Ali je mogoče z otrokom hoditi pozimi s hladno? «- odgovori dr. Komarovsky

Kašelj

Kako ravnati, če ima otrok simptome rinitisa v hladnem obdobju? Starši, ki so seznanjeni s programi in knjigami dr. Komarovskega, vedo, da je treba pravilno splakniti nos, doseči udobne vrednosti temperature in vlažnosti v prostoru, uporabiti simptomatska sredstva z ustrezno skrbnostjo in indikacijami. To bo pomagalo ustvariti pogoje za uspešno okrevanje in preprečilo zaplete. Vendar pa ostaja odprto vprašanje v zvezi s hojo po ulici, njihovo škodo in korist za pacienta z zamašen nos. Kaj o tem misli slavni pediater Komarovsky? Ali je mogoče z otrokom hoditi v mrazu pozimi?

Vsebina članka

Rinitis in dojenček

Absolutno vsi starši vedo, da je za otroke koristno, da so na svežem zraku. To pomaga pri prilagajanju spreminjajočim se okoljskim razmeram, krepitvi imunskega sistema, fizičnem in intelektualnem razvoju z mobilnimi igrami in nenavadnimi vprašanji o pojavih sveta. Sprehod po ulici, v parku z zelenjem ali zasneženim parkom, na igrišču daje užitek ne le otroku, ampak tudi spremljevalnemu odraslemu. Ali je vredno zapustiti sobo, če se pojavijo simptomi rinitisa - zamašenost in izcedek iz nosu, kršitev nosnega dihanja?

Dr. Komarovsky vedno opozarja na dejstvo, da so vzroki zamašenosti nosu lahko različni. Rhinitis ni sinonim za ARVI; Čeprav je nalezljiva narava prehlada zelo pogosta pri otrocih, je vzrok poleg virusov in bakterij lahko tudi:

Odvisno od tega, kaj je povzročilo izcedek iz nosu, se odloči, ali bo šel ven. Vendar pa po mnenju dr. Komarovskega na vprašanje o možnosti hoje, ko je mraz, ni mogoče jasno odgovoriti. Pomembno je upoštevati ne le diagnozo, temveč tudi vremenske razmere in druge dejavnike, o katerih bomo razpravljali v naslednjih oddelkih.

Ko so dovoljene sprehode

Hoja je koristna. O tem dr. Komarovsky ne utrudi ponavljanja v televizijskih programih o problemu prehlada in preprečevanju bolezni pri otrocih.

Tudi če je otrok prehlajen in zunaj je že pozimi, ni dovoljeno oditi ven. Pravilen pristop k hoji na svežem zraku pospeši okrevanje in po mnenju zdravnika očisti dihalne poti.

Kaj morate vedeti, preden se odločite za sprehod? Treba je oceniti:

Vredno je sprehoditi se, če lahko otrok diha skozi nos - z delno kongestijo, zmernim edemom.

V zimskem času je dovoljena hoja na prostem pri normalni telesni temperaturi, odsotnosti zvišane telesne temperature, spremljajočemu glavobolu in šibkosti - to je po preteku akutnega obdobja okužbe.

  1. Možna nevarnost širjenja okužbe.

Če otrok trpi zaradi infekcijskega rinitisa, lahko okuži druge, medtem ko so majhni otroci najbolj dovzetni za okužbe. Sprehod je najbolj oddaljen od zasedenih igrišč, peskovnikov.

Prav tako je treba predstaviti zadevno posebno diagnozo. Curek iz nosu je lahko samo ena od mnogih pojavov, in če bolezen vključuje potrebo po izolaciji, počitku v postelji, so sprehodi začasno ustavljeni. Če pa ste alergični na prah (na primer, ko se preselite v novo stanovanje), je priporočljivo, da hodite s svojim otrokom, medtem ko je mokro čiščenje opravljeno - odstranjevanje alergena in prekinitev stika z njim pripomore k blaženju tega stanja. Če je nos napolnjen, ker se zobje odrežejo, lahko hodite - če ni vročine, okužbe.

Hoja po mrazu pozimi poteka v toplih oblekah brez znatnega fizičnega napora.

Pozimi ne smemo pozabiti na topla večplastna oblačila. V tem primeru otrok ne bi smel teči, sodelovati v igri na prostem z vrstniki - obstaja tveganje za podhladitev zaradi potenja, hitre utrujenosti (telo še ni močno, proces zdravljenja se je pravkar začel), kot tudi tveganje za okužbo zdravih otrok. Namen hoje po mrazu je pozimi najti svež zrak, ki je vlažen in prašen.

Kontraindikacije za hojo

Kdaj je bolje, če ne želiš oditi ven? Obstaja več glavnih kontraindikacij:

  • znatno poslabšanje zdravja, zvišana telesna temperatura, šibkost;
  • odsotnost ali precejšnje težave z nosnim dihanjem;
  • potreba po strogem počitku, izolaciji;
  • izredno nizka zunanja temperatura;
  • slabe vremenske razmere (močan veter, visoka vlažnost, dež, vihar);
  • nezmožnost odpravljanja stika z zdravimi otroki.

Če se patološki proces še ni začel reševati (vročina ostane, je močna vneto grlo, nos je poln), je nemogoče hoditi. V pogojih nizke temperature okolice, otrok s povišano telesno temperaturo, se zgodi krč žil - to vodi do kršitve termoregulacije, zmanjšuje toploto in s tem prispeva k pregrevanju (hipertermija).

Otroku v zimskih mesecih ni dovoljeno aktivno dihati skozi usta.

Z zamašen nos, otrok začne dihati skozi usta, hladno, suho in nepripravljeno pravilno zrak vstopa, mimo nosu, v spodnje dihalne poti - to prispeva k razvoju zapletov (traheitis, bronhitis, pljučnica).

Hoja je izključena, če je zdravnik priporočil strogo mirovanje, izolacijo (npr. Z davico). Pri zelo nizkih temperaturah je treba ta koncept oceniti ne glede na specifične številke, temveč glede na kraj, kjer se je otrok rodil in razvil. Če povprečna mesečna temperatura pozimi ne pade pod 10 ° C, zmrzali pa do –15 ° C ali več, se morate vzdržati hoje. Toda, če zima traja dolgo časa, in -20 ° C je običajen pokazatelj, morate hoditi in se pravilno pripraviti. Seveda, sprehod z močnim vetrom, v dežju, v snegu za otroka nikakor ni koristen, kot tudi za spremljajoče odrasle.

Priprava na sprehod

Za zimski sprehod po ulici se morate pripraviti. Dr. Komarovsky svetuje:

  1. Toplo oblečeni (tako odrasli kot otroci), za dojenčka postavijo odeje v voziček.
  2. S seboj vzemite zdravila, ki jih morate vzeti v skladu z režimom (ali premakniti čas hoje).
  3. Če je potrebno dajati kapljice v nos, jih je potrebno predgreti v roki odrasle osebe; zdravila nosite bolje v notranjem žepu oblačil.
  4. Pred hojo, morate sprati nos s fiziološko raztopino, če je potrebno, uporabite vazokonstriktor kapljice (če to dovoljuje zdravnik).

Če ne morete iti ven, vendar država vam omogoča, da dihate ulični zrak, lahko alternativno greste na balkon - ne pozabite na topla oblačila, omejite čas na nizkih temperaturah okolice.

