Kaj je KOPB in kako ga zdravimo

Faringitis

Kronične bolezni dihal se pogosto poslabšajo v hladnih in vlažnih obdobjih leta. Obstajajo poslabšanja tudi v prisotnosti slabih navad, slabih okoljskih razmer. Ljudje s šibkim imunskim sistemom, otroci, starejši trpijo zaradi takšnih bolezni. KOPB: kaj je in kako se zdravi? Kronična obstruktivna pljučna bolezen je nevarna patologija. Med remisijami občasno spominja na sebe. Seznanite se z vnetnim procesom in njegovimi značilnostmi.

Kaj je KOPB?

Formulacija je naslednja: kronična obstruktivna bolezen dihalnih poti, za katero je značilna delno ireverzibilna omejitev zraka v dihalnem traktu. Kaj je KOPB? Združuje kronični bronhitis in emfizem. Po medicinski statistiki 10% prebivalstva našega planeta, starega 40 let, trpi za pojavom KOPB. Obstruktivna pljučna bolezen je razvrščena kot bronhitis / emfizematozni tip. Koda KOPB za ICD 10 (mednarodna klasifikacija bolezni):

  • 43 Emfizem;
  • 44 Druga obstruktivna kronična bolezen.

Etiologija bolezni (vzroki za nastanek):

  • glavni vir patološkega izvora je aktivno / pasivno kajenje;
  • onesnažena atmosfera naselij;
  • genetska predispozicija za bolezen;
  • posebnosti poklica ali kraja stalnega prebivališča (vdihavanje prahu, kemičnih hlapov, onesnažen zrak v daljšem časovnem obdobju);
  • veliko nalezljivih bolezni dihal.

Simptomi kronične obstruktivne pljučne bolezni

KOPB: Kaj je in kako se zdravi? Spregovorimo o simptomatologiji patologije. Glavne značilnosti vnetnega procesa so:

  • ponavljajoča se obnova akutnega bronhitisa;
  • pogosti dnevni kašelj;
  • konstantno praznjenje sputuma;
  • Za KOPB je značilno povečanje temperature;
  • zasoplost, ki se sčasoma poveča (v času SARS ali med fizičnim naporom).

Klasifikacija KOPB

KOPB je razdeljena na stopnje (stopinje), odvisno od resnosti bolezni in njenih simptomov:

  • prva svetlobna stopnja nima nobenih znakov, praktično se ne čuti;
  • stopnja zmerne stopnje bolezni je pretirana z dispnejo z malo telesne vadbe, kašljanjem z ali brez sputuma zjutraj je možno;
  • Stopnja KOPB 3 je huda oblika kronične patologije, ki jo spremlja pogosta zasoplost, napadi mokrega kašlja;
  • četrta faza je najresnejša, ker ima odprto grožnjo za življenje (zasoplost v mirnem stanju, konstanten kašelj, ostra izguba teže).

Patogeneza

KOPB: kaj je in kako se zdravi patologija? Spregovorimo o patogenezi nevarne vnetne bolezni. V primeru bolezni se začne razvijati nepovratna obstrukcija - fibrozna regeneracija, odebelitev bronhialne stene. To je posledica dolgotrajnega vnetja, ki nima alergijske narave. Glavne manifestacije KOPB so kašelj s sputumom, progresivna zadihanost.

Življenjska doba

Veliko ljudi je zaskrbljenih zaradi vprašanja: koliko ljudi živi s KOPB? Cure popolnoma nemogoče. Bolezen se počasi, a zanesljivo razvija. Njena "zamrznitev" s pomočjo drog, preprečevanje, recepti za tradicionalno medicino. Pozitivna prognoza kronične obstruktivne bolezni je odvisna od stopnje patologije:

  1. Ko se bolezen odkrije na prvi, začetni stopnji, vam kompleksno zdravljenje bolnika omogoča ohranjanje standardne pričakovane življenjske dobe;
  2. Druga stopnja KOPB ni tako dobra napoved. Bolniku je predpisana stalna uporaba zdravil, kar omejuje normalno življenje.
  3. Tretja faza je 7-10 let življenja. Če se obstruktivna pljučna bolezen poslabša ali se pojavijo dodatne bolezni, se smrt zgodi v 30% primerov.
  4. Zadnja stopnja kronične ireverzibilne patologije ima to napoved: pri 50% bolnikov pričakovana življenjska doba ni daljša od enega leta.

Diagnostika

Formulacija diagnoze KOPB se izvaja na podlagi niza podatkov o vnetni bolezni, rezultatih pregleda s pomočjo vizualizacije in fizičnega pregleda. Diferencialno diagnozo izvajamo s srčnim popuščanjem, bronhialno astmo, bronhiektazo. Včasih so astma in kronična bolezen pljuč zmedena. Bronhična dispneja ima drugačno zgodovino, daje bolniku popolno ozdravitev, kar pa ne moremo reči za KOPB.

Diagnozo kronične bolezni opravi splošni zdravnik in pulmolog. Podroben pregled bolnika, prisluškovanje, auskultacija (analiza zvočnih pojavov), dihanje preko pljuč. Primarne raziskave o odkrivanju KOPB vključujejo testiranje z bronhodilatatorji, da se zagotovi, da ni bronhialne astme, sekundarne rentgenske žarke. Diagnoza kronične obstrukcije je potrjena s spirometrijo - študijo, ki kaže, koliko zraka izdihuje in diha.

Zdravljenje na domu

Kako zdraviti KOPB? Zdravniki pravijo, da ta vrsta kronične pljučne patologije ni popolnoma ozdravljena. Razvoj bolezni ustavi pravočasno predpisana terapija. V večini primerov pomaga izboljšati stanje. Enote se doseže popolna ponovna vzpostavitev normalnega delovanja dihalnega sistema (prikazano je presaditev pljuč pri hudi KOPB). Po potrditvi medicinskih dokazov se pljučna bolezen izloči z zdravili v kombinaciji z ljudskimi zdravili.

Droge

Glavni "zdravniki" v primeru respiratorne patologije so bronhodilatatorna zdravila za KOPB. Za kompleksen postopek so predpisana druga zdravila. Približen potek zdravljenja je naslednji:

  1. Beta2 agonisti. Daljinsko delujoča zdravila - "Formoterol", "Salmeterol"; kratek - salbutamol, terbutalin.
  2. Metilksantini: „Aminofilin“, „Teofilin“.
  3. Bronhodilatatorji: tiotropijev bromid, oksitropijev bromid.
  4. Glukokortikosteroidi. Sistemski: metilprednizolon. Vdihavanje: flutikazon, budezonid.
  5. Bolnikom s hudo in najhujšo KOPB so predpisani inhalacijski zdravili z bronhodilatatorji in glukokortikosteroidi.

Ljudska pravna sredstva

Zdravljenje KOPB z ljudskimi zdravili je priporočljivo v kombinaciji z zdravili. V nasprotnem primeru ne bo pozitivnega rezultata tradicionalne medicine. Nekateri učinkoviti recepti babice za zdravljenje KOPB:

  1. Vzamemo 200 g limete, enako količino kamilice in 100 g lanenega semena. Sušimo zelišča, zdrobimo, vztrajamo. Na eno kozarec vrele vode dal 1 tbsp. l zbiranje. Vzemite 1-krat na dan 2-3 meseca.
  2. Mletimo v prah 100 g žajblja in 200 g koprive. Pour mešanico zelišč z vrelo vodo, vztrajajo za eno uro. Pijte 2 meseca pol kozarca dvakrat na dan.
  3. Zbirka za odstranjevanje sputuma iz telesa z obstruktivnim vnetjem. Potrebovali bomo 300 g lanenih semen, 100 g jagodičja janeža, kamilice, alteje, korenja sladkega korena. Zbirko napolnimo z vrelo vodo in vztrajamo pri 30 minutah. Stresite in pijte pol skodelice vsak dan.

