ARVI: simptomi in zdravljenje pri odraslih

ARVI je akutna respiratorna virusna okužba, ki povzroča več kot 200 vrst virusnih patogenov.

Da bi bolniku zagotovil kakovostno oskrbo, zdravnik predpiše zdravila kompleksnega spektra delovanja.

Kot del teh zdravil so aktivna sredstva, ki zagotavljajo lajšanje simptomov, hitro izločanje bolezni.

Ta članek bo razkril simptome SARS in kako zdraviti to bolezen pri odraslih.

Simptomi SARS pri odraslih

Simptomi ARVI so:

• mrzlica;
• šibkost v telesu;
• srbeč nos in izcedek iz nosu;
• bolečine v prsih;
• vneto grlo in vneto grlo;
• suh kašelj, prehod v kašelj z izpljunkom v nekaj dneh;
• temperatura (lahko je visoka, vendar pogosteje do 38 ° C);
• glavobol;
• boleče sklepe.

Vzroki SARS

1. Virusi gripe. Pogosti patogeni gripe so virusi vrste A in B. Na 1-2 dan okužbe se pojavijo prvi simptomi bolezni. Oseba je bolna sedem dni. Če se ne zdravi, bo okrevanje trajalo dlje in težje.
2. Rinovirusni mikroorganizmi, ki vstopajo v nosno sluznico. Rinovirusi povzročajo izcedek iz nosu, ki ga prenašajo kapljice v zraku. 2-4 dni po okužbi se pojavijo prvi simptomi bolezni. Z učinkovitim zdravljenjem bo bolnik zdravljen v 5-10 dneh.
3. Adenovirusi A, B, C, E, ki povzročajo akutno okužbo dihalnih poti in oči. Pri okužbi z adenovirusom se telesna temperatura dvigne, vnetje grla in konjunktivitis.
4. Parainfluenza je virus, pri katerem se pojavi vnetje grla, razvije se laringitis, nato so okuženi bronhi. Včasih pride do poškodbe nosne sluznice, izcedek iz nosu. Začetni simptomi parainfluence so prikazani 2-7 dni po okužbi. Zdravljenje bolezni traja približno 7-8 dni.

Zdravljenje ARVI pri odraslih

ARVI se obravnava na naslednji način:

1. Potrebno je boj proti okužbam in preprečiti zaplete bolezni.
2. Obilna topla pijača (3-4 l / dan) prispeva k pospešenemu izločanju toksinov, ki jih povzročajo virusi, ki zastrupijo celotno telo. Zaželeno je, da pijača vsebuje vitamin C. To je šipin, pa tudi sokove in sadne pijače iz brusnic, brusnic, oranžne barve. Blagodejni učinek ARVI na telo in čaj z malinami, limono in medom.
3. Izpiranje nosu, nosno votlino je treba splakniti, tako da se okužba ne razširi po celem telesu, izpiranje pa zmanjša otekanje nosu in potegne sluz.
4. Grlo je treba sprati, da se prepreči širjenje okužbe. Gargling pomaga pri lajšanju kašlja. Za spiranje grla primerna raztopina sode-soli, decoctions iz kamilice, ognjiča, žajbelj.
5. Vdihavanje Ta postopek je namenjen lajšanju kašlja. Od folk pravna sredstva, za vdihavanje, lahko uporabite pare krompirja "v uniformi", kot tudi decoctions iz kamilice, ognjiča, mete in drugih zdravilnih zelišč. Od sodobnih sredstev lahko inhalacijo uporabimo nibulizer.
6. Zdravljenje ARVI s simptomi.

Orvi: zdravljenje pri odraslih - zdravila so poceni, vendar učinkovita

Zdravila, ki so predpisana odraslim za ARVI za učinkovito zdravljenje, so razdeljena v naslednje skupine:

1. Protivirusna zdravila, ki se odzivajo na povzročitelja. Priporočljivo je jemati zdravila z interferonom, snovjo, ki preprečuje razmnoževanje virusnih celic.
2. Antibakterijska zdravila. Antibiotiki se pogosto predpisujejo, če bakterije povzročijo bolezen in v primeru zapletov (pljučnica, bronhitis).
3. Imunostimulanti. To so pripravki na osnovi askorbinske kisline. Vitamin C vpliva na proizvodnjo interferona.
4. Imunomodulatorji - preprečujejo rast bakterij, krepijo imunski sistem. V bistvu gre za homeopatska zdravila na osnovi zdravilnih zelišč.

Poceni učinkovita zdravila za zdravljenje SARS pri odraslih so naslednji.

Na osnovi beta interferona je na voljo Betaferon.

Alfa-interferon v svoji čisti obliki se prodaja kot zdravilo Grippferon. Na voljo v obliki pršila ali kapljic. Stane 180-260 rubljev.

Zdravilo Viferon vsebuje alfa in beta interferonska sredstva. Na voljo v svečah, ki se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje SARS in gripe.

Immunal je učinkovitejši pri zdravljenju akutnih virusnih okužb dihal, saj spodbuja nastajanje belih krvnih telesc in povečuje njihovo sposobnost za fagocitozo. Posledica tega je, da protitelesa, ki se proizvajajo, hitro odstranijo virus.

Seznam zdravil za SARS in njihove poceni kolegi

1. Aspirin (antipiretik, protivnetno zdravilo, učinkovina - acetilsalicilna kislina). Cena: 135-210 rubljev. Analogni: Acetilsalicilna kislina - 4-14 rubljev.
2. Xymelin, Otrivin, Za nos (kapljice, zožene posode, iz hladnega, na osnovi raztopine 0,1% ksilometazolina). Cena: 110-180 rubljev. Analog: Galazolin, stane 40-60 rubljev.
3. Immunal - zdravilo, ki podpira obrambo telesa. Aktivna sestavina: ekstrakt ehinaceje. Cena: 230-250 rubljev. Analog: Tinktura Echinacea, cena 60-180 rubljev.
4. Ambrobene, Lasolvan - zdravilo za kašelj. Zdravilna učinkovina: Ambroksol. Cena: 280-380 rubljev. Analog je Ambroxol: 30-80 rubljev.
5. Nurofen - protivnetno zdravilo. Zdravilna učinkovina je ibuprofen. Cena: 70-140 rubljev. Analog je Ibuprofen: cena je 25-40 rubljev.
6. Panadol je protivnetno, antipiretično zdravilo. Cena: 50-100 rubljev. Analog: Paracetamol, stane 5-15 rubljev.
7. Arbidol je protivirusno zdravilo z imunomodulatornimi učinki. Krepi obrambo telesa pred SARS in gripo. Cena: 110-150 rubljev.
8. Viferon - zdravilo uničuje viruse, krepi imunski sistem. Aktivna sestavina: interferon alfa 2-b. Cena: 120-165 rubljev.
9. Kagocel - sintetizira interferon, za katerega so značilni protivirusni in imunomodulatorni učinki. Cena: 180-280 rubljev.