Bivanje na prostem za bolnike, ki trpijo zaradi rinitisa, je lahko koristno, če upoštevate previdnostne ukrepe in kontraindikacije. Dr Komarovsky spominja, da je treba smiselno oceniti razmere v vsakem posameznem primeru - in potem sprehod po ulici, tudi pozimi, bo otroku pomagal okrevati od prehlada.

Ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom?

Ko otrok zboli, mnogi starši dvomijo, ali je priporočljivo iti na sprehod z otrokom in ali bo to poslabšalo potek bolezni in povzročilo kakršne koli zaplete. Posebej pomembno je vprašanje dopustnosti sprehajanj z neresnimi boleznimi, na primer z pojavom alergijskega rinitisa, virusnega rinitisa ali kroničnega rinitisa.

Prednosti hoje

V večini primerov zaradi izcedka iz nosu ni mogoče le hoditi z otroki, ampak tudi nujno. Svež zrak, ki vstopa v dihalne poti, bo izboljšal stanje sluznice, spodbudil izločanje sluzi in olajšal dihanje. Poleg tega se bo izboljšala krvni obtok, ki bo pomagal hitro znebiti toksinov in klic. Še posebej koristno je hoditi z otroki z rinitisom, če je doma težko ustvariti razmere, v katerih bodo otroci dihali čist in vlažen zrak.

Kdaj ne moreš hoditi?

Pustite otroka, ki je doma prehlajen, v takih situacijah:

  1. Otrok ima vročino, mrzlico ali vročino.
  2. Splošno stanje otroka se je poslabšalo, ni apetita, slabosti, letargije in glavobola.
  3. Nosečnost v naravi je alergična in se je pojavila v času cvetenja nekaterih rastlin. V tem primeru je možna hoja, vendar je treba uporabiti povoj iz bombažne gaze.

Ali hodite v vetrovnem ali hladnem vremenu?

Upoštevajte, da je sluznica dihalnega trakta dobro zaznana v vsakem vremenu, tako da niti vlažnost, niti megla, niti sneženje, niti rosenje ne bi smelo biti ovira za hojo. Edini škodljiv učinek na nazofarinks je preveč suh zrak - tako vroče kot hladno. Vendar pa je vse odvisno od značilnosti organizma, na primer, nekateri otroci v zimskem času mirno dihajo "vkošen" zrak v Sibiriji, drugi pa težko dihajo pri -5 ° C.

Priporočila za zimske sprehode ali vetrovno vreme so:

  • Curek iz nosu ne bo razlog za zavrnitev sprehoda, če otroka dobro prenaša zunanja temperatura zraka. To pomeni, da če je pred pojavom rinitisa otrok običajno hodil z vetrom ali nizko temperaturo, potem se bo v primeru rinitisa dobro počutil.
  • Če je zunanja temperatura zelo nizka (pod -15 ° C), je treba sprehod zapustiti.
  • Ni potrebno, da se na zmrzal novorojenčkov in dojenčkov, mlajših od 6 mesecev.
  • Če je težko deževati, je bolje ostati doma.

V primeru rahlega dežja ali meglice (tudi če je zelo debel), je dovoljena hoja.

Mnenje dr. Komarovskega

Priljubljen zdravnik pravi, da bo svež zrak le pospešil okrevanje, pod pogojem, da je sprehod miren in da je splošno stanje otroka normalno. Če je otrok aktiven in želi iti na sprehod, Komarovsky ne vidi razloga za zavrnitev otrok z mrazom v vsakodnevnih sprehodih.

Več o mnenju znanega pediatričnega zdravnika lahko izveste v naslednjem videu.

Vaditelj pediater govori o petih razlogih za odpoved sprehoda z otrokom z mrazom.

Izcedek iz nosu - znak bolezni različnega izvora in alergij. Vsak mraz v otroku postane skrb za starše. Poskušajo skrbno zaščititi otroka pred negativnimi zunanjimi vplivi. Toda ali obstaja potreba po prenehanju hoje z rinitisom?

Izcedek iz nosu (rinitis) je zelo pogosta težava pri otrocih. Nosna sluznica je ovira za vstop patogenov. V nosni votlini so posebne vilice, ki preprečujejo vstop mikroorganizmov in prahu v telo z zrakom. In ko se zmanjša imunost in v nosu je veliko virusov in bakterij, telo začne lasten obrambni mehanizem. In razvija izcedek iz nosu - vnetje sluznice nosne votline. Rinitis se lahko pojavi kot samostojna motnja ali manifestacija bolezni (na primer ARVI).

Zgodi se, da izcedek iz nosu ni povezan z bakterijami ali virusi, je manifestacija običajnega fiziološkega procesa, ki je namenjen čiščenju nosne votline. Dojenčki pogosto razvijejo rinitis zaradi suhega, zastarelega, zastarelega zraka.

Če želite pravilno ugotoviti vzrok rinitisa pri otroku, ga morate pokazati zdravniku. Priporočljivo je, da pokličete specialista doma, kot v zdravstveni ustanovi, lahko dojenček dobi okužbo pri bolnikih.

Je sprehod dovoljen?

Preprost izcedek iz nosu izgine čez nekaj dni, če zdravljenje organizirate pravilno. Pri otrocih rinitis ni resna motnja, vendar daje veliko neprijetnosti: izguba apetita, motnje spanja, poslabšanje splošnega razpoloženja. Da bi otroka zaščitili pred zapletajočimi dejavniki, starši ustavijo vsakodnevne sprehode. Ali je to upravičeno?

Izkušeni pediatri trdijo, da je mogoče hoditi s hladno, vendar je treba upoštevati nekatere dejavnike:

  • kaj je bolan otrok;
  • splošno stanje otroka;
  • vremenske razmere;
  • sredstva in metode zdravljenja;
  • organizacijo sprehoda.

Prednosti hoje

Težava je v tem, da veliko število staršev ne zazna resnične koristi hoje s to boleznijo. V tem času spreminjanje razmer, igranje na igrišču in komuniciranje z vrstniki niso cilj, da bi bili zunaj. Trenutno je vse, kar bi moralo zadevati mame in očete, hitro okrevanje njihovih potomcev.

Ob rojstvu je dihalni sistem dojenčka še daleč od popolnega. Značilnosti njegove strukture vključujejo:

  • V primerjavi z odraslimi imajo dojenčki ozke vrzeli in majhne velikosti dihal;
  • pretirano nadražen sluz;
  • mehko hrustančno tkivo;
  • elastična tkanina ni prisotna.

Tudi pri dojenčkih organi dihalnega sistema delujejo drugače, kar se kaže v pogostem plimskem dihanju, ki ni ritmično.

Svež zrak je ključnega pomena za majhne otroke zaradi nezadostnega razvoja dihalnega sistema. Pomaga očistiti dihalne poti iz prahu, navlažiti sluznico, nasičiti kri s kisikom, ki aktivira vse telesne sisteme, izboljša apetit in spi, krepi imunski sistem. To vodi k zdravi rasti in razvoju otroka.

Pozimi se ne smete bati vzeti otroka iz mraza z mrazom zaradi minus temperature. Glavni pogoj je odsotnost snega, saj sprehod ne bo prinesel niti užitka niti koristi.

Za otroka s rinitisom se priporočajo mirni in tihi sprehodi. Zato ne smete hoditi z otrokom, ko ne more mirno sedeti. Dinamične igre in tek lahko poslabšajo situacijo, saj se bo otrok znojil in pregrel, nato se ohladil, nosne sluznice pa se bodo izsušile in se ne navlažile. Pri rinitisu bo taka preobremenitev zavlekla okrevanje.