Dihalna gimnastika pri KOPB

Posebne dihalne vaje prispevajo k zdravljenju KOPB:

  1. Začetni položaj: ležite na hrbtu. Na izdihu zategnemo noge do sebe, jih zavijemo v kolena in jih zgrabimo z rokami. Izdihnite zrak do konca, vdihnite membrano in se vrnite v začetni položaj.
  2. V kozarcu zbiramo vodo, vstavimo slamo za koktajl. Med vdihavanjem zberemo največjo možno količino zraka in jo počasi izdihnemo v cev. Vaja izvaja vsaj 10 minut.
  3. Štejemo do tri, pri čemer izdihnemo več zraka. Na "štirih" sprostimo trebušne mišice, vdihnemo diafragmo. Potem močno zmanjša trebušne mišice, kašelj.

Preprečevanje KOPB

Preventivni ukrepi za KOPB vključujejo naslednje dejavnike: t

  • treba je opustiti uporabo tobačnih izdelkov (zelo učinkovita, preizkušena metoda za rehabilitacijo);
  • Cepljenje proti gripi pomaga preprečiti dodatno poslabšanje obstruktivne pljučne bolezni (bolje je, da se cepi pred začetkom zime);
  • revakcinacija iz pljučnice zmanjšuje tveganje za poslabšanje bolezni (prikazano vsakih 5 let);
  • Zaželeno je, da se spremeni kraj dela ali bivanja, če to negativno vpliva na zdravje, kar povečuje razvoj KOPB.

Zapleti

Kot pri vseh drugih vnetnih procesih obstruktivna pljučna bolezen včasih povzroči številne zaplete, kot so: t

  • pljučnica (pljučnica);
  • respiratorna odpoved;
  • pljučna hipertenzija (povečan pritisk v pljučni arteriji);
  • ireverzibilno srčno popuščanje;
  • tromboembolija (blokada krvnih žil s krvnimi strdki);
  • bronhiektazije (razvoj funkcionalne manjvrednosti bronhijev);
  • sindrom pljučnega srca (povečanje pritiska v pljučni arteriji, ki vodi do zgostitve regij desnega srca);
  • atrijska fibrilacija (motnja srčnega ritma).

Video: Bolezen KOPB

Kronična obstruktivna pljučna bolezen je ena najhujših bolezni. Med odkrito KOPB in njenim kompleksnim zdravljenjem bo bolnik lahko bolje počutil. Iz videa bo jasno, kakšna je KOPB, kakšni so njeni simptomi in kaj je povzročilo bolezen. Strokovnjak bo povedal o terapevtskih in profilaktičnih ukrepih vnetnih bolezni.

Zdravljenje KOPB: Odgovori na najpomembnejša vprašanja

KOPB je splošno znana diagnoza pri ljudeh, starejših od 45 let. Vpliva na življenje 20% odrasle populacije našega planeta. KOPB je na 4. mestu na seznamu vodilnih vzrokov smrti med srednjimi in starejšimi ljudmi. Ena od najnevarnejših značilnosti te bolezni je neopazen začetek in postopen, a stalen razvoj. Prvih deset let bolezni, praviloma, izginjajo iz vida, bolniki in zdravniki. Očitni simptomi razvoja hude in nevarne bolezni že več let so naravne posledice prehladov, slabih navad in sprememb, povezanih s starostjo. Ker je v takih zablodah bolna oseba že leta, se izogiba vprašanju diagnosticiranja in zdravljenja svoje bolezni. Vse to vodi v skoraj nepopravljiv napredek bolezni. Oseba postopoma izgubi delovno sposobnost in nato izkoristi priložnost za polno življenje. Obstaja invalidnost... V tem članku bomo podrobno preučili vse najbolj potrebne informacije, ki bodo omogočile pravočasen sum bolezni in sprejele učinkovite ukrepe za reševanje zdravja in življenja.

  • KOPB - kaj pomeni ta diagnoza?
  • Kako prepoznati KOPB? Začetek in vodilni simptomi bolezni.
  • Kako razlikovati KOPB od astme in drugih bolezni?
  • Zakaj je KOPB nevarna? Kaj vodi do te bolezni?
  • Zdravljenje KOPB - možnosti in možnosti.
  • Kaj je glavni razlog za stalen napredek KOPB?
  • Kako ustaviti bolezen?

Diagnoza KOPB - kaj je to?

KOPB pomeni kronično obstruktivno pljučno bolezen. Za bolezen je značilno kronično vnetje v pljučih s stalno progresivnim zmanjšanjem prehodnosti dihalnih poti. Provocator takšnega vnetja je redno vdihavanje tobačnega dima, kot tudi gospodinjskih in industrijskih kemikalij iz zunanjega zraka.

Redno vdihavanje dražljajev povzroča kronično vnetje dihalnih poti in pljučnega tkiva. Zaradi tega vnetja se hkrati razvijeta dva patološka procesa: konstanten edem in zoženje dihalnih poti (kronični bronhitis) in deformacija pljučnega tkiva z izgubo njegove funkcije (emfizem). Kombinacija istočasnih in razvijajočih se procesov in njihovih posledic - to je kronična obstruktivna pljučna bolezen.

V zameno so vodilni provokatorji razvoja KOPB kajenje, delo v nevarnih proizvodih s stalnim vdihavanjem dražilnih snovi in ​​resnim onesnaževanjem zraka s produkti zgorevanja goriva (življenje v megalopolisu).

Kako prepoznati KOPB? Začetek in vodilni simptomi bolezni.

Kronična obstruktivna pljučna bolezen se razvija postopoma, začenši z najmanjšimi simptomi. Dolga leta se bolna oseba šteje za "zdravo". Glavna razlika te bolezni je stalen, slabo reverzibilen napredek. Zato se bolnik pogosto obrne na zdravnika, ki je že dosegel stopnjo invalidnosti bolezni. Vendar obstajajo trije glavni razlogi za sum na KOPB v skoraj vseh fazah:

  • RAZPOLOŽLJIVOST redno vdihanega patogena (kajenje, proizvodnja itd.)
  • IZGLED kašlja / kašlja z izločkom izpljunka
  • IZGLED opazne oteženo dihanje po vadbi

Praviloma se bolezen začne s pojavom kašlja. Najpogosteje je kašelj zjutraj, z izločkom izpljunka. Bolnik ima tako imenovane "pogoste prehlade". Predvsem pa je zaskrbljenost zaradi kašlja v hladnem obdobju - jesensko-zimsko obdobje. Najpogosteje v prvih letih pojava KOPB kašelj ne povezuje z že razvijajočo se boleznijo. Kašelj se dojema kot naravni kajenje, ki ne ogroža zdravja. Čeprav je ta kašelj lahko prvi alarmni signal v razvoju težkega in skoraj nepopravljivega procesa.

Ob začetku vzpenjanja po stopnicah in hitri hoji je opazna kratka sapa. Bolniki to stanje pogosto jemljejo kot naravni rezultat izgube prejšnje fizične oblike - vaje. Vendar pa dispneja pri KOPB stalno narašča. Sčasoma manj fizičnega napora povzroči pomanjkanje zraka, željo po dihu in ustavitev. Do nastopa dispneje celo v mirovanju.

