. Trajanje postopkov je treba povečati le postopoma. Ukrepe je treba izvajati 2-3 krat na teden, vendar ne več kot 7 dni.

Pred spanjem je treba opraviti eno sejo. Po 60 minutnih manipulacijah obroki niso dovoljeni, prepovedano je vdihavanje hladnega zraka in nenadnih premikov.

Če obstaja želja po izvedbi terapije samo z enim eteričnim oljem za prehlad, je treba prekiniti izbiro na jelki. Ampak, če so nosni prehodi močno zamašeni in je močno povišanje temperature, potem dajte prednost postopkom z olji metine, čajevca, rožmarina, evkaliptusa. Olje sivke je treba uporabljati pred spanjem, saj lajša simptome in vam pomaga hitro zaspati.

Aroma svetilka

Pri zdravljenju prehladov je pomembno, da se spomnite načina aromaterapije - uporabe aromatičnih svetilk. Celoten potek terapije za odpravo prehladov vključuje vsakodnevne postopke za 15 dni. Tudi za konsolidacijo rezultatov bo treba uporabiti seje za 2 dni. Postopki se izvajajo 30 minut do trenutka popolnega dvigovanja na noge.

Najboljša mešanica je 5 kapljic olja sivke in 1 kapljica poprove mete in evkaliptusovega olja. Aroma žarnica je nameščena v prostoru, kjer je bolnik najpogosteje. Nujno je treba zagotoviti, da zdravilni zrak ne pušča skozi odprta okna in vrata.

Kopel z eteričnimi olji

Če opazite simptome akutnih virusnih okužb dihal in je močna zamrznitev, je potrebno vzeti kopel z vnaprej pripravljenim oljem čajevca. Če telesna temperatura ni povišana, je priporočljivo pred spanjem uporabljati olje iz majarona in sivke.

Prav tako je mogoče raztopiti 4 kapljice čajevca, jelke, evkaliptusa ali borovega olja v kozarcu mleka. Dodajte pijačo v kopel in si vzemite četrt ure. Po posegu poskrbite, da boste kožo posušili, oblekli na tople nogavice, zavili v odejo in se dobro potili.

Trljanje

Metoda drganja z eteričnimi olji pri prehladu in gripi je zelo učinkovita v kombinaciji z vdihavanjem. Za izvedbo postopka na veliki žlici baze dodajte do 10 kapljic izbranega olja. Sestava se temeljito vtre v kožo, dokler se popolnoma ne absorbira.

Če je terapija kombinirana z vdihavanjem, se drgnjenje izvede pred ali po postopku. Prav tako je pomembno, da se pred spanjem zberete.

Eterična olja za rinitis

Z mrazom so najbolj priljubljeni:

Uporabljajo se samo za:

Za masažo sledite navodilom:

1. V 30 ml glavne snovi razredčite 3 kapljice zgoraj navedene snovi.
2. S tem orodjem naredite točkovno masažo nosnih in maksilarnih sinusov.
3. Masirajte stranske dele nosu.

Prav tako je dovoljeno postaviti brise, navlažene v tej mešanici eteričnih olj, za prehlad v nosnih prehodih.

Eterična olja za bolezni grla in močan kašelj

Olja učinkovito obvladujejo okužbo, izločajo sluz iz dihalnega trakta, oslabijo bronhialne krče. Pri zdravljenju bolečin v grlu in dihalnih poteh običajno uporabite naslednje:

• jelka;
• čajno drevo;
• janeža;
• žajbelj;
• evkaliptus;
• cedrovina;
• tui;
• rožmarin;
• koromač

Pogosteje se snovi uporabljajo za:

• kopeli;
• obloge;
• namakanje;
• drgnjenje prsnega koša;
• vdihavanje.