Druga poceni zdravila za zdravljenje SARS

1. Askorbinska kislina. Ima protivnetno, antipiretično delovanje, krepi imunski sistem. To je poceni - od 9 do 25 rubljev. Prodaja kot žvečljive tablete, včasih z okusi (malina, meta).
2. Pripravki za kašelj. Najbolj priljubljen je Lasolvan, vendar ga lahko nadomestita Ambroxal in Abrol. Zdravilo Acetal C redči in odstrani sluz, zmehča kašelj. Najbolj znano in najcenejše zdravilo za kašelj je Mukaltin.
3. Zeliščne juhe lahko nudijo prvo pomoč pri akutnih boleznih dihal. To je lahko decoction iz kamilice, lipa, prsnega koša. Vendar se prepričajte, da je bolnik alergičen na zdravilna zelišča. Ne bodo nadomestile polnopravnega zdravljenja, ampak bodo olajšale nekatere simptome. Cena naravnih zelišč je v povprečju 50-75 rubljev.
4. Gorčični ometi Prodaja v lekarnah, aktivna sestavina - gorčični prah. V paketu 10-20 vrečk. Uporabljajo se kot lokalno dražilno, moteče sredstvo za ARVI in druge bolezni. Cena: 40-50 rubljev.
5. Vdihavanje pare. Ne priporočamo uporabe prvih dni bolezni, ker se lahko stanje bolnika poslabša. Vdihavanje v tem primeru razširi okužbo po vsem telesu zaradi dejstva, da para razširja žile nazofarinksa in dihalnega trakta. Zato se aktivirajo škodljive bakterije. Ko se stanje bolnika izboljša, lahko zdravnik predpiše inhalacijo kot antiseptično, moteč, protivnetno, spazmolitično zdravilo za ARVI (rinitis, laringitis, traheitis, kašelj, bronhitis). Ne jemljite inhalacij za alergije na aktivne sestavine in astmo. Lahko naredite poceni parne inhalacije doma: vzemite skledo, nalijte vrelo vodo, dodajte 1-2 kapljic eteričnega olja evkaliptusa (50-80 rubljev), pokrijte glavo z brisačo in vdihnite paro v povprečju 5 minut. Učinek je opazen takoj, ko se izkaže sluz, izboljša dihanje.

Video - Zdravljenje ARVI

Zapleti ARVI

Če med akutno respiratorno virusno okužbo niso sprejeti potrebni ukrepi za njeno zdravljenje, lahko zapleti povzročijo naslednje bolezni:

• Meningitis;
• Otitis;
• Laringitis;
• Tracheitis;
• Pljučnica;
• Sinusitis;
• Sinusitis;
• Konjunktivitis;
• Nevritis;
• Bolezni srca;
• Poslabšanje drugih kroničnih bolezni.

Tako se lahko v primeru prvih simptomov zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb pri odraslih začne samostojno s pomočjo zdravil, plesni in nosnih izpirkov. Če temperatura traja dlje kot 5 dni, je treba obiskati zdravnika, ker pojavijo se lahko resni zapleti.

ARVI - vzroki, simptomi in zdravljenje pri odraslih, preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal

SARS (akutna respiratorna virusna okužba) je bolezen dihal, ki jo povzroča virusna okužba. Prenosna pot virusov je v zraku. Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom so najbolj nagnjeni k okužbi z akutno okužbo v hladnem obdobju, še posebej pogosto.

Da bi bolniku zagotovil kakovostno oskrbo, zdravnik predpiše zdravila kompleksnega spektra delovanja. Nato razmislite, kaj je bolezen, kateri vzroki in simptomi pri odraslih, pa tudi kako zdraviti ARVI za hitro okrevanje telesa.

Kaj je ARVI?

SARS so okužbe v zraku, ki jih povzročajo virusni patogeni, ki vplivajo predvsem na dihalni sistem. Izbruhi respiratornih virusnih okužb se pojavljajo skozi celo leto, vendar se epidemija pogosteje pojavlja v jeseni in pozimi, zlasti v odsotnosti kakovostnega preprečevanja in karantenskih ukrepov za odkrivanje okužb.

V največjih obdobjih je pojavnost ARVI diagnosticirana pri 30% svetovnega prebivalstva, respiratorne virusne okužbe pa so nekajkrat višje od drugih nalezljivih bolezni.

Razlika med akutnimi virusnimi okužbami dihal in akutnimi okužbami dihal na prvi pogled je zanemarljiva. Vendar je lahko povzročitelj ARD virus (gripa) ali bakterija (streptokok), povzročitelj ARVI pa je lahko le virus.

Razlogi

SARS povzročajo različni virusi, ki pripadajo različnim rodovom in družinam. Združuje jih izrazita afiniteta za epitelne celice, ki obdajajo dihalne poti. Akutne respiratorne virusne okužbe lahko povzročijo različne vrste virusov:

• gripe
• parainfluenza
• adenovirusi,
• rinovirusi,
• 2 PCR serovarov,
• reovirusi.

Ko v telesu skozi sluznico zgornjih dihal ali očesne veznice, virusi, ki prodirajo v epitelne celice, začnejo razmnoževati in uničiti. Na mestih, kjer se pojavijo virusi, pride do vnetja.

Vir okužbe je bolna oseba, še posebej, če je ta oseba v začetni fazi bolezni: slabo počutje in šibkost, dokler se oseba ne zaveda, da je bolan, že izolira virus, okuži svoje okolje - delovno skupino, sopotnike v javnem prevozu, družino.

Glavni način prenosa je v zraku, z majhnimi delci sluzi in slino, ki jih odlikuje govor, kašljanje, kihanje.

Za razvoj ARVI je zelo pomembna koncentracija virusa v okolju. Torej, manjše število virusov na sluznici, manjši je odstotek verjetnosti za razvoj bolezni. Visoka nasičenost virusov se nadaljuje v pogojih zaprtega prostora, zlasti z veliko množico ljudi. Nasprotno pa je najnižja koncentracija virusov na prostem.

Dejavniki tveganja

Provokativni dejavniki, ki prispevajo k razvoju okužbe:

• hipotermija;
• stres;
• slaba prehrana;
• neugodno ekološko stanje;
• kronične okužbe.

Najbolje je ugotoviti, kako zdravnik lahko zdravi ARVI. Zato je v primeru prvih simptomov potrebno poklicati lokalnega zdravnika ali pediatra.

Inkubacijsko obdobje

Inkubacijska doba SARS pri odraslih lahko traja od 1 do 10 dni, večinoma pa je 3-5 dni.

Bolezen je zelo nalezljiva. Virusi pridejo na sluznico s kapljicami v zraku. Lahko se razbolite z dotikom rok, jedi, brisačo, zato mora biti komunikacija s pacientom strogo omejena.