Najbolj nevarno, periodično zapletanje bolezni. V večini primerov se poslabšanje simptomov KOPB pojavi v ozadju bakterijskih in virusnih okužb zgornjih dihal. Še posebej pogosto se to dogaja v jesensko-zimskem obdobju leta, v času sezonskega skoka virusne pojavnosti prebivalstva.

Poslabšanje se kaže v pomembnem poslabšanju bolnikovega stanja, ki traja več kot nekaj dni. Opazen je porast kašlja, spremembe v količini sputuma, ki se sprosti s kašljem. Povečanje kratkotrajnosti dihanja. Hkrati se dihalna funkcija pljuč bistveno zmanjša. Poslabšanje simptomov med poslabšanjem KOPB je potencialno smrtno nevarno stanje. Poslabšanje lahko vodi do razvoja hude respiratorne odpovedi in potrebe po hospitalizaciji.

Kako razlikovati KOPB od astme in drugih bolezni?

Obstaja več glavnih znakov, ki omogočajo razlikovanje med KOPB in bronhialno astmo še pred preiskavo. Torej s KOPB:

  • STANJE simptomov (kašelj in zasoplost)
  • RAZPOLOŽLJIVOST redno vdihanega patogena (kajenje, proizvodnja itd.)
  • AGE bolnik, starejši od 35 let

Tako se klinično KOPB od astme razlikuje predvsem zaradi vztrajnosti simptomov že dolgo časa. Za astmo je značilen svetel, valovit potek - napadi pomanjkanja zraka so nadomeščeni z obdobji odpusta.

Pri KOPB je skoraj vedno mogoče najti stalno povzroča dihalni faktor: tobačni dim, sodelovanje pri nevarnih proizvodih.

Končno je KOPB bolezen odrasle populacije - starejših in srednjih let. Ob istem času, starejši starost, bolj verjetno je diagnoza COPD v prisotnosti značilnih simptomov.

Seveda obstajajo številne instrumentalne in laboratorijske študije, ki vam omogočajo, da ugotovite diagnozo KOPB. Med njimi so najpomembnejši: respiratorni testi, pregled krvi in ​​sputuma, rentgenski pregled pljuč in EKG.

Zakaj je KOPB nevarna? Kaj vodi do te bolezni?

Najnevarnejša značilnost KOPB je subtilna in postopna progresija bolezni. Že bolna oseba, ki meni, da je »praktično zdrava« 10–15 let, ne posveča potrebne pozornosti svojemu stanju. Vse simptome bolezni pripisujemo vremenu, utrujenosti, starosti. V vsem tem času KOPB stalno napreduje. Napredek, dokler ne postane nemogoče opaziti bolezen.

Invalidnost Bolnik s KOPB postopoma izgubi sposobnost prenašanja fizičnega napora. Sprehod po stopnicah, hitra hoja postane problem. Po takšnih obremenitvah začne oseba zadušiti - močna zadihanost. Vendar se bolezen še naprej razvija. Torej, postopoma gredo v trgovino, manjši fizični napor - vse to zdaj povzroča dihanje aretacijo, hudo oteženo dihanje. Konec bolezni se je začel - popolna izguba tolerance za telesno vadbo, invalidnosti in telesne invalidnosti. Huda kratka sapa, tudi v mirovanju. Ne dopušča pacientu, da zapusti hišo in se popolnoma služi.

Infekcijsko poslabšanje KOPB. - praktično vsaka okužba zgornjih dihalnih poti (na primer gripa), zlasti v hladnem obdobju, lahko vodi do hudega poslabšanja simptomov bolezni, do hospitalizacije v intenzivni oskrbi s hudo respiratorno odpovedjo in potrebo po umetnem dihanju.

Nepovratna izguba delovanja srca - "pljučno srce". Kronična stagnacija v pljučnem obtoku, prekomerni pritisk v pljučni arteriji, povečana obremenitev srčnih komor - skoraj nepovratno spremenijo obliko in funkcionalnost srca.

Kardiovaskularne bolezni v ozadju KOPB pridobijo najbolj agresiven in življenjsko nevarni potek. Pri bolniku se znatno poveča tveganje za nastanek koronarne arterijske bolezni, hipertenzije in miokardnega infarkta. Hkrati pa sočasno kardiovaskularne bolezni same pridobijo hud, progresiven in slabo obdelljiv potek.

Ateroskleroza žil spodnjih okončin - Najpogosteje se pojavi pri KOPB. Gre za spremembo v steni posode z naknadnim odlaganjem kolesterolnih plakov, oslabljeno prehodnostjo in tveganjem za pljučno embolijo (PATE).

Osteoporoza - povečana lomljivost kosti. Pojavlja se kot odziv na kronično vnetje pljuč.

Progresivna šibkost mišic - postopna atrofija skeletnih mišic skoraj vedno spremlja napredovanje KOPB.

Na podlagi zgoraj navedenih posledic napredovanja KOPB, njenih značilnosti in spremljajočih pogojev se pojavijo najbolj nevarni za bolnikove življenjske zaplete, ki najpogosteje povzročijo smrt:

  • Akutna respiratorna odpoved je posledica akutne bolezni. Zelo nizka nasičenost s kisikom, življenjsko nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo hospitalizacijo.
  • Pljučni rak je posledica tega, da bolniki niso pozorni na svojo bolezen. Rezultat podcenjevanja tveganja stalne izpostavljenosti dejavnikom tveganja in pomanjkanja ukrepov za pravočasno diagnozo, zdravljenje in spremembe življenjskega sloga.
  • Miokardni infarkt je pogost zaplet sočasnega KOPB koronarne bolezni srca. Prisotnost KOPB podvoji tveganje za srčni napad.

Zdravljenje KOPB: glavne možnosti in njihove možnosti.

Najprej je treba razumeti: niti zdravilo niti operacija ne moreta ozdraviti bolezni. Začasno zadržujejo njene simptome. Zdravljenje z zdravili za KOPB je vseživljenjsko vdihavanje sredstev, ki začasno razširijo bronhije. V primeru diagnoze bolezni v srednjih in hudih stopnjah se zgornjim zdravilom dodajo glukokortikosteroidni hormoni, ki so zasnovani tako, da močno vsebujejo kronično vnetje dihalnih poti in začasno zmanjšajo njihovo otekanje. Vsa ta zdravila in zlasti zdravila, ki temeljijo na glukokortikosteroidnih hormonih, imajo številne pomembne stranske učinke, ki znatno omejujejo možnosti njihove uporabe pri različnih kategorijah bolnikov. Namreč:

Bronhodilatatorska zdravila (beta adrenomimetiki) so glavna skupina zdravil, ki se uporabljajo za nadzor simptomov KOPB. Pomembno je vedeti, da lahko ta zdravila povzročijo:

  • srčne aritmije, zato je njihov sprejem kontraindiciran pri bolnikih z aritmijami in je nevaren v starosti.
  • kisikovo stradanje srčne mišice - kot možni neželeni učinek beta adrenergične mimike predstavlja nevarnost za bolnike z boleznijo koronarnih arterij in angino pektoris
  • Visoka raven krvnega sladkorja je pomemben kazalnik, ki ga je treba nadzirati v primeru sladkorne bolezni

Glukokortikosteroidni hormoni so osnova za omejitev hude in zmerno hude KOPB v povezavi z bronhodilatacijskimi zdravili. Šteje se, da so za zdravje najbolj strašni tako imenovani sistemski stranski učinki glukokortikosteroidnih hormonov, katerih razvoj se skušajo izogniti z uporabo inhalacij. Toda kakšni stranski učinki glukokortikosteroidov so bolniki in zdravniki? Analizirajmo najpomembnejše:

    Povzroča hormonsko odvisnost in odtegnitev.