Olja pomagajo pri zdravljenju tudi z angino. Recepti za uporabo eteričnih olj za prehlad in gripo so naslednji:

1. Izperite usta in grlo. Dodajte veliko žlico mleka in 4 kapljice timijanovega olja, limone ali žajblja na kozarec tople tekočine. Vsakih nekaj ur grgajte s pripravljeno sestavo.
2. Stisnite z alkoholom ali vodko. Za 30 ml vodke dodajte 4 kapljice olja jelke ali mete. Bombaž-gaza losjon za zdravljenje z raztopino, in pritrdite na grlu območju za pol ure.
3. Trljanje Nožice namažite s cedrom ali jeljo. Bodite prepričani, da temeljito vtrite v povrhnjico. Po nošenju nogavic in volnenih nogavic na vrhu.
4. Vdihavanje. Zdravniki priporočajo jemanje 6 velikih žlic soli in njihovo raztapljanje v litru tople vode. Postavite kompozicijo na majhen ogenj in zavrite. Na koncu dodamo 8 kapljic olja poprove mete. Dihajte v parih četrt ure. Prav tako je mogoče raztopiti žlico sode v litru tekočine. Prelijemo zmes in zavremo nekaj kapljic joda in 6 kapljic olja žajblja. Trajanje seje je približno 10 minut.

Kako natančno uporabiti recept vam bo povedal zdravnik.

Eterična olja za prehlade za otroke

Od treh let naprej pediatri priporočajo uporabo takšnih eteričnih olj pri prehladu za otroke:

1. Sivka Odlično za vse vrste kože. Pomaga pri luščenju in draženju. Olje pomirja živčni sistem. Zanj je značilen antiseptični učinek.
2. Komarček Pomirja želodec s plinom. Zanj so značilni izkašljevalni in spazmodični učinki. To močno olajša stanje bolnikov z bronhitisom ali prehladom.
3. Bergamot. Ugodno vpliva na okužbe dihal zgornjih dihal.
4. Kamilica. Ima blag sedativen učinek. Spodbuja sprostitev in pomiritev.
5. Sandalwood Pomaga telesu, da se sprošča in spodbuja dober spanec. Aktivira imunski sistem in ščiti telo pred okužbami.

Vse skupaj združujejo sproščujoč in pomirjujoč učinek. Toda najbolj produktivno in varno se šteje olje sivke.

Otroci, starejši od 6 let, morajo s takšno mešanico vdihniti in masirati prsni koš: sivko, kamilico, čajno drevo, evkaliptus. Vzemite 2 kapljici vsakega olja. Zmes zmešajte v sladki žlički rastlinskega olja. Dnevna manipulacija 10 minut enkrat na dan. Boste morali masirati vratu, prsih, tonzile, kolena in komolce.

Aromatična olja za otroke s prehladi se lahko uporabljajo tudi za okus soba. Zmešajte kapljico olja kamilice z 2 kapljicama vsakega olja: timijan, čajevca mandarine.

Lahko jih preprosto spustite v medaljon in občasno dihate. Če imate boleče grlo, dodajte kapljico sivkinega olja na kozarec vode, vse dobro premešajte in segrejte. Navlažite kos gaze v raztopini, jo pritrdite na prsni koš. Pokrijte kompresor z brisačo. Po pol ure odstranimo gazo in otroka prekrijemo topleje.

Dovoljeno je samostojno mešanje snovi. Olje iglavcev se hitro odzove na simptome prehlada. Klinček ima pozitiven učinek na virusne bolezni. Za kamilico in geranij je značilen analgetski učinek. Olje kafra ima antibakterijske lastnosti in aktivira pozornost. Z ustrezno uporabo domače aromaterapije bo 100 odstotkov rezultat.

Eterična olja za preprečevanje prehladov

V času epidemij je zelo pomembno, da se zatečemo k preprečevanju SARS. Potem vam ne bo treba razmišljati o potrebi po zdravljenju bolezni. Za profilaktične namene je treba izbrati imunostimulacijska in imunomodulacijska olja. Možno je uporabiti eterična olja proti prehladom, saj je to primerno: vzeti sproščujoče kopeli, pljuskati po dnevni sobi, prižgati posebne žarnice ali narediti terapevtsko masažo.