Da bolnik ne bi okužil ostalega, bi moral:

• nosite poseben povoj iz gaze;
• uporabljajo samo osebno higiensko opremo;
• sistematično obdelujejo.

Po bolezni je imunost ne povzroča odpornosti na SARS, kar je posledica velikega števila različnih virusov in njihovih sevov. Poleg tega so virusi podvrženi mutacijam. To vodi do dejstva, da lahko odrasla oseba ima akutne respiratorne virusne okužbe do 4-krat letno.

Če je bolniku diagnosticirana bolezen, mu je predpisano protivirusno zdravilo in počitek v postelji, dokler ni popolnoma ozdravljen.

Prvi znaki akutne respiratorne virusne okužbe

Običajno se prehlad začne z rahlo bolečino in bolečim grlom. Nekateri ljudje v tem času so poslabšali kronično herpes, ki ga spremlja pojav značilnih mehurčkov s tekočino v ustnicah.

Prvi znaki akutne respiratorne virusne okužbe bodo:

• bolečine v očeh;
• povišana telesna temperatura;
• stanje, v katerem vodne oči in izcedek iz nosu;
• vneto grlo, suhost, draženje, kihanje;
• povečanje velikosti bezgavk;
• motnje spanja;
• napadi kašlja;
• spremembe glasu (če so vnetji sluznice).

Kako nalezljivi SARS za odrasle? Strokovnjaki so ugotovili, da je oseba, ki je pobrala virus, okužena 24 ur pred odkritjem prvih simptomov bolezni.

Torej, če so se znaki okužbe dihal pojavili po 2,5 dneh od vnosa patogena v telo, bi lahko bolnik okužil ljudi v okolici, in sicer od 1,5 dni po komunikaciji s prejšnjim nosilcem virusa.

Simptomi SARS pri odraslih

Skupne značilnosti ARVI: relativno kratka (približno tedenska) inkubacijska doba, akutni začetek, zvišana telesna temperatura, zastrupitev in kataralni simptomi. Simptomi SARS pri odraslih se hitro razvijajo in hitreje se začne odziv na vdor okužbe in začne se zdravljenje, lažje se bo imuniteta spopadla z boleznijo.

• Slabost - šibkost v mišicah in bolečine v sklepih, ves čas želim lagati;
• zaspanost - nenehno zaspano, ne glede na to, koliko časa je oseba spala;
• izcedek iz nosu - sprva ni močan, tako kot bistra tekočina iz nosu. Večina jih zapiše kot ostro spremembo temperature (od hladnega je odšel v toplo sobo, v nosu je prišel kondenzat);
• mrzlica - nelagodje pri dotikanju kože;
• vneto grlo - lahko se izrazi kot boleče grlo, mravljinčenje ali celo rezanje v vratu.

Odvisno od stanja imunskega sistema se lahko simptomi ARVI povečajo ali zmanjšajo. Če so zaščitne funkcije dihalnih organov na visoki ravni, se bo virus zlahka znebil in bolezen ne bo povzročila zapletov.

Poleg tega, če običajni simptomi akutnih virusnih okužb dihal ne izginejo po 7-10 dneh, bo to tudi priložnost, da se posvetujete s specialistom (pogosteje jih postane zdravnik ORL).

• Visoka temperatura, ki traja od pet do deset dni;
• hud moker kašelj, slabši v vodoravnem položaju in s povečanim fizičnim naporom;
• otekle bezgavke;
• izcedek iz nosu;
• grlo pri požiranju.

• Zelo visoka temperatura;
• suhi kašelj, ki povzroča bolečino v prsih;
• vneto grlo;
• izcedek iz nosu;
• omotica in včasih izguba zavesti.

• Telesna temperatura do 38 stopinj. Vztraja 7–10 dni.
• Grobi kašelj, hripavost in sprememba v glasu.
• Bolečina v prsnem košu.
• Izcedek iz nosu

Če ima bolnik kronične bolezni, lahko to privede do poslabšanja. V obdobju poslabšanja se razvijejo naslednje bolezni: astma, bronhitis, sinusitis, laringitis, tonzilitis. Poslabšujejo stanje posameznika in otežujejo zdravljenje.

Simptomi akutnih respiratornih virusnih okužb, ki zahtevajo nujno oskrbo zdravnika:

• Temperature nad 40 stopinj, z malo ali brez odziva na uporabo antipiretičnih zdravil;
• motnje zavesti (zmedenost, omedlevica);
• močan glavobol z nezmožnostjo upogibanja vratu, ki brado vodi do prsnega koša
  pojav izpuščaja na telesu (zvezdice, krvavitve);
• bolečine v prsih pri dihanju, oteženo vdihavanje in izstopanje, občutek pomanjkanja zraka, kašelj z izpljunkom (rožnate barve - bolj resno);
• podaljšano telesno temperaturo za več kot pet dni;
• videz izločkov iz dihalnega trakta zelene, rjave, mešane s svežo kri;
• bolečine v prsih, neodvisno od dihanja, otekanja.

Zapleti

Če se pri akutni respiratorni virusni infekciji ne sprejmejo potrebni ukrepi za zdravljenje, se lahko pojavijo zapleti, ki se kažejo v razvoju naslednjih bolezni in stanj:

• akutni sinusitis (vnetje sinusov z gnojno okužbo),
• znižanje okužbe v dihalnem traktu z nastankom bronhitisa in pljučnice,
• širjenje okužbe na slušno cev z nastankom otitisa,
• pristopa sekundarne bakterijske okužbe (na primer razvoj angine), t
• poslabšanje žarišč kronične okužbe v bronho-pljučnem sistemu in v drugih organih.

Tako imenovani »odrasli« mladostniki, ki na minuto ne morejo sedeti doma, so še posebej dovzetni za to. Morate govoriti z njimi, ker zapletov po ARVI lahko ne samo pokvari življenje, so bili primeri s smrtnim izidom.

Diagnostika

Kateri zdravnik bo pomagal? V prisotnosti ali sum na razvoj akutnih respiratornih virusnih okužb je treba takoj poiskati nasvet zdravnikov, kot so terapevti, nalezljive bolezni.

Za diagnozo ARVI običajno uporabite naslednje metode pregleda:

• Pregled bolnika;
• Imunofluorescenčna ekspresna diagnoza;
• Bakteriološke raziskave.

Če se pri bolniku pojavijo bakterijski zapleti, potem ga napotijo ​​na posvetovanje k drugim strokovnjakom - pulmologu, otolaringologu. Če se sumi na pljučnico, se posname rentgenska slika prsnega koša. Če pride do patoloških sprememb na organih ENT, je bolnik predviden za faringoskopijo, rinoskopijo in otoskopijo.

Kako zdraviti SARS pri odraslih?

Ko prvi simptomi bolezni zahtevajo počitek v postelji. Morate poklicati zdravnika, tako da je diagnosticiral, ugotovil resnost bolezni. V lahki in zmerni obliki ARVI se zdravijo doma, v hudi obliki - v bolnišnici za nalezljive bolezni.