Zatiranje delovanja nadledvične skorje. Zaradi stalnega vnosa glukokortikosteroidov je lahko naravna proizvodnja vitalnih hormonov nadledvične žleze poslabšana. V tem primeru se razvije tako imenovana adrenalna insuficienca. Hkrati so višji bili hormonski odmerki in daljši je bil sprejemani potek zdravljenja, daljše pa je bilo ohranjanje inhibicije nadledvične funkcije. Kaj se zgodi potem? Obstaja kršitev vseh vrst presnove, še posebej presnovo vode v soli in sladkorju. Posledica tega so nepravilnosti v delovanju srca - aritmije, skoki in visok krvni tlak. Vsebnost krvnega sladkorja se spreminja. Zato je to stanje še posebej nevarno za bolnike s sladkorno boleznijo in srčnimi boleznimi.

Imunosupresija - glukokortikosteroidni hormoni zavirajo lokalno imunost. Zato lahko bolnik zaradi rednega vdihavanja razvije oralno kandidiazo. Iz istega razloga se bakterijske in virusne okužbe dihalnih poti, ki lahko povzročijo hudo poslabšanje bolezni, zlahka vključijo v KOPB.

Zmanjšana gostota kosti - zaradi povečane odstranitve kalcija iz telesa. Osteoporoza se razvije. Kot rezultat - kompresijski zlomi vretenc in okončin okončin.

  • Povišan krvni sladkor - je še posebej nevaren s sočasno sladkorno boleznijo.
  • Poškodbe mišic - slabost mišic ramenskega in medeničnega pasu.
  • Povišan očesni tlak je najbolj nevaren za starejše bolnike.
  • Motnje v presnovi maščob - se lahko manifestirajo v obliki podkožnih maščobnih oblog in povečajo raven lipidov v krvi.

    Smrtnost kosti (osteonekroza) se lahko kaže kot pojav večkratnih majhnih žarišč, predvsem v glavi stegnenice in nadlahtnice. Najzgodnejše nenormalnosti lahko spremljate z MRI. Pozne kršitve so vidne na rentgenskih žarkih.

    Glede na zgoraj navedeno postane očitno:

    Navzkrižna uvedba stranskih učinkov zaradi uporabe takšnih zdravil sama po sebi lahko povzroči ločeno bolezen.

    Po drugi strani pa obstajajo številne omejitve pri sprejemu v starost - kar ustreza glavni skupini bolnikov s KOPB, ki potrebujejo zdravljenje.

    Nazadnje, velika večina bolnikov s KOPB že ima hkratne bolezni srca in ožilja, kot so hipertenzija in koronarna bolezen srca. Jemanje zdravil za KOPB lahko vodi v poslabšanje poteka teh bolezni: povišanje pritiska, pojav aritmij. Med jemanjem zdravil za hipertenzijo se lahko poslabšajo simptomi KOPB: povečajo težko dihanje in povzročijo kašelj.

    V takšnih razmerah je nujno, da se bolniki zavedajo možnosti zdravljenja KOPB na način, ki ni odvisen od zdravil, kar bo pripomoglo k bistvenemu zmanjšanju obremenitve z zdravilom na telo in preprečilo navzkrižne učinke zdravil.

    Kako ustaviti KOPB brez zdravil?

    Prva stvar, ki jo morate razumeti za vsakega bolnika s KOPB: opustitev kajenja je nujno potrebna. Možnost zdravljenja bolezni brez izločanja vdihavanja je nemogoča. Če je vzrok bolezni škodljiva proizvodnja, vdihavanje kemikalij, prah - da bi rešili zdravje in življenje, je treba spremeniti delovne pogoje.

    Leta 1952 je sovjetski znanstvenik Konstantin Pavlovič Butejko razvil metodo, ki bi brez uporabe zdravil bistveno ublažila stanje bolnikov z uradno priznano "neozdravljivo" boleznijo - KOPB.

    Raziskave dr. Buteyka so pokazale, da bolnikova globina dihanja veliko prispeva k razvoju bronhialne obstrukcije, nastajanja alergijskih in vnetnih odzivov.

    Prekomerna globina dihanja je za telo smrtna, uničuje presnovo in normalen potek številnih vitalnih procesov.

    Buteyko je dokazal, da se telo bolnika samodejno varuje pred prekomerno globino dihanja - pojavijo se naravne obrambne reakcije, katerih namen je preprečiti odtekanje ogljikovega dioksida iz pljuč. Torej je otekanje sluznice dihalnih poti, gladke mišice bronhijev so stisnjene - vse to je naravna zaščita pred globokim dihanjem.

    Prav te zaščitne reakcije igrajo pomembno vlogo pri poteku in razvoju pljučnih bolezni, kot so astma, bronhitis in KOPB. In vsak bolnik lahko odstrani te zaščitne reakcije! Brez uporabe zdravil.

    Buteyko dihalne vaje so univerzalni način za normalizacijo dihanja, ki je namenjen bolnikom z najbolj znano patologijo. Pomoč, ki ne zahteva zdravil in operacij. Metoda temelji na revolucionarnem odkritju bolezni globokih dihal, ki ga je doktor Buteyko dosegel že leta 1952. Za več kot trideset let, Konstantin Pavlovič Buteyko posvečen ustvarjanju in podroben praktični razvoj te metode. Z leti je metoda pomagala rešiti zdravje in življenje tisočev bolnikov. Rezultat je bil uradno priznanje metode Buteyko s strani Ministrstva za zdravje ZSSR 30. aprila 1985 in njegova vključitev v standard kliničnega zdravljenja bronhopulmonalnih bolezni.

    Glavni zdravnik Centra za učinkovito učenje Buteyko Method,
    Nevrolog, ročni terapevt
    Konstantin Sergeevich Altukhov

    Kako se naučiti metode Buteyko?

    Registracija za učenje metode Buteyko je odprta s sprejemom »Praktičnega video tečaja o metodi Buteyko«

    KOPB: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje

    Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je neodvisna progresivna bolezen, za katero je značilen vnetni proces, pa tudi strukturne spremembe v tkivih in krvnih žilah pljuč. Bolezen spremlja kršitev bronhialne prehodnosti.

    KOPB se običajno pojavi pri moških po 40 letih. In v odsotnosti pravilnega zdravljenja, vodi do edema bronhialne sluznice in krčev gladkih mišic.

    Pogosto bolezen spremljajo bakterijski zapleti, povečan pritisk in zmanjšanje ravni kisika v krvi. Pri teh simptomih je verjetnost smrti 30%.

    Zdravljenje bolezni se izvaja s pomočjo tradicionalne in tradicionalne medicine.

    Razlogi

    Točen vzrok bolezni ni bil ugotovljen.

    Glavni dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj KOPB, so:

    • kajenje;
    • življenje v vlažnem in hladnem podnebju;
    • kronični ali akutni podaljšani bronhitis;
    • neugodni delovni pogoji;
    • različne pljučne bolezni;
    • genetska predispozicija.

    Skupina tveganja vključuje:

    • ljudje z nizkimi dohodki, ki za ogrevanje in kuhanje uporabljajo trdna goriva;
    • kadilci z veliko izkušnjami;
    • prebivalci velikih mest z visoko stopnjo plina.

    Zato je 9 od 10 primerov diagnosticiranih v državah z nizkim ali srednjim dohodkom. Razlog za to niso le slabi življenjski in delovni pogoji, temveč tudi pomanjkanje učinkovitega preprečevanja.

    Pregledi domačega zdravljenja traheitisa.

    Hitro zdravljenje kašlja doma z ljudskimi zdravili.