Eterična olja za otroke s prehladi se najbolje uporabljajo pri vdihavanju. To ni boleč postopek, ampak, nasprotno, prijeten. Priporočamo uporabo eteričnih olj za krepitev imunskega sistema, zaščito telesa pred virusi in bakterijami, preprečevanje gripe in prehlada:

Eterična olja za preprečevanje prehladov pri otrocih izbere posamezni zdravnik. Prejšnja terapija se začne, večja je verjetnost hitrega okrevanja. Sproščeno bolezen je veliko težje zdraviti. In to ni dejstvo, da v zanemarjenem primeru takšne metode pomagajo izboljšati.

Če se pojavijo samo prvi simptomi, ne smete biti leni. Čim prej pojdite v lekarno za nakup aromatičnih olj gripe in mraza.

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj

Kljub svoji učinkovitosti, imajo eterična olja za prehlad in gripo številne kontraindikacije za uporabo:

• prvem trimesečju nosečnosti;
• alergijska seneni nahod;
• otroci, mlajši od 7 let;
• kombinacija z homeopatskim zdravljenjem;
• prisotnost občutljive povrhnjice;
• osebna nestrpnost do arom;
• dojenje.

Uporaba olj lahko povzroči alergijske reakcije.

Zaključek

Za aromaterapijo je zelo pomembno, da med mrazom uporabljate samo kakovostna in pristna olja. Da ne bi vas zanimalo, kaj eterično olje pomaga pri prehladu, morate v jesensko-zimskem obdobju upoštevati preventivne ukrepe in skrbeti zase. Če pa se pojavijo prvi simptomi ARVI, je treba zdravljenje začeti takoj.

Kaj eterična olja pomagajo pri prehladih in izcedku iz nosu - recepti za uporabo

V tem članku boste izvedeli vse o tem, kaj so eterična olja pri prehladu, kako jih pravilno uporabljati in morebitne kontraindikacije.

Eterična olja imajo izjemne protibakterijske in protivirusne lastnosti in so učinkovita pri zdravljenju kašlja in prehlada.

Oglejmo si to vprašanje podrobneje.

Eterična olja za prehlad

Iz tega članka boste izvedeli:

Agresivnost eteričnih olj v odnosu do mikrobov je združena z njihovo popolno neškodljivostjo za človeško telo.

Raziskovalni inštitut za eksperimente. I. Sechenov kaže, da se pri zdravljenju aromaterapije v terapevtskem kompleksu število odraslih bolezni SARS zmanjša za 50-80%, trajanje bolezenskega procesa in morebitni zapleti pa se znatno zmanjšajo.

Incidenca otrok z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami zaradi tečajev aromaterapije spomladi in jeseni je 1,5-2,8 krat manjša.

Mehanizem delovanja eteričnih olj na viruse in bakterije

Osnovno načelo delovanja:

• Eterična olja so močni antiseptiki, antibakterijska in protivirusna sredstva - zavirajo vitalno aktivnost patogenih mikroorganizmov in virusov.
• Mikorobe ne povzročajo odpornosti na eterična olja pri dolgotrajnem stiku z njimi, za razliko od antibiotikov.
• Eterična olja ustvarjajo življenjski prostor za mikrobe, v katerih se ne morejo normalno razvijati in umreti, ne da bi se prilagodili novim pogojem.
• Zmanjšujejo aktivnost aerobne respiracije mikrobov, pojavlja se njihov antibiotični učinek.
• Eterična olja prispevajo tudi k penetraciji antibiotikov v človeško celico in tako omogočajo zmanjšanje odmerkov antibiotikov za resne bolezni. Istočasno se učinek slednjega poveča za 4-10 krat.
• Lahko služijo kot nosilec, sredstvo za mnoga druga zdravila, ki jih je treba uporabiti ali dati lokalno in imajo želen učinek.

Eterična olja z antimikrobnim učinkom

Eterična olja imajo največjo antimikrobno in protivirusno aktivnost: t

Kako uporabiti eterična olja za prehlad in gripo?