Ko se otrok obnaša mirno, lahko pol ure preživite na svežem zraku. Hoja v sončnem, suhem vremenu bo koristna za dojenčke - ultravijolični žarki uničijo patogene, ki prinašajo okrevanje.

Pravi kraj za sprehod

Če se želite družiti s svojim otrokom, morate narediti pravo izbiro kraja, da bi dosegli največjo korist. Glavni pogoji so veliko število zelenih površin in oddaljenost od cest. Na takih območjih je potreben veliko kisika za otroka z rinitisom.

Vsekakor je treba izogibati se mestom velikih množic ljudi (prevoz, trgovine, itd.), Tudi stik z drugimi otroki ni dobrodošel. To je mogoče razložiti z dejstvom, da je zaščitni sistem za otroke v načinu boja proti rinitisu, otrokovo telo je občutljivo na druge nezaželene mikroorganizme.

Vsako zeleno drevo je vir kisika, vendar je treba posebej omeniti iglavce. Izločajo hlapne produkte - biološko aktivne snovi, ki uničujejo škodljive mikroorganizme.

Če so v bližini vašega bivališča nasadi iglavcev, bo to najboljši kraj za hojo z otrokom med rinitisom.

Kontraindikacije za hojo s hladno

Obstajajo pogoji, ko je treba sprehod odložiti. Počakati morate, če:

  • Rinitis je posledica alergijske reakcije, cvetni cvetni prah, topolove dlake itd., Ki delujejo kot dražilci.V času cvetenja povzročitelja alergije morate otroka na sprehod nositi z gazo ali pustiti otroka doma in navlažiti zrak s pomočjo posebnih sredstev ( vlažilec, mokre brisače na bateriji), da ne bi poslabšale situacije;
  • otrok ima močno vročino. Vsi vemo, da je hoja s tem simptomom v vsakem letnem času kontraindicirana. Vendar pa je to vprašanje včasih predmet razprave. Na primer, ko se v vročih poletnih vremenskih razmerah kamnite stene hiše segrejejo do 40 ° C, obenem pa lahko najdete udoben prostor v senci pod drevesom s temperaturo +25 ° C, kar bo izboljšalo otrokovo dobro počutje;
  • slabe okoljske razmere. Potrebno je odpovedati sprehod, če je na območju bivališča obrat, ki redno zastrupljuje zrak z emisijami. Biti na ulici ne bo prinesel pozitivnega rezultata, nosna sluznica pa bo še bolj razdražena;
  • obstajajo določene bolezni dihal: antritis, davica, tonzilitis in drugi;
  • Obstajajo vsi potrebni pogoji za okrevanje doma. Kadar ima otrok svojo sobo, v kateri ostali družinski člani ne živijo, temperatura in vlažnost v njej pa se vzdržujeta na optimalni ravni - to pomeni, da ste na svežem zraku.

Pravila za organizacijo sprehoda z mrazom

Za hitro okrevanje otroka je potrebno pravilno organizirati sprehod.

  1. Oblačila morajo biti udobna. Ne izkrivljajte otroka. Nosite ga glede na vremenske razmere. Ne sme biti vroč in ne hladen.
  2. Poskusite mirno preživeti čas na ulici. Ko rinitis otroka ni priporočljivo teči in skakati. Koristno bo, da se sprostite v parku na svežem zraku.
  3. S komunikacijo z vrstniki in obiskom mest množic ljudi je bolje počakati do popolnega okrevanja. Obstaja tveganje, da bo otrok okužil druge, poleg tega pa bo pobral nekatere okužbe, ker se zmanjša imunost rinitisa.
  4. Prekličite sprehod, če dežuje ali mokro vetrovno vreme. Takšni vremenski pogoji so neugodni za vneto sluznico in nasprotno vodijo do izčrpanja sluzi.
  5. Ne hodite dolgo časa. V lepem vremenu, poleti 1 uro bo dovolj za sprehod, tako da je prinesla koristi. V zimskem času, v ledeni sezoni, je vredno omejiti bivanje na ulici na 20-30 minut.
  6. Previdno spustite nosno votlino otroka iz sluzi pred vstopom v ulico. To mu bo omogočilo, da svobodno diha z nosom, sicer bo dihanje potekalo skozi usta, kar je v mrzli zimi nesprejemljivo.

Drobtina je mlajša, sprehod je za to bolj ugoden. Za dojenčke je hoja pravzaprav le spanje na svežem zraku. Ko otrok odrašča, je treba upoštevati številne vidike, ki jih je treba upoštevati pred potovanjem.

Zaključek

Rinitis ni razlog za odpoved hoje, ko pa mu izcedek iz nosu povzroča zvišana telesna temperatura, kašelj, letargija in druge manifestacije ARVI, je v tem primeru kontraindiciran za izhod. Na končno odločitev bodo vplivale vremenske razmere. Čim pogosteje hodite s svojim otrokom, saj bivanje na prostem koristi otrokom in starejšim otrokom. Najpomembnejše je upoštevanje preprostih pravil. Šele takrat bo sprehod koristen in prijeten.

Ali je mogoče z otrokom hoditi s prehladom in kašljem? Odgovori na vprašanja

Bolezen otroka je vedno zaskrbljujoča in doživlja starše, ki z vsemi sredstvi poskušajo ustvariti pogoje za hitro okrevanje otroka.

Pogosto v skrbi za otroke starši kažejo pretirano vnemo. Popolna zaščita pred zunanjim svetom v primeru bolezni ni vedno koristna in prispeva k blaginji.

Vprašanje, ali je možno hoditi z otrokom z mrazom, skrbi tiste starše, ki se zavedajo pomena svežega zraka in aktivnih sprehodov ter otrokom ne želijo odvzeti njihovega običajnega načina življenja.

Pri otrocih s hojo z mrazom je dovoljena

Izcedek iz nosu (rinitis) je zaščitna reakcija otrokovega telesa na viruse, bakterije ali alergene. Preden se odločite, ali lahko hodite z otrokom z mrazom, morate ugotoviti razlog njegovega videza.

Poleg infekcijskega ali virusnega izvora je lahko tudi rinitis posledica telesnega odziva na zob, zaradi suhega zraka v zaprtih prostorih, alergijske reakcije na prah ali dlake hišnih živali.

Pri dojenčkih se zaradi fizioloških lastnosti sinusov, nepopolnega imunskega sistema pogosto pojavi izcedek iz nosu.

Če je vzrok rinitisa alergija, je treba otroka odpeljati na ulico. Hoja po svežem zraku mu bo prinesla le koristi. Z močno alergijo na cvetoča drevesa je pametneje počakati na to obdobje doma.

Svež zrak bo imel manj učinkovit učinek kot nekatera zdravila. Prispeva k:

  • izboljšanje krvnega obtoka;
  • odstranjevanje nabranih mikroorganizmov;
  • odstranjevanje toksinov iz telesa;
  • vlaženje dihalnih poti in odstranjevanje suhih sluznic;
  • izboljšanje dihalnega sistema.

Poleg tega sprehodi prispevajo k dobremu razpoloženju in pozitivnim čustvom otroka, kar je pomembno tudi za njegovo okrevanje.

Med bivanjem otroka na ulici lahko pustite okna odprta, da dobro prezračite sobo in jo očistite pred klicami, ki povzročajo bolezni.

Še posebej koristne so sprehodi na svežem zraku spomladi in poleti v sončnem, brez vetra vremenu.

Ali je mogoče hoditi, ko je otrok snop?