    Simptomi in stopnje bolezni

    Najpogostejši simptomi bolezni so zasoplost in kašelj z izpljunkom. Z razvojem pljučnih bolezni je bistveno ovirana tudi minimalna telesna aktivnost.

    Najbolj značilni znaki bolezni so:

    1. Kašelj Eden prvih znakov KOPB. Kadilci odpišejo kašelj kot posledica slabe navade. In če je sprva kašelj šibek in epizodičen, se postopoma spremeni v kronično obliko, ki postane skoraj neprekinjena. Najpogosteje ponoči kašljajo;
    2. Flegma. Ta simptom se pojavi pri kašlju. Flegma najprej izstopa v majhnih količinah. Vendar se lahko v akutni obliki bolezni pri kašlju sproščajo obilni in celo gnojni izpljunki;
    3. Kratka sapa. Nanaša se na poznejše simptome bolezni. Dispneja se lahko pojavi več let po pojavu prvih simptomov. Najpogosteje se ta simptom pojavi s pomembnim fizičnim naporom ali akutno respiratorno boleznijo. V slednjih fazah se zasoplost spremeni v hudo respiratorno odpoved.

    Glede na resnost bolezni obstajajo štiri faze, od katerih ima vsaka svoje simptome:

    1. Prva faza. Teče v blagi obliki. Najpogosteje pacienti sploh ne opazijo pri kršenju pljuč. Simptomi vključujejo kronični kašelj, po katerem zdravniki postavijo diagnozo. Vendar pa v prvi fazi kašelj morda ne bo;
    2. Druga faza Potek bolezni v drugi fazi je zmeren. Obstaja poslabšanje bolezni, ki ga spremlja močan kašelj, izpljunost in zasoplost s precejšnjim fizičnim naporom;
    3. Tretja faza. Potek bolezni je označen kot hud. Pogosto obstajajo poslabšanja bolezni, poveča se dihanje in se spremeni v respiratorno odpoved;
    4. Četrta stopnja. Na tej stopnji se stanje osebe poslabša in pogostejše poslabšanja postanejo smrtno nevarna. V tej fazi je opaziti hudo bronhialno obstrukcijo in lahko pride do razvoja pljučnega srca. Četrta stopnja bolezni povzroči, da je oseba invalidna in je lahko smrtna.

    Kaj je KOPB in kako zdravniki pravočasno odkrijejo to bolezen, glej videoposnetek:

    Diagnostika

    Diagnosticiranje bolezni je zbiranje anamneze, ocenjevanje splošnega stanja pacienta ter uporaba različnih preiskav in testov.

    Za oceno narave vnetja bronhijev se uporablja citološka preiskava sputuma. Krvni test lahko zazna poliktomijo, ki se pojavi med razvojem hipoksije.

    Za identifikacijo akutne respiratorne odpovedi z analizo plinske sestave krvi.

    Poleg tega se lahko predpiše rentgenska slika pljuč, da se izključijo podobne bolezni. Elektrokardiogram razkriva pljučno hipertenzijo. Diagnoza in zdravljenje KOPB je pulmolog.

    Tradicionalni tretmaji

    Poleg tega bo zdravnik predpiše zdravljenje, ki lahko upočasni proces uničenja pljuč, kot tudi bistveno izboljša zdravje.

    Pri zdravljenju bolezni se uporabljajo taka sredstva:

    1. Mukolitična zdravila. Zagotovite redčenje sluzi in njeno odstranitev iz bronhijev;
    2. Bronhodilatatorji. Prejemanje zdravil širi bronhije zaradi sprostitve njegovih sten;
    3. Antibiotiki. Priporočljivo je v primeru zapletov bolezni za lajšanje vnetja
    4. Inhibitorji protivnetnih mediatorjev. Ta zdravila zavirajo aktivacijo snovi, ki so odgovorne za vnetni proces;
    5. Glukokortikosteroidi. To so hormonska zdravila, ki se uporabljajo pri poslabšanju bolezni za lajšanje napada respiratorne odpovedi.

    Bronhodilatatorji se najpogosteje proizvajajo v obliki inhalacij, ki jih lahko uporabljajo ljudje vseh starosti, vključno s starejšimi. Ta oblika zdravila je najvarnejša in ne obremenjuje jeter, ledvic in drugih organov.

    Učinkovito zdravljenje je obisk rehabilitacijskega programa, ki vam pomaga izvedeti, kako lahko sam ustavite napad. Program vključuje sklop vaj, kot tudi priporočila o prehrani.

    Pri izvajanju oblike KOPB je priporočljivo, da se jemljejo terapije s kisikom. To je eno izmed najučinkovitejših sredstev za progresivno dihalno odpoved.

    Zdravljenje ljudskih sredstev

    Ena najvarnejših in najbolj priljubljenih načinov zdravljenja je uporaba zdravilnih zelišč in drugih naravnih zdravil. Vendar je pred uporabo katere koli od njih priporočljivo posvetovati se z zdravnikom.

    Najbolj učinkovito zdravljenje za:

    1. Lanena semena, lipe, kamilice in evkaliptus. Potrebno je jemati zelišča v enakih razmerjih, jih temeljito sesekiti z mešalnikom. Žlico zbirke vlijemo 250 ml vroče vode. Vzemite kozarec zjutraj in pred spanjem, dokler simptomi bolezni ne izginejo;
    2. Kamilica, slez in žajbelj. Potrebovali boste 5 žlic kamilice in slezine ter dve žlički žajblja. Nastalo zmes je treba zdrobiti v mlinčku za kavo v prahu. Za pripravo infuzije vlijte dve čajni žlički zbirke s kozarcem tople vode. Čas varjenja - 1,5 ure. Vzemite 2-3 krat na dan za en mesec;
    3. Kamilica, pritok, koren sladkega korena in Althea. Sušite sestavine in jih vzemite v enakih deležih. Za pol litra vrele vode boste potrebovali dve žlici predzemeljske zbirke. Čas infundiranja - 20 minut. Potem je treba infuzijo filtrirati in piti ves dan v majhnih količinah;
    4. Črna redkev in pesa. Učinkovito zdravilo, ki ga zdravniki priporočajo kot primarno ali sekundarno zdravljenje. Treba je zmeljemo pesa in črno redkev srednje velikosti, dodamo malo vode in medu, ki izhajajo kašo. Pustite stati 2-3 ure. Pred vsakim obrokom vzemite tri žlice. Potek zdravljenja mora biti vsaj mesec dni;
    5. Sol Inhalacija s slanico lahko pomaga zmanjšati simptome bolezni in izboljša splošno dobro počutje. Za vdihavanje je najbolje uporabiti posebno opremo, kot tudi morsko sol. Lahko pa naredite vročo slano raztopino in jo vdihnete tako, da pokrijete glave s toplo brisačo.

    Zaključek

    KOPB je neozdravljiva bolezen. Če pa se pravočasno diagnosticira, bo možno prekiniti poškodbe pljuč.

    Da bi to naredili, morate prenehati kaditi, vedno nositi respirator v nevarnem območju in pravočasno zdraviti bolezni dihal.

    Sodobno zdravljenje KOPB - terapija in vrste operacij pri kronični obstruktivni pljučni bolezni

    Zdravljenje te bolezni je dolgotrajen proces, ki zahteva celosten pristop. V blagih stopnjah KOPB lahko to storite z zdravili z zdravili, z naprednejšimi boleznimi, potrebna je terapija s kisikom, v odsotnosti želenega učinka in poslabšanja bolnikovega stanja pa se uporabljajo kirurške metode.

    Vendar pa je najpomembnejša točka pri zdravljenju KOPB korekcija življenjskega sloga. Bolnik se mora odreči slabim navadam, spremljati prehrano, redno izvajati dihalne tehnike in se ukvarjati tudi s športom.