Glavna priporočila za zdravljenje SARS pri odraslih:

1. Način.
2. Zmanjšana zastrupitev.
3. Vpliv na patogen - uporaba protivirusnih sredstev za SARS.
4. Odprava glavnih manifestacij - izcedek iz nosu, vneto grlo, kašelj.

Zdravila za zdravljenje SARS

Zdravljenje ARVI je potrebno s pomočjo protivirusnih zdravil, ker je glavni vzrok bolezni virus. Od prvih ur pojava simptomov akutnih virusnih okužb dihal, najkasneje 48 ur, začnejo jemati eno od zdravil 2-krat na dan:

• Amixin;
• rimantadin ali amantadin - 0,1 g;
• oseltamivir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Vzemite protivirusna zdravila 5 dni.

Nesteroidna protivnetna zdravila. Ta kategorija vključuje:

Ta zdravila imajo protivnetni učinek, zmanjšujejo temperaturne indikatorje, lajšajo bolečinski sindrom.

Lahko vzamete zdravila kombiniranega tipa, ki vključujejo paracetamol - na primer:

Imajo enako učinkovitost kot konvencionalni paracetamol, vendar jih je lažje uporabljati in zmanjšati intenzivnost drugih simptomov ARVI zaradi prisotnosti fenilefrina in klorfenamina.

Za zmanjšanje znakov vnetja so potrebna antihistaminska zdravila: zamašen nos, otekanje sluznice. Priporočamo recepcijo "Loratidin", "Fenistil", "Zyrtek". Za razliko od zdravil prve generacije ne povzročajo zaspanosti.

V primeru nosne kongestije in izcedka iz nosu zaradi akutnih respiratornih virusnih okužb pri odraslih se v nosu uporabljajo vazokonstriktorske kapljice za nos: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Ali potrebujem antibiotike?

Napoved ARVI je večinoma ugodna. Poslabšanje prognoze se pojavi, ko pride do zapletov, hujši potek se pogosto razvije, ko je telo oslabljeno, pri otrocih prvega leta življenja, starejših. Nekateri zapleti (pljučni edem, encefalopatija, lažni križ) so lahko usodni.

Glavne indikacije za jemanje antibiotikov pri prehladu so:

Nasveti za odrasle s SARS

1. Pomembno dejanje je izolirati bolnika od družbe, saj se bo okužba nato razširila. Biti na mestih, kjer se ljudje okužijo, jih bo ogrozilo.
2. Potrebno je upoštevati številna pravila glede prostora, v katerem je pacient. To vključuje njegovo mokro čiščenje, obvezno prezračevanje (vsakih 1,5 ure), temperaturo (20-22 °), dobro je, če bo vlažnost v prostoru 60-70%.
3. Potrebuješ veliko pijače, samo toplo. Pravzaprav je to pijača: čaj, decoctions, kompot, samo toplo vodo, itd.
4. Sprejem šokovskega vitamina C. V prvih dneh ARVI je treba askorbinsko kislino vzeti do 1000 miligramov na dan.
5. Ogrevanje nog in rok z vročimi kopeli. Postopek segrevanja se lahko izvede v primeru, da bolnik nima temperature.
6. Gargling Grlo je treba sprati, da se okužba ne razširi. Gargling pomaga pri lajšanju kašlja. Za spiranje grla primerna raztopina sode-soli, decoctions iz kamilice, ognjiča, žajbelj.
7. Nos redno izperite s slanimi raztopinami. Najcenejša možnost je fiziološka rešitev in lahko uporabite sodobne droge Dolphin ali Aqua Maris - njihova učinkovitost v primerjavi z normalno slanico je popolnoma enaka.
8. Vdihavanje. Cilj tega postopka je lajšanje kašlja. Od folk pravna sredstva, za vdihavanje, lahko uporabite pare krompirja "v uniformi", kot tudi decoctions iz kamilice, ognjiča, mete in drugih zdravilnih zelišč. Od sodobnih sredstev lahko inhalacijo uporabimo nibulizer.

V akutni fazi bolezni, oseba z vročino, hudo stanje, apatija, izguba apetita, bolečine v sklepih, mišicah itd. Takoj, ko se virus začne "prenašati", se temperaturna ravnovesja normalizira - potenje se pojavi, bledica kože se spremeni v rdečilo, bolnik želi jesti, potegne na sladko.

Moč

Hrana med zdravljenjem akutne respiratorne virusne okužbe mora biti lahka, hitro prebavljiva. Pomembno je spoštovati ravnovesje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Za hitro okrevanje je vredno omejiti porabo maščobe. Toda iz prebavljivih ogljikovih hidratov se ni treba odreči. Obnovili bodo energetske rezerve.

• sveže jagode in sadje;
• Sveža, kuhana in kuhana zelenjava;
• kuhano pusto meso in ribe;
• vse mlečne izdelke (na primer skuto in kislo smetano);
• kuhana piščančja jajca (največ dva na dan);
• piščančja juha;
• različne kaše.

• alkoholne pijače (alkohol);
• ocvrta živila (meso, mesne kroglice, ribe);
• mastna živila;
• zelo hladne pijače;
• gazirana mineralna voda;
• začinjena hrana (poper);
• dimljeni izdelki;
• ohranjanje.

Glede na stopnjo okrevanja se lahko bolnikova hrana z ARVI strukturira na naslednji način:

• Na prvi dan bolezni - pečena jabolka, nemastni jogurt, ryazhenka.
• Na drugi in tretji dan - kuhano meso ali ribe, kaša z mlekom, mlečni izdelki.
• V dneh zapletov bolezni - kuhana ali paro zelenjave, nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov.

Ljudska pravna sredstva za ARVI

Zdravljenje ARVI je možno s pomočjo naslednjih ljudskih sredstev:

1. Pustite v kozarcu vrele vode za 1.l.L. ingver v prahu, mleto cimet, dodamo zmleti črni poper na konico noža. Vztrajati pod pokrovom za 5 minut, dodamo 1 žličko. med Vzemite kozarec na 3-4 ure.
2. Moderni zdravilci priporočajo zdravljenje prehlada s posebno mešanico sokov. Potrebovali boste: sok iz 2 limon, 1 zdrobljen strok česna, 5 mm svežega korena ingverja, 1 jabolko z lupino, 1 hruška z lupino, 300 gr. vode, 1 žlico medu. Če je sok namenjen za odrasle, mu lahko dodate rezino redkve debeline 2 cm, pijte mešanico 2-krat na dan do popolnega okrevanja.
3. Vdihavanje lahko opravite preko posode z vročo vodo. Za povečanje učinkovitosti tekočine dodamo strok česna, izvleček iglic, jelka in evkaliptus. Tudi na podlagi teh olj naredite kapljice za nos.
4. Za dezinfekcijo zraka v prostoru, morate v sobo postaviti posodo s čebulo ali česnom. So bogate s koristnimi fitoncidi, ki uničujejo viruse.
5. Izguba vonja je eden najbolj neprijetnih simptomov prehlada (še posebej za specialista za aromaterapijo!) Pomagajo lahko olje Chervil, geranije in bazilika. Uporabite jih pri kopanju in med vdihavanjem.