Glavne uporabe:

• Vdihavanje (pravilno vdihavanje, glej tukaj)
• Kopeli (pravila uporabe tukaj)
• Trljanje - vzemite ogreti vazelin ali kremo za dojenčke kot bazo, zmešajte z 2 kapljicami olja čajevca, 1 kapljico jelke, 2 kapljici evkaliptusa, 5 kapljic olja poprove mete, premešajte, dokler ne postane gladka in vtrite v prsnico in nazaj.
• Dezinfekcija prostorov z uporabo aroma svetilke (opisana je tehnika nanašanja)

Recepti uporabe

1. Raztopite 15-20 kapljic olja čajevca ali 20 kapljic evkaliptusa v 100 ml čistega alkohola, razpršite to mešanico v prostor, kjer je bolnik vsako uro.
2. Ob prvih znakih bolezni vzemite vročo kopel s 4 kapljicami olja čajevca (evkaliptus, bor, jelka), raztopljenega v 100 ml mleka. Po kopeli, obrišite suho, nosite volnene nogavice, zavijte v toplo odejo in temeljito znojite.
3. Preživite vdihavanje, raztopite 3 kapljice olja čajevca ali evkaliptusa, jelke, brina itd. V 1 litru vrele vode, vdihnite pare vsaka 2 uri.
4. Masirajte v prsih - 4 kapljice zmesi razredčite v 1 čajni žlički medu ali 8 kapljic na 30 ml oljne baze.

Eterična olja za bolezni grla in kašelj

Eterična olja pomagajo odstraniti okužbo, izločijo sluz iz dihalnih poti, lajšajo bronhialne krče in se sprostijo.

Seznam orodij za boj proti boleznim grla in dihalnih poti vključuje:

Glavne uporabe:

• Trljanje z dojkami - masirajte prsni koš, grlo in zgornji del hrbta
• Gargles
• Vdihavanje
• Obloge
• Kopeli

Zdravljenje in preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Absolutno zdravi ljudje se ne zgodi - vsaka oseba vsaj enkrat v življenju je bila bolna z mrazom. In vsak tretman obravnava drugače: nekdo zaupa le dokazanim medicinskim pripravkom, nekateri pa raje naravna zdravila. Vsi vemo, da dolgotrajna in pogosta uporaba zdravil slabi imunski sistem, nekateri naravni proizvodi, kot so eterična olja, pa nasprotno prispevajo k njegovi krepitvi. Torej, kako lahko obravnavate prehlad z etri?

Eterična olja za prehlad: kako delujejo

Terapija z eteričnimi olji ni le lahka, temveč tudi prijetna pot proti virusnim in bakterijskim okužbam. S svojo agresivnostjo do mikrobov so povsem neškodljivi za ljudi. Estri ustvarjajo posebno okolje, neprimerno za življenje patogenih mikroorganizmov. Poleg tega koncentrirana olja pospešujejo prodiranje antibiotikov v človeške celice, kar večkrat poveča njihovo delovanje.

Video: kako eterična olja varujejo pred prehladi

Zdravljenje bolezni in njihovih simptomov

Vsako ime etra ima posamezen niz uporabnih lastnosti, vendar jih je še vedno mogoče razdeliti glede na glavna področja delovanja v podskupine:

• antipiretik: evkaliptus, sivka, kamilica, melisa, limona, bergamotka, meta;
• protivnetno: kamilica, žajbelj, timijan, strok, čajno drevo, brin, mirta, grenivka;
• protivirusna: limona, sivka, bor, jelka, brin, žajbelj, čajno drevo, evkaliptus;
• imunostimulirajoča in tonična: sivka, kamilica, čajno drevo, žajbelj, vrtnica, evkaliptus, ylang-ylang, brin.

Možno je uporabiti eno ime olja in kombinacijo več možnosti. Vendar pa je mešanje več kot treh okusov nezaželeno.

Ker so eterična olja visoko koncentriran izdelek, je treba zdravljenje začeti z majhnimi odmerki: prvič je bolje omejiti na dve kapljici.