Mnogi starši padejo v resnično paniko, ko je otrok bolan. Prepričani so, da je treba otroka z mrazom in še posebej z zelenim smrkljem vedno hraniti toplo oblečeno in v zaprtih prostorih. Medtem, da gredo na sprehod z otrokom z mrazom ni samo ne nevarno, ampak tudi koristno.

Vzroki za izločanje nosu v zelenem sluznici pri otrocih so lahko različna vnetja nosne votline, sinusitis, zapleti po alergijskem rinitisu.

Če drobtine nimajo povišane temperature, redna izpostavljenost na prostem prispeva k hitremu redčenju sluzi in njenemu izstopu iz dihalnega trakta.

Dnevne sprehode ne prispevajo le k okrevanju, temveč služijo tudi kot odlično preprečevanje razvoja morebitnih zapletov in najugodnejšega načina za krepitev imunskega sistema.

Doktor Komarovsky, znani pediater, je prepričan, da je treba hoditi na sprehod z otroki s prehladom in kašljem. Ampak, če sprehode v topli sezoni, ki jih dojemajo mame kot norma, nato pa gre zunaj v jeseni in v zimskem času povzroča zaskrbljenost. Kako upravičena je hoja z otroki v hladni zimi?

Komarovsky ugotavlja, da so zimske sprehode povsem sprejemljive, vendar je treba upoštevati temperaturo zraka in druge podnebne razmere.
Vir: nasmorkam.net V primeru zmrzali, vetra ali dežja je treba praznovanje prekiniti. Komarovsky poudarja tudi pomen nosnega dihanja med bivanjem na svežem zraku.

Pred odhodom na sprehod je treba temeljito očistiti nosne poti otroka. To je potrebno, da se zagotovi njihova prepustnost. Dihanje skozi usta, zlasti v zimskem hladnem času, lahko poslabša potek bolezni.

Ali je mogoče hoditi z dojenčki na mrazu?

Starši so še posebej zaskrbljeni zaradi najmanjših pojavov bolezni pri dojenčkih. Otrok se jim zdi, da so izjemno krhek in nežen, da ga vzamejo zunaj, ko ima sline.

Takšni starši morajo upoštevati, da je izcedek iz nosu normalen fiziološki proces pri enoletnem otroku, pa tudi pri starejših otrocih, sprehodi niso kontraindicirani.

Mnoge matere se bojijo odhoda z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, pri čemer trdijo, da bo njihov sin ali hčerka pobrala virus.

Dejstvo je, da je tveganje za okužbo z virusno boleznijo med bivanjem na prostem nižje kot v tesnem stiku z bolnimi odraslimi ali drugimi otroki, ki so v zaprtih prostorih.

Hoja z otrokom, starejšim od 8 mesecev, je povsem sprejemljiva, če ima vaš otrok:

  • brez povišane telesne temperature;
  • dober apetit;
  • izcedek ni zapleten zaradi histerogije pri kihanju in kašljanju;
  • dobro razpoloženje in dober spanec;
  • ni nemirnega vedenja in stalnega joka.

Pri temperaturah nad 37 ° C, močan paroksizmalni kašelj, obilno neprekinjeno izločanje iz nosne votline, je bolje, da prekinemo izrazito splošno slabost otrokovega sprehoda.

Ali je mogoče na ulici hoditi otroka s sinusom?

V akutnem poteku bolezni se kaže, da bolniki vseh starosti ravnajo v skladu s počitkom v postelji.

Toda pri normalni telesni temperaturi, odsotnosti gnojnega izcedka in splošnega zadovoljivega zdravja, so sprehodi v toplem, suhem vremenu precej sprejemljivi.

V hladnem obdobju, zlasti v primeru zmrzali, zdravljenje sinusitisa zahteva popolno prepoved bivanja na prostem.

Z neizogibno izpostavljenostjo mrazu pride do vazokonstrikcije, ki negativno vpliva na stanje dihalnega sistema.

Poleg tega, če ste na hladnem, je potrebna večja poraba energije pri osebi, da bi ohranili normalno telesno temperaturo.

Ali je možno hoditi s svojim otrokom, ko kašelj?

Naj omejim bivanje otrok zunaj doma, kadar kašljajo brez povišane telesne temperature? Zdravniki pravijo, da je hoja po ulici lahko tako mokra kot suha. Če jo povzročajo alergije ali astma, morate biti previdni pri izbiri mesta za hojo.

Obdobja akutnega napredovanja bolezni, med katerimi mrzlica, hude bolečine v grlu, glavoboli in splošna šibkost, morajo postati razlog za odpravo bivanja v zraku.

V primeru zmerne vlažnosti zraka, lahko sprehodi v parku ali na javnem vrtu nadomestijo vdihavanje. Toda v mrzlem vremenu, ob močnem dežju ali vetru, se morate vzdržati praznovanj.

Priprava na sprehod: kaj obleči?

Do sedaj je bila ideja, da je treba otroka skrbno zaviti pred odhodom, zelo vztrajna. V parkih ali igriščih je veliko otrok, oblečenih v tople jakne in klobuke, tudi v zelo toplem vremenu.

Včasih odrasli ne upoštevajo dejstva, da so otroci zelo aktivni in imajo radi aktivne igre. Pod več plastmi toplih oblačil se lahko otrok, ko se aktivno premika, hitro znoja in nato superhladi. Takšne kapljice samo škodujejo in lahko poslabšajo potek bolezni.

Prav tako ni priporočljivo vezati otrokovega nosu in usta s toplim šalom: to dejanje povzroči samo kopičenje vlažnega zraka v ustih.

Če želite izvedeti, ali je otrok med hojo hladen ali topel, se morate dotakniti vratu na zadnji strani glave. Če je zelo vroče in prepoteno, je zanesljiv znak, da je otrok vroč.

Oblačila med hojo morajo biti udobna, ne hladna gibanja, izdelana iz lahkih kakovostnih materialov brez veliko zadrg, gumbov in pritrdilnih elementov.

Ko hodite z dojenčkom v vozičku, ga ni treba pokrivati ​​s zaveso. Tako starši omejujejo dostop do svežega zraka, zaradi česar je sprehod neuporaben. Dojenčka, ki že ve, kako hoditi, ne sme biti dolgo v vozičku.

Pravila hoje z rinitisom

Da bi sprehod prinesel veselje, dobro razpoloženje in spodbudil hitro okrevanje, morate slediti nekaterim pravilom. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]

  1. Za obleko otroka, tako da je bil tako enostaven in udoben za premikanje. Prisotnost smrkljev ne sme biti razlog za pretirano zavijanje.
  2. Ne hodite v dežju, z močnim vetrom in vlago, temperatura zraka pod 5 stopinj Celzija. Surovo mokro vreme lahko poslabša stanje otroka.
  3. Poskrbite, da sprehod ne bo trajal zelo dolgo. Optimalen čas za bivanje na prostem je 30-40 minut. Daljši sprehodi lahko povzročijo utrujenost in prekomerno stimulacijo otroka.
  4. Tik pred odhodom morate previdno očistiti nosne poti iz sluzi. Bolje je uporabiti hruško ali aspirator. Prosto dihanje skozi nos je ključ do hitrega okrevanja.
  5. Izogibajte se mestom z gnečo, ulicami z prometnim prometom, območjem v bližini industrijskih podjetij. Najboljša mesta za hojo so mirni parki ali trgi. Če je bolezen otroka nalezljiva, je bolje, da mu ne dovolite, da komunicira neposredno z drugimi otroki.
  6. Izogibajte se glasnih iger, prekomerne aktivnosti pri hoji. Med bivanjem na svežem zraku je bolje opazovati lepoto naravnih pokrajin, brati knjigo ali revijo z drobtino in preživeti nekaj časa s hišnimi ljubljenčki.
  7. Če iz kakršnega koli razloga ni mogoče hoditi, je za otroka mogoče zagotoviti svež zrak tako, da z njim preživite čas na balkonu ali ob odprtih oknih.