Preprečevanje

Za preventivne metode ARVI so:

• omejen stik z bolnikom;
• uporaba zaščitne maske iz gaze;
• vlaženje zraka, da se prepreči sušenje sluznice;
• kremena obdelava prostorov;
• prezračevanje prostorov;
• dobra hrana;
• športne igre;
• uporaba vitaminov in zdravil za krepitev v zunajsezonskem obdobju;
• osebna higiena.

Dobili boste največji rezultat, če boste opravili celovito zdravljenje ARVI, vzeli vsa zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik, in se spomnite o počitku pri postelji.

Razporeditev na Orvi

SARS (akutne respiratorne virusne okužbe, ki se pogosto imenujejo akutne okužbe dihal - akutne bolezni dihal) - cela skupina bolezni, podobnih po svojih značilnostih, za katere je značilen poraz, predvsem dihal. Običajno, če ne izvedete identifikacije patogena, se postavi diagnoza akutne respiratorne bolezni, saj lahko povzročitelj ni le virus. Glavna pot prenosa virusa, povzročitelja ARVI - v zraku. V prisotnosti bakterijskega patogena je možen način prenosa preko okuženih predmetov ali hrane.

Vzroki ARVI

Ocenjuje se, da več kot 90% vseh prehladov povzročajo virusi. Preostalih 10 se pojavlja pri drugih mikroorganizmih. V obdobju epidemije je lahko bolnih do 20% prebivalstva, pri pandemijah pa do 50% (vsako sekundo!).

Vpliva na število vrst virusov, patogenov SARS - več kot dvesto! Med njimi je znana gripa, ljubitelj mutacije in presenečenje človeštva s svojimi novimi vrstami (ptičja gripa, prašičja gripa), in manj znana parainfluenza, rinovirus, okužba z adenovirusom. Potem je vse bolj nenavadno in bolj nenavadno: respiratorna sincicijska okužba, koronavirus, bokaruvirusni, metapneumovirusna okužba, vendar...

Vir okužbe je bolna oseba, še posebej, če je ta oseba v začetni fazi bolezni: slabo počutje in šibkost, dokler se oseba ne zaveda, da je bolan, že izolira virus, okuži svoje okolje - delovno skupino, sopotnike v javnem prevozu, družino. Glavni način prenosa je v zraku, z majhnimi delci sluzi in slino, ki jih odlikuje govor, kašljanje, kihanje.

Alternativni način hrane, lažji - prek umazanih rok. Niso vsi ljudje dovzetni za povzročitelje ARVI, stopnja naravne odpornosti ne sme omogočati, da virus prodre in se razvije v telesu, toda stres, slaba prehrana, kronične bolezni, hipotermija, slabe okoljske razmere lahko resno zmanjšajo raven zaščitnih sil in potem virus prodre v tkiva, ki jih potrebuje in se začne množiti, oseba zboli.

Simptomi SARS

Ne glede na to, kako se imenuje virus, ki je povzročil prehlad, lahko v vsakem pravilnem (klasičnem) primeru bolezni opazimo skupne znake: kombinacijo tako imenovanega "splošnega infekcijskega" sindroma (mrzlica, bolečine v mišicah, glavobol, šibkost, vročina, šibkost, otekle bezgavke) na vratu, pod spodnjo čeljustjo, za ušesi, na zadnji strani glave) in lezije dihalnih poti. Obstajajo tudi znaki otekanja sluznice - tako imenovani kataralni fenomeni: zamašen nos in / ali težka izcedek iz nosu, vneto grlo, bolečine v očeh, solzenje, kašljanje, ki je lahko suho, paroksizmalno, lajanje; in lahko spremlja sputum (najpogosteje svetloba).

Na primer, za gripo, za razliko od drugih okužb dihal, je nenaden pojav z izrazito manifestacijo zelo "skupnega infekcijskega" sindroma in zamude pri manifestacijah lezij dihalnih poti. Pri drugih respiratornih virusnih okužbah so simptomi okužbe dihal na prvem mestu, na primer pri parainfluenci, to je laringitis (vnetje grla), za okužbo z adenovirusom - faringitis (vnetje žrela) in konjunktivitis.

Dobro bi bilo, če bi bile vse bolezni »pravilne«, kot je opisano v učbenikih, potem bi pristojna oseba pogledala na internet, si dodelila zdravljenje in bila srečna, ne da bi odšla k zdravnikom. Vendar pa je človeško telo tako kompleksen sistem, da tudi zdravilo ne more predvideti svoje reakcije na enega ali drugega patogena. Zaradi narave organizma lahko ARVI prevzame različne oblike, od izbrisanih, asimptomatskih, do zelo hudih in popolnoma nepredstavljivih (atipičnih) oblik. V slednjih primerih bo nujno potrebna pomoč zdravnika. Vendar pa so lahko blage oblike bolezni dihal nevarne, zato je lahko oseba s prehladom nosilec meningokoka, povzročitelja hudega meningitisa in sepse. Kaj je zaključek? Verjetno je to: samodiagnoza je zabava ljubiteljice zdravil, diagnoza bolezni pa je resno delo specialista. Če zdravilo ni vaš hobi, se posvetujte s strokovnjakom iz medicine.

Torej, o SARS. Od simptomov bolezni, poleg splošnih zgoraj opisanih, je treba izpostaviti tudi tiste, ki kažejo na zaplete, in morajo bolnika posebej skrbeti in se obrniti k specialistu, včasih v nujnem redu.

Simptomi akutnih respiratornih virusnih okužb, ki zahtevajo nujno oskrbo zdravnika:

- Temperature nad 40 stopinj, z malo ali brez odziva na uporabo antipiretičnih zdravil;
- motnje zavesti (zmedenost, omedlevica);
- močan glavobol z nezmožnostjo upogibanja vratu, ki brado vodi do prsnega koša
- pojav izpuščaja na telesu (zvezdice, krvavitve);
- bolečine v prsih pri dihanju, oteženo vdihavanje in izstopanje, občutek pomanjkanja zraka, kašelj z izpljunkom (rožnate barve - bolj resno);
- podaljšano telesno temperaturo za več kot pet dni;
- videz izločkov iz dihalnega trakta zelene, rjave, mešane s svežo kri;
- bolečine v prsih, neodvisno od dihanja, otekanja.