Kašelj

Eterična olja pomagajo pri boju proti okužbam, lajšajo bronhialne krče, razredčijo izpljunek in ga odstranijo iz dihalnih poti. Toda preden izberete pravi okus, morate določiti naravo kašlja:

• ko bodo suhi, bodo učinkoviti evkaliptus, iglavci (bor, jelka, smreka), brin, sandalovina, bergamot, ingver, ciprese, sivka, kamilica, čajno drevo;
• proti mokremu kašlju, ki ga spremlja sproščanje izpljunka, je treba prednost dati baziliki, bergamotu, melisi, poprova meta, majaronu, rožmarinu, sandalovine, čajevcu, koromaču, timinu, žajblju, evkaliptusu.

Nekateri estri imajo kompleksen učinek in pomagajo pri kakršnem koli kašlju.

Za zdravljenje kašlja je mogoče uporabiti estre z različnimi metodami. Vendar se katerikoli od njih učinkovito bori proti simptomu bolezni in krepi stanje telesa kot celote.

Vdihavanje

Vdihavanje poteka na dva načina: hladno in vroče. Za hladne postopke se uporablja razpršilnik: k raztopini soli se doda nekaj kapljic določenega etra, katerih hlapi se globoko inhalirajo v ustih. Postopek traja približno 20 minut, potek zdravljenja je 7-10 dni. V odsotnosti te naprave lahko dobite s preprostejšo možnostjo: namočite robček z dvema kapljicama olja in vdihnite vonj, ki iz njega izhaja za nekaj minut.

Vroča metoda je pogostejša. Lahko se uporablja brez posebnih enot:

1. Kuhamo liter vode in dodamo izbrani oljni sklop (ali eno ime etra) v količini od dveh do petih kapljic.
2. Ohladite vrelo vodo, da se izognete gorenju dihalnih poti.
3. Nagnite se nad posodo s tekočino, pokrijte glavo z brisačo in zaprite oči ter vdihnite dišeče pare usta pet do sedem minut.

Kašelj se pojavi po drugem postopku. Vendar ni treba prenehati: zdravljenje nadaljujte vsaj teden dni zjutraj in zvečer, dokler simptom ne izgine.

Aromaterapija

Aromaterapija se priporoča za zdravljenje blage bolezni. Med sejo bistveni okusi zapolnijo ves prostor, ne da bi se virusi širili. Za postopek se uporablja aroma svetilka, ki mora delovati vsaj 30 minut, vendar ne več kot dve uri. Takšna srečanja se lahko izvajajo ves dan, vendar z odmorom vsaj 3 ure. Potek zdravljenja je 5-7 dni.

V odsotnosti posebne enote lahko z malo ohlajeno vrelo vodo napolnimo majhno zajemalko in jo razredčimo s kapljico izbranega olja.

Najbolj primeren koncentrat za aromaterapijo je eterično olje evkaliptusa.

Čiščenje vode

Z normalno telesno temperaturo je dobro jemati aromatske vodne postopke: 5-6 kapljic etra (ali več okusov) zmešajte z morsko soljo (pol skodelice) in vlijte v toplo kopel. Sprostite se in se uležite 15 minut, da zaključite sejo s toplo posteljo.

Masaža

Trljanje v prsih in hrbtu s posebno pripravljeno masažno zmesjo je učinkovito dopolnilo medicinskemu lajšanju kašlja. Za pripravo masažnega orodja je dovolj, da v katerokoli oljno bazo uvedemo nekaj koncentriranih aromatskih kapljic (npr. Oljčno olje). Trajanje seje je 10 minut in ga je treba ponavljati vsak dan 7–10 dni.

Za masažo med zdravljenjem kašlja je priporočljivo izbrati jelko.

Pogosto zdravniki predpisujejo tople obloge. Če želite to narediti, je treba zgornjo mešanico uporabiti za toplo bazo (kuhani krompir, med, listi zelja) in se nanaša na prsih na obeh straneh, mimo srca, za pol ure. Priporočen potek zdravljenja je 7–10 dni.

Izcedek iz nosu

Boj proti izcedku iz nosu s pomočjo etrov je odlična rešitev problema, ki daje visok terapevtski učinek, nima negativnih posledic in kontraindikacij (razen individualne nestrpnosti). V tem primeru morate kupiti naslednja imena estrov:

Ti naravni proizvodi se lahko uporabljajo na različne načine.