Rinitis pri otrocih ni razlog, da bi jim odvzeli svež zrak in sprehode. Vendar pa je treba upoštevati splošno zdravstveno stanje in biti pozorni na kakršne koli manifestacije bolezni.

Otroka nosite nos, lahko hodite po ulici

Pojav rinitisa pri dojenčku ne pomeni, da ga je treba zaščititi pred celim svetom, še posebej pred sprehodi na svežem zraku. Pediatri trdijo, da je hoja z otrokom zelo uporabna, zlasti če je otrok bolan. Večina staršev se zanima: "Ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom?" Seveda je odgovor na to vprašanje precej težak, saj so razmere drugačne. Poskusimo odgovoriti na to vprašanje.

Je svež zrak res dober?

Naravna metoda obvladovanja rinitisa je svež zrak. Močna izpraznitev zaradi vnetja nosne votline preprečuje materam pogoste sprehode, saj otrok takoj začne puščati sluz iz nosu in večina staršev iz nekega razloga misli, da je to slabo.

Dejstvo je, da je uporaba svežega zraka odpravljanje suhosti, dobro zračenje dihalnih poti in lažje dihanje. Prelukne konico drobtin, tako da začne sekretorna sluz hitro izginiti. To je razlog, zakaj na ulici na otroka snot začeli teči. Toda otroka je lažje dihati. Hitreje je prehlad, če otrok pogosto hodi, seveda to ni mogoče storiti v hladnem vremenu, vendar svež zrak ubije mikrobe, možno je prezračiti sobo, če je stanje otroka zelo slabo.

Pozor! Hoja na prostem nikoli ni nikogar prizadela. Po dolgih sprehodih se krvni obtok izboljša po vsem telesu, kar pozitivno vpliva na dihalni sistem.

Mnogi izkušeni strokovnjaki trdijo, da bodo koristile zračne kopeli. Prav tako dušijo telo otroka, krepijo imunski sistem.

Kateri dejavniki vplivajo na sposobnost hoje

Ne vedno z otrokom lahko hodite po ulici. Z mrazom in kašljanjem brez povišane telesne temperature je za otroka koristno, da se za kratek čas nekajkrat dnevno odpravi na sprehod. Dejavniki, ki vplivajo na sposobnost prehajanja na prostem s hladno in kašljem:

  • splošno stanje otroka;
  • otroška starost;
  • vremenske razmere;
  • terapevtske postopke.

Lahko hodite s svojim otrokom, če je aktiven, ima dober apetit, lahko vpraša na ulici, dobro, mirno vreme. Na primer, v primeru bolečega grla in visoke temperature je bolje, da otroka ne vzamete na sprehod, kar lahko poslabša položaj otroka. V tem primeru lahko stojite na balkonu, stalno prezračite sobo, ker je za bolno telo še vedno potreben svež zrak.

Pravila hoje

Starši se morajo pred odhodom držati določenih pravil. Najprej izberite mesta, kjer je najmanjše število otrok ali ne. Bolezni dihal se prenašajo po kapljicah v zraku, ne dopuščajo okužbe drugih otrok. Upoštevajte tudi naslednja pravila:

  1. Preden greste ven na svež zrak, preverite, ali so bila vsa zdravila, ki jih je otrok vzel Očistite nosne poti z aspiratorjem ali hruško.
  2. Hoja z dojenčki s prehladi je lahko. Ne morete vzeti drobtine, da hodi s hladno in kašelj.
  3. Pravilno izbrana oblačila igrajo veliko vlogo. Otroka ne zavijte preveč. Če spomladi hodite na mrazu, ne pozabite, da je vreme v tem obdobju zelo spremenljivo. Otrok se bo vozil z gugalnico in znojem, nato bo sonce zašlo in se bo močno ohladilo, zaradi takšne spremembe vremena se bo bolezen poslabšala, pojavili se bodo novi simptomi. Poskusite nositi otroka za vreme, ne pretiravajte. Pediatri pravijo, da je treba aktivnega otroka nositi 2-krat manj obleke kot odrasli. Takšen ukrep ogroža otroka, preprečuje nastanek rastlinjakov pod oblačili. Ne dovolite mu, da bi se preveč znojil, še posebej, če veste, da bo otrok tekel in skakal, in tega ni mogoče preprečiti.
  4. Če je pozimi hladno, upoštevajte temperaturo zraka, priporočljivo je, da se pacient ne zadrži več kot 15 minut pri minusni temperaturi. Ta čas je dovolj, da je telo nasičeno s svežim zrakom.

Dr. Yevgeny Komarovsky svetuje, da jemljete zdravila. V dobrem vremenu je dovoljeno več ur zunaj, da ne bi zamudili jemanja zdravil, jih vzeli s seboj. Priporoča tudi, da se vsako situacijo posebej oceni. Zanesljiva ocena stanja otroka bo pomagala določiti čas sprehoda in pospešiti okrevanje otroka. Ni nujno, da greš ven, če je otroško stanje slabo, počakaj nekaj časa, dokler se otrok ne lažje in z jasno vestjo začne hoditi.

Kontraindikacije za hojo

V nekaterih primerih s svojim otrokom ne morete hoditi s prehladi. Kontraindikacije za dnevne sprehode na svežem zraku:

  1. Nezdrava piškota predstavlja epidemiološko nevarnost za ljudi. Ne morete hoditi z bolnim pacientom, če je zdravstveno stanje veliko.
  2. To je kontraindicirano, da gredo v vetrovnem, deževnem vremenu. Namočena oblačila prispevajo k hitri hipotermiji telesa, kar bo poslabšalo bolezen.
  3. Otroka ne nosite preveč toplo.
  4. Pacientu je kontraindiciran, da zapusti stanovanje, če se telesna temperatura dvigne nad 37,5 stopinj, nenehno skoči.
  5. Nezaželeno je hoditi na splošno s splošno slabo počutje: omotica, zaspanost, izguba moči. V tem primeru telo potrebuje počitek.
  6. Neprimerno, sprehod bo prizadel otroka, če so predpisana zdravila, katerih neželeni učinek je hiperhidroza (prekomerno potenje). Na ulici se bo otrok hitro potil in preobremenil ali se ohladil, kar bo poslabšalo simptome.

Če je rinitis pri otroku povezan z alergijo na neko rastlino, se izogibajte krajem, kjer lahko ta rastlina raste. V primeru izboljšanja stanja otroka po sprehodu bo nadaljnji izhod na ulico privedel do okrevanja. Če ima otrok nove simptome, se je stanje poslabšalo, pritožuje se na glavobol in bolečine v mišicah, posvetovati se z zdravnikom, povedati o novih znakih in začasno prenehati z obiskom ulice.

Ali je možno hoditi z majhnim otrokom z mrazom?