    Metode za diagnozo kronične obstruktivne pljučne bolezni - diferencialna diagnoza

    Za identifikacijo te patologije uporabite naslednje diagnostične ukrepe:

    • Pregled pri ustreznem strokovnjaku. Preko fonendoskopa bo zdravnik lahko zaznal piskanje v pljučih in izsledil naravo dihalnega procesa. Na tej stopnji zdravnik ugotovi pogoje, v katerih bolnik deluje, prisotnost njegovih slabih navad.
    • Spirometrija Najpogostejša metoda diagnoze obravnavane bolezni, za katero je značilna enostavnost in poceni. Z njim zdravnik ocenjuje kakovost prehoda zračnih mas skozi dihalne poti, kapaciteto pljuč, prisilni ekspiracijski volumen in druge indikatorje. V nekaterih primerih pred in po tem postopku se inhalacija izvaja z zdravili, ki pospešujejo širitev bronhijev.
    • Telesna pletizmografija. Omogoča določitev pljučnih volumnov, ki jih ni mogoče meriti s spirometrijo. Med dihanjem se izmerijo mehanske vibracije prsnega koša, ki se primerjajo z rezultati spirografije.
    • Analiza sputuma. Potreba po preučevanju narave vnetnega procesa v bronhih. V prisotnosti poslabšanj sputum spremeni svojo konsistenco in barvo. Poleg tega je ta postopek ugoden za odkrivanje trajnosti.
    • Splošno testiranje krvi. V poznejših fazah kronične obstruktivne pljučne bolezni se manifestira s povečanjem števila rdečih krvnih celic in hemoglobina. Povečan ESR kaže razvoj eksacerbacij.
    • Študija plinske sestave krvi. Pomembno pri sumu na respiratorno odpoved.
    • Radiografija pljuč. Omogoča izključitev drugih bolezni, ki so po svojih manifestacijah podobne KOPB. Strukturne spremembe bronhialnih sten in pljučnega tkiva bodo jasno vidne na radiografiji. V nekaterih primerih je za natančno diagnozo morda potrebna računalniška tomografija.
    • Elektrokardiografija. Pljučna hipertenzija negativno vpliva na delovanje desnega prekata, kar lahko sproži smrt bolnika. EKG omogoča zaznavanje sprememb v srčnih strukturah in pravočasno odzivanje nanje.

    Video: Zdravljenje KOPB - od tradicije do prihodnosti

    Konzervativno zdravljenje KOPB - učinkovite terapevtske metode, zdravila

    Primarna naloga pri izbiri taktike zdravljenja te bolezni je izboljšanje kakovosti življenja bolnika, zmanjšanje tveganja za nastanek eksacerbacij in omejitev razvoja bronhialne obstrukcije.

    1. Zmanjšajte izpostavljenost prostorov / območij, kjer je visoka koncentracija škodljivih snovi.
    2. Ohranjanje športnega življenjskega sloga pri bolnikih z blago KOPB. Poudarek mora biti na hoji, plavanju, gimnastiki.
    3. Redno cepljenje proti gripi in pnevmokoknim okužbam. Najbolj primeren čas za injiciranje je od oktobra do sredine novembra.
    4. Zavračanje slabih navad. Najprej gre za kajenje.
    5. Ustrezna prehrana, obogatena z beljakovinami. Bolniki morajo tudi paziti na svojo telesno težo in se izogibati debelosti.

    Strokovnjaki, ki delajo tukaj, bodo opravili razlagalno delo o izbiri ustrezne telesne aktivnosti, seznanili se z razpoložljivimi zdravili v boju proti bolezni, poučili, kako pravilno uporabljati inhalatorje.

    V primeru, da ima bolnik 2 stopnjo KOPB in več, mu je predpisan eden od naslednjih postopkov:

    • Zdravljenje s kisikom. Dobava kisika (vsaj 1-2 litra na minuto) se izvaja 15 ur.
    • Uporaba respiratorjev s kisikom, katerih način prezračevanja je izbran za vsakega bolnika v bolnišnici. Navedeni respirator mora delovati, ko pacient zaspi, prav tako pa so naslovljeni več ur podnevi.
    • Perkusijsko drenažo vsebine bronhijev.
    • Dihalna gimnastika.

    Zgoraj opisani postopki morajo biti izvedeni v okviru izpolnjevanja treh pomembnih pogojev:

    1. Bolnik prejme potrebna zdravila.
    2. Bolnik je popolnoma zavrnil kajenje.
    3. Bolnik ima željo po kisikoterapiji.

    Zdravljenje z zdravili vključuje jemanje naslednjih zdravil:

    • Bronhodilatorna zdravila. Takšna orodja odpravljajo krče v bronhih, prispevajo k njihovemu širjenju in zagotavljajo ohranjanje njihove normalne oblike. V začetnih fazah bolezni so predpisana kratkodelujoča zdravila, katerih učinek se vzdržuje največ 6 ur. Z bolj naprednimi pogoji veljajo za dolgoročna sredstva, trajajo 12-24 ur.
    • Mucolytics. Thins sputum in olajša njegovo odvajanje.
    • Protivnetno zdravljenje. Uporablja se v primerih, ko zgornji preparati ne ustavijo vnetja v bronhih. Vključuje naslednja zdravila:
      - Glukokortikosteroidi. Pogosto se uporabljajo vdihavanje. Za izboljšanje stanja je potrebnih več mesecev. Prekinitev teh zdravil vodi v poslabšanje te bolezni. Glavni neželeni učinek tega zdravljenja je oralna kandidiaza. Ta zaplet se lahko izogne ​​z izpiranjem ust po vsakem vdihavanju.
      - Vitaminska terapija.
      - Zaviralci fosfodiesteraze-4. Pomagajo zmanjšati tveganje za poslabšanje v primeru patologije bronhitisa.
    • Antibiotska terapija. Prikazano le z nalezljivimi eksacerbacijami.

    Video: Kronična obstruktivna pljučna bolezen

    Kirurško zdravljenje KOPB - vrste operacij in indikacije za njihovo izvajanje

    • Starost bolnika ne presega 75 let.
    • Bolnik se vsaj 3 mesece vzdrži kajenja.
    • Zdravljenje z drogami in pljučna rehabilitacija ne moreta obvladati hude kratke sapnice. Obenem je obvezen trenutek ustrezno intenzivno zdravljenje KOPB v daljšem časovnem obdobju. Če se bolnik po vseh sprejetih ukrepih počuti slabše, ga napotijo ​​na posvet k prsnemu kirurgu, da se odloči o izvedljivosti kirurškega posega.
    • CT potrjuje hudo pljučno emfizem v zgornjem režnju.
    • Obstajajo znaki hiperinflacije.
    • Obseg prisilnega iztekanja po jemanju bronhodilatatorjev za prvo sekundo ni več kot 45% dolgotrajnega.

    Algoritem za zmanjšanje prostornine pljuč:

    1. Lajšanje bolečin Uporabite splošno anestezijo z umetnim prezračevanjem pljuč. Upravljana se usede na svojo stran.
    2. Izvajanje resekcije v 5 ali 6 medrebrnih prostorih. Kirurg proizvaja lateralno torakotomijo.
    3. Revizija plevralne votline.
    4. Maksimalna eliminacija (približno 30%) transformiranega pljučnega tkiva. Ta manipulacija se imenuje redukcijska pnevoplastika.
    5. Zaščita rane iz plasti.
    6. Prevajanje v spontano dihanje.