Vstavljanje nosu

Za vkapanje nosu je potrebno kombinirati dve kapljici izbrane arome s pol čajne žličke oljčnega rastlinskega olja. V vsakem nosnem prehodu je treba vstaviti 1/4 pipetnega olja, ki leži na hrbtni strani za nekaj minut. Naredite približno 5 kapljic na dan, dokler simptom ne izgine.

Če ni močnih izločkov, je dovolj, da kožo nosnic namažemo z eterjem čajevca. Ta koncentrat ima visoko stopnjo učinkovitosti, lahko se upre tudi mikroorganizmom, odpornim na antibiotike.

Pranje

Za spiranje nosu boste morali kuhati 400 ml kamilice ali žajbeljne decoction, dodajte 3-4 kapljice etra (npr. Tuja) in dobro premešajte. Nosne kanale s to raztopino izpirajte večkrat na dan, dokler se simptom ne razbremeni.

Pri dodeljevanju zelene ali rumene sluzi je potrebno pripraviti nekoliko drugačno raztopino za pranje: pol žlicice morske soli razredčite s celo žlico tople vode, spustite nekaj kapljic evkaliptusovega etra, nato pa vse to raztopite v 100 ml klorofilipta. Tekočino nanesite do 4-krat na dan za en teden.

Vdihavanje arom

Pri odpravljanju mraza glave se pogosto predpisujejo dodatne terapije, kot so inhalacija in aromaterapija. Ti postopki se izvajajo na enak način, kot je opisano zgoraj, vendar z dodatkom arom, ki ustrezajo tej bolezni. In z drugim odtenkom - morate vdihovati hlapi z nosom.

V primeru antritisa bodo topla inhalacija z estri rožmarina, timijana in meta učinkovita v razmerju 2: 1: 1. Te 4 kapljice je treba vnesti v liter zmerno vroče vrele vode in vdihovati skozi nosne pare približno dvajset minut. Potek zdravljenja je 10 postopkov.

Majhnemu otroku ne morete pojasniti, da se morate pomiriti, da boste dobili inhalacije, da izboljšate dihanje z zamašenim nosom. In v sobi z aromatično svetilko, mojega enega in polletnega sina ni mogoče obdržati - nenehno ga nosimo po celotnem stanovanju. Zato opravilo malo poenostavim, ko kapljam kapljico eteričnega olja na oblačila. To je zelo preprosto - otrok se premika po sobi in vonj mu sledi. Zato sem mirna, da bo moj otrok v celoti izkoristil prednosti postopka. V pol ure spremenim obleko, ker ni priporočljivo dolgo časa dihati parov estrov, še posebej majhnih otrok.

Video: eterično olje proti rinitisu

Vneto grlo

Najbolj učinkovite arome proti vnetjem grla so:

Izperite

Za lajšanje bolečih simptomov pri vnetnih procesih v grlu je priporočljivo sprati usta in grlo. Pripravite terapevtsko rešitev za ta postopek ni težko:

1. Pripravite toplo splakovanje. To je lahko zeliščna infuzija, navadna topla voda ali čajna žlička soli in sode na skodelico.
2. 5 kapljic izbranega okusa ali mešanica več možnosti, da se raztopi v majhni količini emulgatorja (najbolje je uporabiti med).
3. Vse zmešajte.

Sperite vsake 2-3 ure in ob hudi bolečini - eno uro.

Značilnosti zdravljenja z eteričnimi olji otrok

Pri prehladih otroci pogosto predpisujejo veliko zdravil, ki imajo veliko stranskih učinkov. Toda le malo ljudi ve, da uporaba eteričnih olj ne more ublažiti le neprijetnih simptomov, temveč tudi okrepiti imunski sistem. V vsakem primeru ni nujno, da se lotite samo-zdravljenja, in preden uporabite celo takšna neškodljiva zdravila kot eterična olja, se posvetujte s pediatrom.

Nekatera pravila za uporabo koncentriranih aromatskih olj za otroke:

• daje prednost samo 100% naravnim estrom;
• uporabljajte olje zelo previdno, ko je otrok nagnjen k alergijskim reakcijam;
• strogo upoštevajte priporočene odmerke;
• Na kožo ne nanašajte nerazredčenega olja;
• med zdravljenjem ne pustite otroka sam.