Otroške bolezni - za starše otroka je vedno vznemirljivo. Vendar to ne pomeni, da se je treba paziti vseh udarcev in otroka držati doma, dokler se ne okrepi. Veliko staršev zanima, ali je možno hoditi z otrokom s hladno ali ne? - Odgovor: možno je, vendar ne v vseh primerih. Bodite pozorni, vendar občutite ukrep: z majhnim prehladom in odsotnostjo drugih simptomov bolezni je lahko sprehod zelo koristen za otroka.

Torej, izcedek nos otroka: "ne morete hoditi doma." Ugotovimo, v katerem primeru je treba vejico »postaviti« za besedo »sprehod«, ko pa kategorično - po »ne«.

Vzroki rinitisa

Nos lahko imenujemo zaščitna pregrada osebe, ki preprečuje prodiranje velikega števila virusnih in bakterijskih okužb. Naš nos je »opremljen« s posebnimi vili, ujamejo prah in mikroorganizme, ki vstopajo v telo skozi zrak. In če se imuniteta zmanjša, bratstvo mikroorganizmov in virusov v nosu pa je dovolj veliko, se telo obrne na lasten obrambni mehanizem. Tako se pojavlja rinitis (na preprost način, "smrklje") - vnetje sluznice nosu. Izcedek iz nosu se lahko pojavi sam ali kot eden od simptomov bolezni ARVI.

Nenavaden nos je bolezen, ki lahko izgine dobesedno v nekaj dneh, če se starši otroka pravilno spopadejo z boleznijo. "In kako se boriti?" - sprašujete. To je preprosto: morate upoštevati vse nasvete, ki vam jih je dal zdravnik, pogosto zračno potovanje v stanovanje ali hišo (vendar se izogibajte prepihu) in redno mokro čiščenje.

Prav tako ni mogoče, da se smrček povezuje z virusi ali mikrobi, je lahko manifestacija enostavnega fiziološkega procesa. Zaradi zastarelega, zastarelega in suhega zraka, dojenčki pogosto dobijo izcedek iz nosu, tako da smrklje ni vedno pokazatelj bolezni.

Drug možen vzrok za izcedek iz nosu je alergijska reakcija na nekaj. Alergije lahko spremlja pogosto kihanje otroka. V tem primeru morate ugotoviti, kaj je povzročilo alergijo: katerikoli izdelek, cvetoče rastline na ulici ali iz drugih razlogov, in šele nato se odločite, ali boste šli na ulico. Če je alergen tik pred vašim domom, mora otrok hoditi v povoju iz bombažne gaze.

Če želite natančno določiti vzrok za izcedek iz nosu pri otroku, se morate posvetovati z zdravnikom. Mimogrede, najbolje je, da pokličete zdravnika doma, ker lahko v kliniki dojenček ujame nekakšno okužbo pri bolnikih.

Bolje ostani doma

Slinavka je lahko znak, da je dojenček bolan z neko boleznijo. Hripav nos lahko povzroči gripa, ošpice in druge bolezni. Če ima otrok nekaj simptomov, je bolje, da prehod z otrokom odloži. To so manifestacije bolezni, kot so:

  1. Povišana temperatura (37 stopinj in več).
  2. Bogata smola.
  3. Pogosti kašelj.
  4. Močno nelagodje.
  5. Pomanjkanje apetita.
  6. Chills

Pri starejših otrocih (starejših od dveh let) je priporočljivo hoditi tudi pri rahlem kašlju in obilnem rinitisu, vendar le za kratek čas in samo, če ni drugih zgoraj navedenih dejavnikov.

Nekaj ​​dni kasneje, ko se ARVI začne umirjati, bo otrok imel apetit, razveselil se bo in njegovo zdravje se bo izboljšalo, zato je ne le možno, temveč potrebno, da se še naprej hodi z njim. Seveda, v tem primeru je vredno porabiti manj časa za sprehod kot običajno, oblačenje otroka glede na vreme, pa tudi zagotavljanje, da se izogiba stiku z drugimi otroki. Med obnovo se lahko čas hoje postopoma poveča.

Zelo pomembni so tudi optimalni vremenski pogoji:

  • sprejemljiva temperatura (če je vaš dojenček bolan ali se malo okreva, ga peljite na sprehod le, če je zunaj zunaj), t
  • če dežuje in vetrovno, je najbolje, da ne hodimo,
  • tudi če je vaš otrok zdrav, ne morete hoditi v ekstremnem mrazu.

Potrebujete svež zrak

Sprehod po svežem zraku otrdi otrokovo imunost, vlaži dihalne poti in otroku olajša dihanje. Tudi telo otroka se nauči prilagajati hladni sezoni na temperaturno razliko.

Poleg tega je zimski in ledeni zrak zelo koristen za nos, saj ima dve pomembni lastnosti - vlažnost in hladnost. Nasprotno pa je suh in vroč zrak celo škodljiv za sluznico. Veliko je odvisno od individualne sposobnosti organizma. Za nekatere je majhen minus že zelo nizka temperatura, nekdo pa se dobro počuti, ko pride do močne zmrzali. Prvič, vlažnost je glavno merilo udobja, za drugo pa je najboljša suhost.

Za otroke so sprehode zelo pomembne, ker so njihove dihalne poti ožje od dihalnih poti odraslega. To pomeni, da bo v primeru, da bo prišlo do smrkljevanja, celo majhna motnja sluznice pri otroku povzročila več neugodja kot odrasla oseba. Zato je tako pomembno, da hodimo pogosteje: na ulici je ugodnejše vzdušje za sluznico kot v sobi.

V topli sezoni lahko za daljši čas dodelite na sprehod. Dejstvo je, da ima otrok v tej starosti visoko prepustnost za kožo. To pomeni, da bo kisik v telesu tekel skozi kožo. Zato je treba letalske kopeli opraviti, ko vreme dopušča in razmere to dopuščajo.

Pravila koristna sprehod

Da bi bil sprehod le dober (brez poslabšanja), obstaja nekaj priporočil. Sledite tem nasvetom:

  1. Izogibajte se pregrevanju vašega otroka, ga nosite za vreme. Ne morete ga močno oviti in nasprotno obleči v preveč lahka oblačila. Če opazite, da je otrokova glava po sprehodu mokra, jo naslednjič lažje nosite. Če je vaš otrok že hodil, se igra in teče, bo zagotovo na ulici od toplega toplejšega. To je treba upoštevati tudi pri otrokovem sprehodu.
  2. Preden se odpravite ven, očistite otrokov nos tako, da lahko prosto diha svež zrak. To je še posebej pomembno v zimskem obdobju: za otroka je bolje, da ne diha skozi usta.
  3. Če je vaš otrok bolan, je najbolje, da se izogibate igriščem, kjer lahko okuži druge otroke.
  4. Vzdržati se hoje v bližini avtocest ali industrijskih obratov. Park, majhen gozd in tudi igrišča (če je otrok zdrav) so najboljše možnosti.
  5. Najboljši sprehod v topli sezoni je 40 minut, v hladnem pa 20 minut.
  6. Spremljajte stanje drobtin, izogibajte se njegovemu preobremenitvi.

Snot ni razlog za odlaganje načrtovanega sprehoda, če pa ga spremljajo povišana telesna temperatura, izguba energije, kašelj in drugi simptomi ARVI, potem je v tem primeru res potrebno ostati doma. Na odločitev vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so vremenske razmere. Svež zrak je zelo koristen tako za dojenčke kot tudi starejše otroke in odrasle, zato hodite s svojim otrokom čim pogosteje. Glavna stvar je, da sledite preprostim pravilom previdnosti, nato pa vam bo sprehod prinesel en užitek in korist.