Poleg tega, če običajni simptomi akutnih virusnih okužb dihal ne izginejo po 7-10 dneh, bo to tudi priložnost, da se posvetujete s specialistom (pogosteje jih postane zdravnik ORL). Otroci potrebujejo posebno pozornost: če je očitna ARVI zapletena zaradi poslabšanja simptomov ali pojava simptomov iz drugih organov in sistemov - takoj obiščite zdravnika!

Diagnoza SARS

Diagnoza SARS ni posebej težka v primeru značilnega poteka bolezni. Da bi izključili morebitne zaplete, so predpisani rentgenski pregledi prsnega koša, splošni preiskavi krvi in ​​urina, če obstaja sum na bakterijski vzrok bolezni, se lahko setev določi za določitev povzročitelja (bakterije). Imunološke študije za določitev vrste virusa, ki je povzročil bolezen, so praktično pomembne le za hude oblike bolezni, resne težave pri diagnosticiranju (in zato tudi pri zdravljenju), v drugih primerih pa je ta vrednost zgolj znanstvena. Virusno mraz lahko zamenjamo z začetno fazo hemofilne okužbe (celo zdravnik lahko zamenjamo, ker so simptomi identični) in druge bolezni, zato, če se simptomi povečajo ali ko se pridružijo novi, hujši simptomi, bodite pozorni na to.

Zdravljenje ARVI

Stara šala o prehladu, ki se zdravi sedem dni, ali pa sama izgine v enem tednu, ne odraža popolnoma smisla zdravljenja ARVI. Ni tako pomembno, koliko časa preide respiratorna virusna okužba, bolj pomembno je, kakšne izgube (ali koristi) človeško telo izgubi nadzor. Zato je treba zdravljenje ARVI, ne dajanje v najem vse "z gravitacijo".

In z ARVI, kot pri zdravljenju katere koli bolezni, je potrebno:

- V ta namen so namenjeni specifični protivirusni zdravili, pripravki, ki vsebujejo imunske proteine ​​(humani interferon), zdravila, ki spodbujajo telo k proizvodnji lastnega interferona.

Posebna protivirusna zdravila (rimantadin, zanamivir) začnejo delovati skoraj takoj po dajanju (zaužitje, mazilo), vendar imajo eno glavno pomanjkljivost - imajo precej ozek spekter delovanja, tj. Če je okužba posledica napačne vrste virusa, ki je predpisana., učinek teh zdravil ne bo.

Pripravki interferona (gripa, Viferon) imajo širši spekter delovanja, prav tako začnejo delovati skoraj takoj po dajanju, imajo oblike za vsak okus: od kapljic do injekcij in rektalnih svečk. Na splošno ni pomembnih pomanjkljivosti v tej skupini, vendar ker interferon ni „lasten“, bo telo prej ali slej začelo blokirati njegovo delovanje in proizvajati protitelesa.

In končno, stimulansi za proizvodnjo lastnega interferona (amixin, cycloferon, derinat). Lastni interferon je najbolj sprejemljiva možnost pri protivirusni zaščiti, vendar je vredno vedeti, da se učinek teh zdravil ne razvije takoj, temveč v nekaj (4-8) urah. Združuje protivirusne lastnosti in hkrati spodbuja proizvodnjo interferona, priljubljenega zdravila "arbidol".

- Vplivajo na simptome SARS: za to farmacevtska industrija ponuja množico kombiniranih zdravil z antipiretičnim, protivnetnim, vazokonstriktorskim in toničnim učinkom (anti-influenca, coldrex, itd.). Z uporabo takšnih zdravil za SARS, morate upoštevati, da vam niso potrebne vse komponente. Na primer, ni priporočljivo zmanjšati (zibati) temperature pod 38 stopinjami, ker je zvišanje telesne temperature mehanizem, ki spodbuja aktiviranje zaščitnih lastnosti telesa in zmanjšuje aktivnost virusa. Druga komponenta - vazokonstriktor (fenilefrin) ima dvomljivo vrednost, saj deluje na poti dajanja, kar povzroča zoženje žil v prebavnem traktu namesto vnetih dihalnih poti.

Pripravki za simptomatsko zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb ločeno: analgetik (paracetamol), antihistaminik (suprastin, klaritin), kapljice za nos in vitamin C niso samo 2-3 krat cenejši, temveč tudi bolj prilagodljiv pristop kot barvite vrečke. za lajšanje simptomov prehlada.

- Ohranite življenjski slog, sledite prehrani, ki spodbuja najhitrejše okrevanje: potrebujete fizični počitek (počitek v postelji ali počitek na pol-posteljo), prehrana mora biti enostavno asimilirana, z zadostno vsebnostjo vitamina, kljub pomanjkanju apetita, pa morate jesti, drugače telo ne bo potrebne elemente za njihovo izgradnjo. Prostor mora biti sistematično prezračen (naravno, v odsotnosti bolnika).

Nepogrešljiv sestavni del prehrane s SARS je tekočina (brez alkohola). To bi moralo biti veliko, do 2-3 litre na dan, saj se bodo s presežkom tekočih proizvodov odstranili virusi - toksini, ki povzročajo najbolj neprijetne simptome ARVI. Vrsta tekočine je določena z okusom osebe: lahko je običajna voda, čaj z limono, sok brusnice in zeliščni čaji (šip, zelišča).

Zdravila za zdravljenje SARS

• Nesteroidna protivnetna zdravila: paracetamol, ibuprofen, diklofenak. Ta zdravila imajo protivnetne učinke, zmanjšujejo telesno temperaturo, zmanjšujejo bolečino. Ta zdravila je mogoče jemati kot del zdravilnega praška, kot so Coldrex, Tera-gripa itd. Ne smemo pozabiti, da se temperatura ne sme znižati pod 38 ° C, saj telo pri tej telesni temperaturi aktivira zaščitne mehanizme proti okužbi. Izjeme so bolne, nagnjene k krčem in majhnim otrokom.
• Antihistaminiki so zdravila za zdravljenje alergij. Imajo močan protivnetni učinek, zato zmanjšujejo vse znake vnetja: zamašen nos, otekanje sluznice. Zdravila prve generacije te skupine - difenhidramin, suprastin, tavegil - imajo neželeni učinek: povzročajo zaspanost. Druga generacija zdravil - loratadin (klaritin), fenistil, semprex, zyrtec - nima tega učinka.
• Kapljice nosu. Vasokonstriktorske kapljice za nos zmanjšujejo otekanje, lajšajo zastoje. Vendar pa ni tako varno, kot se zdi. Po eni strani je med SARS potrebno uporabiti kapljice za zmanjšanje otekline in izboljšanje odtoka tekočine iz nosnih sinusov, da se prepreči razvoj sinusitisa. Vendar pa je pogosta in dolgotrajna uporaba vazokonstriktorskih kapljic nevarna glede na razvoj kroničnega rinitisa. Nenadzorovan vnos zdravil povzroča občutno odebelitev sluznice nosnih poti, ki vodi do odvisnosti od kapljic, nato pa do konstantne zamašenosti nosu. Zdravljenje tega zapleta je le kirurško. Zato je treba strogo upoštevati način uporabe kapljic: ne več kot 5-7 dni, ne več kot 2-3 krat na dan.
• Zdravila za vneto grlo. Najučinkovitejše zdravilo (ki ga mnogi najbolj ne marajo) je grgljanje z raztopinami za razkuževanje. Lahko uporabite poparke žajblja, kamilice, kot tudi pripravljene rešitve, kot je furatsilin. Izpiranje naj bo pogosto - vsaka 2 uri. Poleg tega se lahko uporabljajo dezinfekcijski spreji: heksoral, bioparoks itd.
• Pripravki za kašelj. Cilj zdravljenja kašlja je zmanjšati viskoznost izpljunka, ga narediti tekočo in ga lahko kašljati. Režim pitja je pomemben za to - topla pijača razredči izpljunek. Če imate težave s kašljanjem, lahko jemljete zdravila za izkašljevanje, kot so ACC, mukaltin, bronholitin itd. Ne smete jemati zdravil, ki sami zavirajo refleks kašlja (brez posvetovanja z zdravnikom) - to je lahko nevarno.