Najboljši estri za zdravljenje prehladov pri otrocih so:

Medicinski postopki, ki so sprejemljivi za otroke s kataralnimi boleznimi:

• dišeče kopeli. Pri kopanju dodajte količino izbrane arome, zmešane z 1 čajno žličko, v kopel glede na starost otroka. bazno olje;
• masaža Po aromatični kopeli je za otroka dobro masirati hrbet in prsi z masažno mešanico, pripravljeno po spodnji tabeli;
• vdihavanje. Pri starejših otrocih lahko uporabite razpršilnik, za zelo majhne otroke pa lahko uporabite aromatično svetilko, ki v vodo oddaja količino eternih kapljic.

Tabela: odmerki eteričnih olj za otroke

Pomembno: za otroke, mlajše od 2 tednov, uporaba eteričnih olj ni priporočljiva.

Preprečevanje prehladov

Za preprečevanje prehladov so najbolj učinkovita naslednja eterična olja, ki imajo tonik in imunostimulirajoče delovanje:

V obdobju epidemije je priporočljivo upoštevati nekatere preventivne ukrepe, da bi zaščitili sebe in ljubljene pred zahrbtnimi virusi:

• sobe za aromatiziranje. Ta metoda bo pomagala očistiti zrak patogenih bakterij in preprečiti širjenje različnih virusov. Postopek se lahko izvede z uporabo aromatske svetilke ali s spuščanjem nekaj kapljic etra na papirnati prtiček, ki bo oddaja dišavo naslednjih 30 minut;
• aromamedalon. Pogosto otroci šolske in predšolske starosti obesijo obesek okoli vratu z bombažno palčko v notranjosti in namočijo v nekaj kapljicah etra, kar jim omogoča, da vdihne zdrav vonj, dokler ne izdihne;
• aromatične kopeli. Za dodajanje eteričnega olja v napolnjeno kopel jo morate najprej raztopiti v 50-100 g emulgatorja (morska sol, mleko, med, kefir), ker se ta koncentrat ne raztopi v vodi. Vzemite to kopel naj bo v 10-15 minutah.

Všeč mi je, ko stanovanje diši po mojih najljubših vonjih, v mojem primeru je to sivka. Med čiščenjem vedno dodam nekaj kapljic tega etra v vedro z vodo za pomivanje tal, in površine obrišem s krpo, namočeno v aromatsko tekočino. Prostori so takoj osveženi, razpoloženje se dvigne, navdih se rodi za dobra dela. In kar je najpomembneje, zrak, ki ga dihamo, je dezinficiran in postane kot sterilen. To je še posebej pomembno v jesensko-zimskem obdobju, ko obstajajo trdni virusi. V tem času sivko dopolnjujem z nekaj kapljic brinovih in limoninih olj. Aroma traja 2-3 ure. Mimogrede, moji otroci ne zbolijo več kot enkrat na leto!

Video: Preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Kontraindikacije in možne posledice

Vsako eterično olje lahko povzroči alergijsko reakcijo kot produkt visoke koncentracije. Zato je treba pred prvo uporabo izvesti alergijski test. Za to je treba na notranji pregib komolca nanesiti kapljico etra in počakati 1 uro. Če ni srbenja, rdečice, draženja, potem ni alergije.

Poleg alergij obstajajo nekatere omejitve pri zdravljenju z eteričnimi olji:

• bronhialna astma, tuberkuloza, pljučnica;
• epilepsija;
• bolezni srca in ožilja;
• hud glavobol in omotica;
• nosečnost;
• starost otroka manj kot 2 tedna;
• alergija.

V odsotnosti alergij in kontraindikacij bo zdravljenje prehladov z eteričnimi olji odlično dopolnilo zdravniškemu receptu. Poleg ugodnosti bo dišavna medicina prinesla veliko užitka, prijetno sprostitev in mir. Glavna stvar je, da se upoštevajo odmerki olj in pogostost postopkov.