Ali lahko z otrokom hodim na sprehod, če ima prehlad?

Pediatrom svetujemo, da hodijo z otrokom na ulici ob vsakem vremenu. Seveda, če ulica ne udari orkan in zmrzal ni vredna 30 stopinj. Načeloma je to pravilno. Za otroka je potreben svež zrak. Ampak ali je mogoče hoditi z otrokom z mrazom?

Vrednost hoje v življenju otroka

Če vprašate strokovnjaka s področja pediatrične medicine, če hodite z otrokom s prehladom in rinitisom, bo njegov odgovor zagotovo da: da! V obdobju bolezni je še posebej pomembno, da dihamo svež zrak. Dejstvo je, da virusi v sobi še vedno ostajajo v zraku, otroci, ki si opomorejo, pa jih lahko »ponovno ujamejo«. Še posebej uporabne sprehode v krajih, kjer rastejo iglavci. Zrak je tukaj preprosto nasičen s fitoncidi, ki imajo različne zdravilne lastnosti.

V zraku je, da se telo utrdi, okrepi se imunost in razvije se sposobnost, da se vzdrži mraz in vlaga. Pretok krvi se poveča, dihanje postane hitrejše, zato se v nosni votlini pojavi intenziven boj proti škodljivim mikroorganizmom. Obstaja naravno vlaženje dihalnih poti, izboljšuje izkašljevanje, pospešuje proces zdravljenja.

Medtem ko otrok ni v hiši, je potrebno prostor prezračiti. Posledično se število virusov in mikrobov v zraku znatno zmanjša in preneha biti nevarnost za otrokovo telo.

Kako hoditi

Prednosti sprehodov so precejšnje, vendar je treba upoštevati številne omejitve:

  • Dojenček ne bi smel biti podoben bunu, ki ga lahko vozite samo na sprehodu, saj se sam ne bo mogel premakniti. Veliko boli na starših, ki nosijo oblačila. Med sprehodom se mora veliko premakniti, ne bo mu dovolil, da bi zamrznil, in ne kilogramov oblačil. Enako pravilo je treba upoštevati pri izvajanju dojenčkov pozimi.
  • Ne smete hoditi na sprehod z močnim vetrom in dežjem. Prvič, otrok preprosto ne bo všeč, in drugič, to ne bo škoda, ampak škoda.
  • Med hojo nos ne sme biti zamašen, zato ga je potrebno očistiti pred odhodom. Disanje v ustih ne sme biti dovoljeno.
  • Čas hoje v toplem vremenu mora biti vsaj eno uro, v hladnem vremenu pa vsaj 20 minut.

Kdaj je bolje odpovedati sprehod

"Ali hodite z otrokom z mrazom in kašljem, če ima vročino?", Vprašajo nekatere mame. Kljub prednostim sprehoda, obstajajo situacije, ko je bolje, da se odreče. Samo prisotnost blagega izcedka iz nosu brez drugih simptomov bolezni ne more biti razlog za prepoved.

Popolna zavrnitev sprehoda mora biti, če:

  • Obstaja otroška letargija, nepripravljenost za premikanje, kar za njega ni značilno;
  • Telesna temperatura nad 37,5 stopinj;
  • Vreme zunaj je slabo;
  • Obstaja obdobje aktivnega cvetenja ali luščenja topolov, otrok pa je alergičen. Hladni katar se postopoma spremeni v alergijo. Seveda lahko s svojim otrokom hodite z mrazom, vendar s povojem iz bombažne gaze, ki prekriva nos in usta in le 20 minut.

V tem težkem obdobju ni treba otroku omogočiti stika z drugimi otroki. Lahko jih okuži ali pobere novo okužbo. Bolje je iti v park, kjer je veliko dreves in čistega zraka.

Ali naj hodim z otrokom z mrazom?

Slavni pediater, dr. Komarovsky, daje številne nasvete in odgovore na vprašanje, ali je mogoče hoditi z otrokom s hladno? Njegovo prepričanje je, da ne bi smelo biti zdravstvenih omejitev. Za hitrejšo obnovo je potrebno ohranjati določeno temperaturo in vlažnost v domu. Zadnji dejavnik neposredno vpliva na stanje sluznice nosu. Ne bi se smelo izsušiti, saj je taka vrsta zaščite pred prodiranjem bakterij in virusov v dihalne poti. Izjema Komarovsky naredi le za obdobje akutnega poteka bolezni z visoko vročino in očitne simptome zastrupitve.

Lahko hodite z otrokom s hladno ali kašelj pozimi v močnem zmrzali? Isti zdravnik Komarovsky, čeprav kliče na sprehod v vsakem vremenu, še vedno svetuje, da to vprašanje obravnavamo brez fanatizma. Zakaj bi otroka odpeljali na ulico, če ima starš „zob do zoba“? Moral se bo obrniti v sto oblačil in pomen takega izhoda na svež zrak se bo zmanjšal na nič. Nič slabega se ne bo zgodilo, če otrok sedi na teden doma.

Komarovsky prav tako zahteva, da se pozornost posveti dejstvu, da je dihanje potekalo skozi nos. Samo v nosni votlini se hladen zrak segreje in potrebna temperatura pride v dihalne poti. Poleg tega se patogeni filtrirajo v nosu.

Zdaj je odgovor na vprašanje, ali hoditi z otrokom s prehladom ali kašljem očiten in nedvoumen: bodite prepričani, da hodite!

Priporočamo tudi branje: Ali je mogoče otroku dati tsitramon?
Preberite vse najbolj uporabne na naši spletni strani: Ali lahko otrok?

Ali lahko hodim z novorojenčkom z mrazom

Novorojenček ima nos, težko mu je dihati - to so prvi znaki prehlada. Ampak ne bi smel panike. Konec koncev, ker je otrokovo telo zaščiteno pred različnimi virusi. Starši se odzivajo na vsako bolezen, zlasti če gre za otroke prvih dni življenja. Imajo veliko vprašanj. Eden od njih, je mogoče hoditi z otrokom na mrazu?

Koncept in vzroki prehlada

Kljub dejstvu, da ima svež zrak pozitiven učinek na otrokovo telo, pa je na ekspeditivnost sprehoda, ko otrok ni zdrav, odvisno več dejavnikov. Starši, ki jih muči vprašanje, ali je mogoče hoditi z dojenčki z mrazom, bi morali zagotoviti vse. Za to morate razumeti naravo prehlada.

Videz izcedka iz nosu kaže na prisotnost vnetja, katerega vzrok so lahko mikrobi, bakterije, ki so v otrokovo telo vstopile skozi sluznico nosu. Posledično nabrekajo nosni sinusi, dihalni trakt blokira sputum, zmanjša se imunost in v mikroflori se razmnožijo škodljive bakterije.

Rinitis se pogosteje pojavlja pri novorojenčkih kot pri starejših otrocih. To je posledica njihovih fizioloških lastnosti in neoblikovanega imunskega sistema.

Najpogostejši vzroki akutnega rinitisa so:

  • bakterije, ki vstopajo v telo otrok, kar vodi do pojava različnih okužb;
  • hipotermija, zlasti majhna stopala;
  • neoblikovan imunski sistem;
  • fiziološka struktura nazofarinksa;
  • stoječi zrak v otroški sobi;
  • izpostavljenost alergenom otroku;
  • zobikov.

Blaginja otrok

Najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na to, ali je možno izstopiti s hladnim otrokom, je njegovo zdravstveno stanje.