Antibiotiki ne zdravijo ARVI! Antibiotiki so popolnoma brez moči pred virusi, uporabljajo se le, ko pride do bakterijskih zapletov. Zato ne uporabljajte antibiotikov brez recepta zdravnika. To so nevarna zdravila za telo. Poleg tega nenadzorovana uporaba antibiotikov vodi v nastanek bakterij, ki so proti njim odporne.

Folk pravna sredstva za zdravljenje SARS

Malo o priljubljenih metodah zdravljenja SARS. Resnične ljudske metode so skladišče modrosti, ki jo ustvarjajo številne generacije, vendar pa se vedno pogosteje izročajo sadovi nespremenljive fantazije nekaterih šarlatanov tradicionalni medicini. Nekateri »ljudje« predlagajo zdravljenje ORVI z ledenim tušem, odvajali, klistirami, stradanjem in izdelki za destilacijo olja. Sumi bi lahko povzročile recepte, ki vsebujejo veliko sestavin (seznam dobre polovice imenika zdravilnih rastlin). Ne vključujte se v ekstremne termalne postopke (kopeli, savne, obloge). Pri pripravi ljudskega zdravila za SARS ali prehlad ne bi smelo biti kemičnih sestavin in strupenih zelišč, tudi v majhnih odmerkih.

Pravilna ljudska metoda mora biti preprosta, jasna in enostavna za uporabo. Ponavadi gre za uporabo decoctions iz jagod, ki vsebujejo veliko vitaminov (na primer divja vrtnica, brusnica), infuzije zelišč, ki pomagajo zmanjšati vnetje in zastrupitev (lipa, kamilica, medvedka, lingonberry). Kot inhalanti se lahko uporabljajo tudi evkaliptus, bor, čebula in česen, ki vsebujejo hlapne inokulacije.

Ko SARS ni zaželeno zaužitje tinkture znotraj - zdravila, pripravljena z alkoholom.

Zapleti ARVI

Kljub prizadevanjem za zdravljenje je lahko ARVI zapleten. Najpogostejši zapleti so pljučnica, bronhitis, gnojni procesi v sinusih, otitis. Možne poškodbe srčne mišice (miokarditis), možgani (meningoencefalitis). Če ima oseba kronične bolezni, se lahko poslabša zaradi ARVI. Zapleti ARVI lahko vodijo do smrti bolnika.

Zapleti dihalnega sistema in ušes

1. Akutni sinusitis. Med ARVI je telo oslabljeno in bolj dovzetno za druge vrste okužb, vključno z bakterijskimi okužbami. Pogost zaplet je bakterijski sinusitis - vnetje sinusov, in sicer sinusitis, frontalni sinusitis, sfenoiditis. Možno je sumiti, da je potek ARVI zapleten z razvojem sinusitisa, če simptomi bolezni ne izginejo v 7-10 dneh: ostane nosna kongestija, teža v glavi, glavobol, vročina. V odsotnosti zdravljenja postane akutni sinusitis kronična oblika bolezni, ki jo je veliko težje zdraviti. Treba je razumeti, da lahko le zdravnik postavi diagnozo akutnega sinusitisa, poleg tega pa predpiše zdravljenje.
2. Akutni vnetje ušesa. Tako neprijeten zaplet prehladov, kot je vnetje srednjega ušesa poznano mnogim. Preskočite in ne opazite, da je težko. Vendar pa je izredno pomembno, da ne začnete akutnega vnetja srednjega ušesa in se pravočasno posvetujte s svojim zdravnikom, da predpišejo ustrezno zdravljenje. Proces okužbe v srednjem ušesu je poln resnih zapletov.
3. Akutni bronhitis. Bakterijska okužba lahko vpliva tudi na bronhije. Akutni bronhitis se kaže s kašljem, pogosto z izpljunkom rumene ali zelene barve, treba je opozoriti, da se pri bolnikih s kroničnimi boleznimi zgornjih dihal (kronični bronhitis, sinusitis) pojavijo poslabšanja teh bolezni med in po ARVI.
4. Pljučnica (ali pljučnica). Morda eden od najbolj mogočnih zapletov ARVI. Diagnozo postavimo na podlagi celovitega pregleda, če pa se pri normalnem mrazu ne izboljša 7–10 dni, ostane temperatura visoka, kašelj je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje SARS

Preprečevanje SARS vključuje:

1. Imunizacija: Cepljenje s cepivom proti virusni okužbi nosi neizmerno več koristi kot verjetno škodo in sčasoma prihrani, če ne bolezen, resne oblike - natančno.
2. Kemoprofilaksa: jemanje protivirusnih zdravil in imunostimulantov v profilaktičnih odmerkih. To vključuje tudi vitaminsko profilakso - jemanje vitaminov za normalizacijo življenjskih procesov (na primer v ozadju škodljivih okoljskih dejavnikov).
3. Ohranjanje zdravega načina življenja: prenehanje kajenja, dobra prehrana in spanje, športni športi, utrjevanje.
4. Omejevanje stikov z ljudmi, ki so že bolni.

Sezonsko imunsko-korektivno preprečevanje gripe in SARS pri odraslih

Uporaba vitaminskih pripravkov "Hexavit", "Revit", "Dekamevit" in "Undevit" v starostnih odmerkih 2-3 krat na dan po obrokih za 20-30 dni.
Dibazol - 0,02 g na dan 10 dni v obdobjih pred nastankom SARS v septembru; November - II krog; Februar - III krog.
Izvleček Eleutherococcus v obliki 25-30 dnevnih tečajev po 20-30 kapljic prejme 2-3 krat na dan.
Tinkturo ginsenga dajemo peroralno pred obroki za 15-25 kapljic 3-krat na dan.
Tinktura limonske trave - 20-25 kapljic 3-krat na dan pred obroki. Tečaj je 25-30 dni.
Polna, bogata z vitamini in beljakovinami.
Postopki utrjevanja. Telesna vzgoja, šport.