    V primeru, da se v ozadju aktivnega uničenja sten alveole, v pljučih oblikujejo obsežne bulle (zračni prostori), lahko zdravnik predpiše bullektomijo. Ta postopek lahko reši problem, povezan z respiratorno odpovedjo.

    Pri naprednih oblikah KOPB se izvaja presaditev pljuč. Bistvo operacije je zamenjava poškodovanega pljuča z zdravim, ki se odvzame pokojnemu darovalcu.

    Na splošno se, če gre vse dobro, življenjski standard bolnika v prihodnosti bistveno izboljša.

    Kako preprečiti zaplete po zdravljenju KOPB - okrevanje po zdravljenju in operacijo, priporočila bolnikom

    Povprečno traja leto dni, da se ponovno vzpostavi sposobnost za delo po operaciji za zdravljenje zadevne bolezni.

    V prvih 4-5 dneh bolnik ostane z drenažnimi cevmi na delujočem območju. V tem obdobju ga skrbi glavobol, zasoplost, utrujenost. Ti pojavi so posledica pomanjkanja kisika v telesu. Za dopolnitev, v nekaj urah po kirurškem posegu, bolniku predpišemo vrsto dihalnih vaj, vadbeno terapijo in terapijo s kisikom.

    Za zmanjšanje tveganja okužbe je predpisano antibiotično zdravljenje, za lajšanje bolečine pa je treba najprej vzeti zdravila za bolečine.

    • V času rehabilitacije je zelo pomembno, da spremljate svojo težo. Dodatni funti bodo pritiskali na diafragmo. Morate jesti pogosto, vendar v majhnih porcijah, s poudarkom na zdravi hrani.
    • Fizična aktivnost mora biti prvič omejena na pohod na svež zrak.
    • Od slabih navad je treba za vedno zapustiti.
    • Prav tako se morate izogibati hipotermiji in čim večji zaščiti pred prehladi.

    Video: Kaj ne storiti z obstruktivnim bronhitisom? - Doktor Komarovsky

    Folk zdravila za zdravljenje KOPB

    To zdravljenje ne more popolnoma nadomestiti zdravljenja z zdravili!

    Za izboljšanje izločanja izpljunka se uporablja inhalacija z decoction zdravilnih zelišč. Kot glavno sestavino lahko izberete meto, origano, močvirski slez in podgana. Pri uporabi razpršilnika je prepovedano dodajati eterična olja v pripravljeno juho: lahko povzroči pljučnico.

    Na splošno je recept za tradicionalno medicino za boj proti manifestacijam KOPB precej.

    Kako sami zdraviti KOPB?

    Kronična obstruktivna pljučna bolezen je dolgoročno zdravstveno stanje. Pod vplivom terapije lahko njegovi simptomi izginejo, domača oskrba pa lahko zmanjša intenzivnost kašlja, odpravi presežno proizvodnjo sluzi in reši druge težave.

    Za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB) je značilno zmanjšanje pretoka zraka, ki vstopa in izstopa iz pljuč. Pri KOPB se ljudje pogosto soočajo s pomanjkanjem dihanja, zato se lahko pojavijo težave pri izvajanju telesne dejavnosti in opravljanju vsakodnevnih življenjskih nalog.

    Trenutno ni nobenih terapevtskih strategij za trajno ozdravitev KOPB, vendar nekatera domača sredstva pomagajo odpreti dihalne poti in izboljšati kakovost življenja.

    V okviru tega gradiva opisujemo metode nege na domu, ki pomagajo pri obvladovanju KOPB. Predvsem bomo razpravljali o pozitivnih spremembah, ki jih je treba narediti v življenjskem slogu, pa tudi o aditivih in eteričnih oljih.

    Kako samostojno zdraviti KOPB?

    V nadaljevanju so domača sredstva in naravna zdravila, ki ljudem pogosto omogočajo, da obvladajo simptome KOPB in upočasnijo napredovanje bolezni.

    Prenehanje kajenja

    Z ustavitvijo kajenja lahko upočasnite napredovanje KOPB.

    Kajenje je glavni vzrok za KOPB po vsem svetu. 90% smrti, povezanih s KOPB, so zabeležene zaradi odvisnosti človeštva od cigaret.

    Kajenje tobaka draži dihalne poti v pljučih. Vnetje dihalnih poti povzroča njihovo zoženje, kar otežuje prehod zraka na obe strani.

    Študija, ki jo je leta 2011 izvedla mednarodna skupina znanstvenikov, je pokazala, da pljučna funkcija kadilcev v KOPB umre hitreje. Poleg tega so ti bolniki povezani z večjim tveganjem za zaplete in umrljivost.

    Kajenje lahko tudi zmanjša učinkovitost steroidnih inhalatorjev, ki jih predpišejo zdravniki za zdravljenje KOPB.

    Prenehanje kajenja je najučinkovitejši način za upočasnitev napredovanja bolezni. Bolniki s KOPB se morajo z zdravnikom posvetovati, kako naj prenehajo kaditi hitreje in lažje.

    Izboljšanje kakovosti zraka v okolju

    Nekateri dražljaji lahko otežijo dihanje ljudi s KOPB. Te vključujejo naslednje:

    • barve in laki;
    • kemična čistila;
    • pesticidi;
    • cigaretni dim;
    • prah;
    • lase za hišne živali.

    Za izboljšanje kakovosti zraka v hiši bodo pomagala naslednja priporočila:

    • omejevanje stika z gospodinjskimi kemikalijami;
    • odprite okno za izboljšanje pretoka zraka;
    • uporaba sistemov za filtriranje zraka;
    • redno čiščenje sistemov za filtriranje zraka, da se prepreči razvoj škodljivih plesni;
    • vakuum in vzdrževanje reda v hiši, da se prepreči kopičenje prahu;
    • tedensko perilo posteljnine za zmanjšanje količine pršic.

    Vaje za dihanje

    Vaje za dihanje se izvajajo za ublažitev simptomov KOPB s krepitvijo mišic, ki sodelujejo pri dihanju. Drug cilj takih vaj je lažje zaznavanje fizičnega napora s strani telesa.

    V letu 2012 so avstralski znanstveniki izvedli študijo, v kateri so 15 tednov primerjali stanje bolnikov s KOPB, ki so izvajali dihalne vaje s stanjem tistih bolnikov, ki teh vaj niso izvajali.

    Znanstveniki so v število dihalnih vaj vključili naslednje.

    • Dih s tesno stisnjenimi ustnicami. Ta vaja vključuje vdihavanje skozi nos in izdihovanje skozi usta s tesno stisnjenimi ustnicami.
    • Diafragma dihanja. Za izvedbo te vaje morate zmanjšati diafragmo, tako da je dih globlji. Pri vdihu se trebuh močno razširi in se sprošča z izdihom.
    • Pranayama. Ta metoda nadzorovanega dihanja se pogosto uporablja v jogi. Pranayama zagotavlja koncentracijo na tistih delih telesa, ki so vključeni v dihalni proces.

    Rezultati študije niso pokazali pomembnega slabljenja simptomov in izboljšanja kakovosti življenja v ozadju uporabe navedenih tehnik, toda ljudje, ki so opravili vaje, so opazili izboljšanje dovzetnosti telesa za vadbo.

    Upravljanje s stresom

    Psihološki stres oslabi imunski sistem in lahko prispeva k razvoju izbruhov KOPB.

    KOPB lahko povzroči nenadne izbruhe simptomov, ki jih v medicinski praksi imenujejo tudi poslabšanja. Anksioznost in depresija lahko povečata tveganje za takšne epizode. Poleg tega tehnike, ki zmanjšujejo raven stresa, izboljšujejo splošno zdravje.