S svojim otrokom se lahko sprehodite, če:

  • telesna temperatura ni višja od 37,2 stopinje;
  • listje sluzi občasno, v majhnih količinah, ima prozoren videz;
  • aktivnost in apetit otroka je normalno;
  • otrok je v dobrem razpoloženju.

Vse to govori o akutni okužbi, ki jo lahko spremlja tudi kašelj, zato naj bo otrok doma, da bi se izognili različnim zapletom.

V tem primeru morajo starši izvesti naslednje priporočene dejavnosti:

  • pomembno je prezračiti prostor, v katerem otrok spi, dvakrat na dan, vendar otrok nikakor ne sme pasti pod ugrez;
  • Čistost je treba upoštevati. Potrebno je vsaj enkrat na dan opraviti mokro čiščenje z navadno vodo, brez uporabe kemikalij, za brisanje prahu;
  • po možnosti očistite preproge. Pogosto so mesto kopičenja škodljivih prašnih delcev;
  • dajte otroku bolj toplo pijačo, da bo telo naravno očiščeno;
  • Prav tako je treba paziti na klimatsko napravo: ne sme biti suha. Vlažilci popolnoma pomagajo pri tem, lahko jih kupite v trgovinah. Če tega ne morete storiti, potem v bližini ogrevalnih virov postavite vodo.

Vremenske razmere

Bodite pozorni na vreme. Ni priporočljivo hoditi do dojenčka v naslednjih primerih:

  • nizka temperatura zunaj (pod +5 stopinj);
  • opazni so močni sunki vetra;
  • dežuje, vlažno, megla, oblačno.

V teh primerih je velika verjetnost hipotermije ali mokrega, kar lahko povzroči resnejše zaplete kot običajni prehlad in izcedek iz nosu. Potem je dovolj, da stojite z otrokom 15-20 minut na odprtem balkonu ali verandi.

Lahko se vzame na ulici 30-40 minut. Poleg tega je nemogoče iti ven za eno uro po medicinskih postopkih (inhalacije, obkladki, masaže itd.).

Priporočila za hojo na svežem zraku

Če se še vedno odločite za hojo z novorojenčkom, je pomembno upoštevati številna pravila, ki bodo pomagala preprečiti neželene posledice:

  • Preden greste na svež zrak, osvobodite nos iz sluzi z uporabo hruške ali aspiratorja in ga navlažite. To bo vašemu otroku pomagalo lažje dihati;
  • Namestite drobtine pravilno, da se izognete pregrevanju ali prehladitvi;
  • Čim bolj omejite gibanje otroka, da se izognete neželenim spremembam telesne temperature;
  • Izberite mesto za mirno hojo, kjer ni prevoza;
  • Hoja, še naprej spremljati stanje otroka, za prehlad, redno čiščenje nosnih sinusov.
  • Bolje je, da gredo na svež zrak dvakrat na dan 30-60 minut kot enkrat, vendar za 2-3 ure.

Če sledite tem preprostim nasvetom, lahko sprehodi otroka pripeljejo do okrevanja.

Prednosti svežega zraka

Svež zrak izboljša krvni obtok, hrani telo s kisikom, poveča imuniteto, pomaga zmanjšati simptome bolezni. Posledično se otrok počuti bolje, njegov glavobol se zmanjša, sluz iz nosu izgine, pojavi se produktivni kašelj, močnejše so zaščitne reakcije telesa in krepi imunski sistem. Svež zrak pomaga odstraniti toksine in škodljive bakterije iz telesa.

Alergični in fiziološki rinitis

Poleg akutnega infekcijskega rinitisa, pogosto alergijskega in fiziološkega rinitisa.

Za alergijski rinitis je značilno močno izcedek iz nosu. Hkrati se lahko pojavi kihanje in otekanje nosnih poti, oči otroka postanejo rdeče in začnejo teči solze. Otrok postane nemiren, ne spi dobro, ker mu je težko dihati. Vzroki za to vrsto rinitisa so prašni delci, piki insektov, hišni ljubljenčki, uporaba alergenih izdelkov, izpostavljenost kemikalijam in kozmetiki, uporaba drog, domače cvetje. Alergijski rinitis se lahko pojavlja celo leto in sezono. Ko je potreben alergijski rinitis, da bi se izognili hoji, kjer obstaja možnost, da se srečate z alergenom. Priporočljivo je tudi, da uporabite kapljice, ki bodo olajšale stanje otroka. Ko se poživite, lahko postopoma podaljšate čas na ulici.

Njegov videz je naraven proces prilagajanja novorojenčka novim pogojem življenja zunaj maternice. Sluznica ni vedno sposobna takoj sprejeti in se prilagoditi novim pogojem bivanja.

Nosni prehodi so še vedno precej ozki in ne morejo prenesti obrambne reakcije. Toda otrok mora dihati, šoba pa ima osnovne funkcije zadrževanja neželenih bakterij in prašnih delcev.

Glavni simptomi te vrste rinitisa so:

  • jasno, neobično odvajanje iz sinusov;
  • nos je občasno zamašen zaradi prisotnosti sluzi;
  • otrok se počuti dobro, ne poreden, poje od apetita;
  • spanec ostaja močan in umirjen, ker edem pri fiziološkem rinitisu praktično ni;
  • ni drugih znakov nalezljive bolezni - zvišana telesna temperatura, kašelj;
  • pri dihanju otrok ne čuti neprijetnosti.

Takšen izcedek iz nosu ne potrebuje zdravljenja, po treh mesecih in pogosto tudi prej, brez izgube sledi. Toda za ublažitev stanja otroka je potrebno. Zelo koristno je navlažiti nosne poti s pomočjo različnih raztopin, ki vsebujejo morsko sol. Potrebna odstranitev zahteva posušene skorje in sluz. To lahko storite s pomočjo bombažnih brisov za otroke ali s pomočjo aspiratorja (vendar ne več kot 3-4 krat dnevno).

Pri tej vrsti rinitisa ni mogoče le hoditi po ulici, ampak je to nujno potrebno.

Sklepi

Svež zrak je potreben za normalen razvoj in delovanje otrokovega telesa. Morate hoditi vsak dan, vsaj dvakrat. Pogosto nastopanje izcedka iz nosu prispeva k stagnaciji zraka v zaprtih prostorih, zato je pomembno, da spremljamo stanje ozračja v sobi dojenčkov. Včasih se starši ne upajo jemati otrok na sprehod z mrazom, ki se bojijo ujeti še en virus. Toda to je napačno. Okužba otroka na ulici je malo verjetna. On bo hitro pobral okužbo doma iz obiska sorodnikov, ki so lahko nosilci škodljivih bakterij.

Pri odločanju, ali hoditi po ulici z otrokom, ki ima izcedek iz nosu, morajo starši:

  • ugotoviti, kakšen tip rinitisa pri otroku;
  • ugotoviti razloge za njen nastanek;
  • oceni stanje otroka;
  • upoštevajo vremenske razmere;
  • na svež zrak, sledite zgornjim namigom.

Ne pozabite: redni izhodi na svež zrak pomagajo krepiti imunski sistem in preprečujejo številne bolezni. Potrebna je tudi hoja za otroka, kako v celoti jesti in normalno spati. Poleg tega se sprehodi prispevajo k utrjevanju. Pomembno pa je, da jih pravilno načrtujemo, da bi se izognili negativnim posledicam za majhen organizem. Z rahlo mrzlo glavo in brez znakov, značilnih za SARS, je varno hoditi z otrokom.