Nujna kemoprofilaksija gripe in ARVI pri odraslih

Najbolj dostopno in učinkovito sredstvo za nujno profilakso med epidemijo gripe pri odraslih je rimantadin. Jemanje zdravila se začne, ko se v družini pojavijo prvi bolniki z gripo (intrafokalna profilaksa) ali v skupini (ekstrafokalna profilaksa). V prvem primeru rimantadin 1-2 tableti vzamejo vsi odrasli družinski člani (ob upoštevanju kontraindikacij) 2-7 dni, z ekstrafokalno profilakso - v 20 dneh.
Arbidol je predpisan v stiku z bolniki z gripo, 0,2 g na dan pred obroki 10-14 dni, v obdobju sezonskega povečanja pojavnosti ARVI in epidemije gripe - 0,1 g na dan vsake 3 do 4 dni 3 tedne.
Bolnikom s sočasnimi boleznimi kardiovaskularnega sistema, jeter in ledvic je ne sme predpisati.
Oksolinska mazilo 0.25% za intranazalno uporabo je predpisano med epidemijo gripe.
Amiksin - kot induktor interferona, se daje v odmerku 0,125 mg na teden v času 4-6 tednov.

Cink lahko pomaga pri prehladu.

Po 24 urah po pojavu simptomov, cink zmanjša trajanje in resnost prehladov pri zdravih ljudeh, je zapisal Cochrane Systematic Review, ki je bil objavljen 16. februarja 2011 na spletu.

"Ta pregled potrjuje dokaze za cink kot hladno zdravljenje," je povedal glavni avtor dr. Post Graduate za medicinsko izobraževanje in raziskave v Chandigarh novicah. "Vendar je trenutno še vedno težko podati splošna priporočila, ker nimamo dovolj znanja o optimalnem odmerku, obliki zdravila ali trajanju zdravljenja."

Za oceno učinka cinka na simptome prehlade so avtorji uporabili CENTRAL (2010, številka 2, specializirani register skupine akutnih dihal), MEDLINE (od leta 1966 do maja 3, 2010) in EMBASE (od leta 1974 do junija 2010). Merila za vključitev so bila randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija, pri kateri je bil cink uporabljen 5 ali več zaporednih dni za zdravljenje prehlada ali za daljši profilaksi.

Pri iskanju je bilo ugotovljenih 13 terapevtskih študij, ki so zabeležile skupno 966 udeležencev, in 2 preventivni študiji, ki sta zabeležili skupaj 394 udeležencev, ki so izpolnili merila za izbor. Poslabšanje cinka je bilo povezano z občutnim zmanjšanjem trajanja simptomov prehlada (standardizirana povprečna razlika -0,97), kot tudi resnost (SMD -0,39).

Delež udeležencev, ki so imeli simptome po 7 dneh zdravljenja, je bil nižji v skupini s cinkom v primerjavi s kontrolno skupino (razmerje možnosti 0,45).

Vendar so bili neželeni stranski učinki na splošno višji v skupini cinka (razmerje verjetnosti 1,59), kot so motnje okusa (razmerje verjetnosti 2.64) in slabost (razmerje verjetnosti 2.15).

»Naš pregled je preučil dodatek cinka le pri zdravih ljudeh,« je dejal dr. Singh. "Toda zanimivo bi bilo vedeti, ali lahko cink pomaga astmatikom, katerih simptomi astme se naglo poslabšajo zaradi prehlada."

Pogosta vprašanja o ARVI ali hladnem:

Mislim, da sem zbolel. Je vodka s poprom in rusko kopel primerna kot preventivni ukrep?
Odgovor: Ne. Alkohol ima škodljiv učinek na sluznico žrela (in celo na grlo in nos), poper bo povečal prekrvavitev, pospešil in ovrednotil potek bolezni. Vprašanje ruske kopeli je rešeno posamično, za večino ljudi so toplotni postopki priporočeni v obdobju okrevanja.

Hladno mi je. Kateri antibiotik je bolje piti?
Odgovor: Jih ni. Večina »prehladov« je prav ARVI. Antibiotiki zdravijo zaplete ARVI z udeležbo bakterijske okužbe.

Katere multivitamine je najbolje uporabiti za preprečevanje ARVI: drago (ime) ali zelo drago (ime)?
Odgovor: Za preprečevanje SARS je bolje jemati mono- (enojne) ali oligovitamine (z majhno sestavo). Multivitamine najbolje nadomestimo s polno prehrano.

Ali je po okrevanju mogoče ponovno dobiti isto virusno okužbo?
Odgovor: Na splošno ne. Po bolezni, oseba oblikuje imuniteto, vendar le na vrsto virusa, ki je povzročil bolezen.

Zdravnik je rekel, da imam gripo in sem napisal ARVI na zdravstveni kartoteki. Prevaral me je ali izrecno napisal laž v zemljevidu?
Odgovor: Zdravnik je predlagal diagnozo »gripe« na podlagi tipičnih simptomov, vendar pa je za to, da se na kartico zabeleži takšna diagnoza, treba potrditi z imunološkimi študijami, ki niso priporočljive za vsakega pacienta z virusno okužbo. Zato je zdravnik ravnal lažje - je napisal "ORVI", ker je gripa v tej skupini.

Zdravnik je svetoval, da je to homeopatsko zdravilo. To je varno in, pravijo, zelo učinkovito. Ali jih lahko zamenjate z zdravljenjem?
Odgovor: Pravica vašega bolnika do zavrnitve zdravljenja. Vendar sem kot vaš zdravnik dvomil o terapevtskem učinku homeopatskih zdravil. Več ali manj predvidljiv učinek je mogoče pričakovati le s tradicionalnimi sredstvi.

Kakšni so vzroki pogostih ARVI pri otrocih?
Prvič, to so isti virusi. Novorojencu se začasno dovoli imunost na respiratorne viruse pri materi, vendar je ta imuniteta po šestih mesecih življenja oslabljena, otrokova lastna imunost pa še ni povsem oblikovana. V tem času je otrok najbolj občutljiv na prehlad. Majhni otroci nimajo osebnih higienskih veščin, kot so pranje rok, pokrivanje ust pri kihanju in kašljanju. Poleg tega se otroci pogosto dotaknejo nosu, oči in ust z rokami. Drenažni sistem za odstranjevanje izločkov iz ušes in nosnih sinusov pri otrocih ni dovolj razvit, kar prispeva k razvoju bakterijskih zapletov prehladov (sinusitis, otitis). Poleg tega sta otrokova sapnika in bronhija precej manjša kot pri odraslih, zato so otroci nagnjeni k obstrukciji (blokadi) dihalnega trakta z obilno izločanjem ali edematozno sluznico.