    Študija ameriških znanstvenikov, katere rezultati so bili objavljeni leta 2016, je pokazala, da če ima oseba, ki trpi zaradi KOPB, depresijo, ima večjo možnost, da ponovno vstopi v bolnišnico trideset dni po prejšnjem odpustu. Čustveni stres lahko oslabi imunski sistem in tako poveča tveganje za razvoj okužb dihal.

    Za mnoge ljudi meditacija pozornosti pomaga zmanjšati psihološki stres. Mala študija ameriških znanstvenikov iz leta 2015 je pokazala, da dvomesečni potek meditacije pozornosti izboljša stopnjo dihanja pri ljudeh s KOPB. Udeleženci te študije so zdravnikom poročali tudi o izboljšanju čustvenega stanja po šestih tednih obiskovanja pouka.

    Zdrava teža

    Bolniki s KOPB, ki so podhranjeni, so v primerjavi s tistimi, ki imajo debelost pri kronični obstruktivni pljučni bolezni, povezani s povečanim tveganjem za smrtnost.

    Pri KOPB in nizki telesni masi se bodo verjetno razvile naslednje:

    • oslabitev dihalnih mišic;
    • zmanjšana sposobnost zaznavanja telesne dejavnosti;
    • zmanjšanje pljučne zmogljivosti.

    Po nedavni raziskavi nizozemskih znanstvenikov lahko uravnotežena prehrana pomaga ljudem s KOPB z izboljšanjem pljuč. Poleg tega pravilna prehrana podpira zdravje srca in pospešuje presnovo. Ljudje z nizko telesno težo lahko dobijo posebne koristi od prehrane, če uživajo živila, bogata s kalorijami, beljakovinami in nenasičenimi maščobami. Vse to skupaj s telesno aktivnostjo vodi v povečanje mišične mase in povečanje energetske ravni.

    Krepitev mišic

    Veliko ljudi s KOPB ima težave pri opravljanju različnih vrst telesne dejavnosti, saj je med vadbo težje dihati.

    Vendar pa je treba razumeti, da lahko popolni neuspeh vaj poslabša simptome KOPB. Zlasti pomaga zmanjšati mišično moč in povečati utrujenost.

    Naslednje vrste telesne dejavnosti pomagajo bolnikom s KOPB okrepiti mišice in povečati pljučne sposobnosti.

    • Intervalno usposabljanje. Zagotavljajo menjavanje obdobij z nizko in visoko intenzivno obremenitvijo. Intervalno usposabljanje je lahko še posebej koristno za ljudi, ki trpijo zaradi hude KOPB, saj delajo mišice, vendar ne preobremenjujejo srca in pljuč.
    • Vadba moči. V tem primeru se za izboljšanje stanja mišic uporabljajo metode odpornosti, na primer s pomočjo težkih predmetov, pasnih ekspanderjev ali človekove lastne telesne mase. Izgradnja mišic v spodnjem delu telesa lahko zmanjša stopnjo zadihanosti.

    Takoj, ko oseba začne izgubljati fizično obliko, postanejo obremenitve za njega vse bolj zapletene, funkcija pljuč pa se lahko poslabša. Zato zdravniki priporočajo ljudem, da se držijo režima telesne dejavnosti od začetne faze KOPB.

    Vodne vaje

    Ljudje s KOPB lahko trpijo zaradi težav z mišicami ali kostmi, ki otežujejo telesno aktivnost. Vodne vaje povzročajo manjše obremenitve telesnih struktur, zato so te vrste usposabljanja bolj obvladljive in pogosto bolj primerne za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo.

    Avstralski znanstveniki so leta 2013 izvedli študijo in ugotovili, da športne aktivnosti, ki se izvajajo v vodi, povečujejo intenzivnost telesne dejavnosti in izboljšujejo kakovost življenja. V primeru invalidov s KOPB so se vodne vaje izkazale za učinkovitejše od rednih vaj in popolne pomanjkanja telesne dejavnosti.

    Znanstveniki kažejo, da je to posledica edinstvenih lastnosti vode, ki ohranja telesno težo na površini in hkrati zagotavlja odpornost, kar omogoča povečanje intenzivnosti fizičnega napora.

    Dodatki

    Simptome KOPB je mogoče ublažiti z različnimi dodatki. Spodaj so najučinkovitejše.

    Vitamin D

    Pomanjkanje vitamina D lahko poveča vnetje dihalnih poti in zmanjša sposobnost telesa, da se bori proti bakterijam.

    Leta 2015 so kitajski znanstveniki objavili znanstveno poročilo, ki je pokazalo, da imajo ljudje z akutnimi oblikami KOPB nizke ravni vitamina D. Dodatki vitamina D lahko izboljšajo nekatere simptome KOPB in pomagajo v boju proti poslabšanjem.

    Koencim Q10 in kreatin

    Koencim Q10 in kreatin so naravne kemikalije, ki spodbujajo pretok energije v celice telesa.

    Leta 2013 so ameriški znanstveniki ugotovili, ali koencim Q10 v kombinaciji z kreatinom slabi simptome KOPB pri ljudeh s kronično respiratorno odpovedjo.

    Po dveh mesecih jemanja kreatinov in koencima Q10 so bolniki izboljšali občutljivost za telesne napore, oslabljeno dihanje in izboljšano kakovost življenja.

    Eterična olja

    Bolniki s KOPB lahko uporabljajo tudi eterična olja, da razširijo dihalne poti in očistijo sluz iz pljuč. Ti izdelki se lahko odvzamejo skozi difuzor ali razredčijo z nosilnimi olji in nanesejo neposredno na kožo. Med eteričnimi olji, ki so koristna pri KOPB, je evkaliptusovo olje.

    Eukaliptusovo olje

    Olje evkaliptusa ima protivnetne lastnosti.

    Eukaliptovo olje vsebuje evkaliptol. Je naravna kemična spojina, ki lahko koristi bolnikom s KOPB zaradi naslednjih lastnosti:

    • je antioksidant in naravno protivnetno sredstvo;
    • odpira dihalne poti v pljučih;
    • zmanjšuje proizvodnjo sluzi;
    • pomaga očistiti sluz iz pljuč;
    • preprečuje izbruhe zmerne do hude KOPB.

    Po rezultatih druge študije so znanstveniki predlagali, da ljudje dodajo 12 kapljic evkaliptusovega olja na 150 mililitrov vrele vode in trikrat na dan vdihnejo paro.

    Kdaj naj grem k zdravniku?

    Če se pojavijo simptomi poslabšanja KOPB, se posvetujte s svojim zdravnikom, in sicer:

    • hujša kratka sapa;
    • povečane količine izločene sluzi;
    • rumena, zelena ali rjava sluz;
    • debelejša ali bolj lepljiva sluz;
    • vročina;
    • simptomi prehlada in gripe;
    • povečana utrujenost.

    Nekateri znaki in simptomi kažejo na hudo poslabšanje KOPB, zato morate, ko se pojavijo, poiskati nujno zdravniško pomoč. Ti znaki vključujejo naslednje:

    Z zdravljenjem poslabšanja KOPB v zgodnji fazi je mogoče zmanjšati verjetnost nadaljnjih zapletov.

    Zaključek

    KOPB je kronično zdravstveno stanje, ki ga ni lahko nadzorovati. Ljudje se lahko borijo proti simptomom z metodami oskrbe na domu, ki vključujejo telesno aktivnost, dihalne tehnike, prehranska dopolnila in eterična olja.

    Če se simptomi KOPB poslabšajo, se je v takem primeru bolje posvetovati z zdravnikom.

    • Dodatne Člankov O Laringitis