Urinska inkontinenca pri kašlju in kihanju pri ženskah: vzroki, kako se znebiti

Mnoge ženske se soočajo s problemom urinske inkontinence (ali inkontinence), ki se pojavi pri kašljanju, poskušanju kihanja ali celo smehu. Po izlivanju dela urina se ženska počuti nerodno, trpi zaradi občutka vlage, neprijetnega vonja in nepremagljive želje po pranju. Tak neprijeten fenomen se lahko pojavi kjerkoli - na delovnem mestu, v javnem prevozu, na ulici ali doma. Ženska je prisiljena uporabljati blazinice in jih pogosto spreminja, sramežljiva, strah kihanja ali kašljanja, na javnih mestih je manj pogosto.

Zakaj se pojavi ta neprijeten in občutljiv simptom? Kako se lahko boriš z njim? Odgovori na ta pereča vprašanja dobite v tem članku. Pomagali vam bodo začeti premikati se v pravo smer, in se boste znebili nadležnih občutkov nečistosti.

Mnogi verjamejo, da je simptom, ki ga obravnava ta članek, zgolj problem, povezan s starostjo. Vendar pa je ta napačna predstava napačna, saj se podoben problem lahko pojavi tudi med mladimi ženskami.

Na recepciji zdravnik običajno sliši takšne pritožbe pri ženskah, ki trpijo zaradi urinske inkontinence:

• nobeno tesnilo ne prihrani in zelo me je sram zaradi vonja;
• bojijo se smejati, kašljati ali kihati;
• Na dan zamenjam 10-12 blazinic, vendar se ne morem znebiti vonja in neprijetnega občutka vlage;
• Neprestano čutim željo po pranju in menjavi obleke.

Nekatere ženske te standardne pritožbe pripisujejo hudim porodom, spremembam v zvezi s starostjo ali debelosti. Na žalost, številni predstavniki poštenega spola 40-50 let sploh ne mudi, da bi obiskali zdravnika, ampak se utrdijo z mislijo, da so bili pri mami, babici ali teti opaženi isti simptomi. Vendar pa mora biti pojav urinske inkontinence pri kašljanju ali kihanju v kateri koli starosti vedno razlog za obisk zdravnika. Za to posvetovanje obstajata dva razloga:

• v mnogih kliničnih primerih se ta problem lahko reši s pomočjo konzervativne terapije ali kirurško;
• urinska inkontinenca je pogosto znak bolezni, ki zahtevajo obvezno zdravljenje.

Težave z inkontinenco pri kašljanju, smejanju ali kihanju pogosto postanejo opazne za druge: takšne ženske imajo napet in mrk pogled, lahko kadarkoli jokajo, se bojijo smejati, kašljati, kihati ali se preveč približati osebi. Takšni predstavniki pravične spolnosti morajo nenehno misliti, da je stranišče v tesni dostopnosti, se zavestno omejujejo na obiske različnih dogodkov, potovanj in drugih življenjskih užitkov.

Razlogi

Praktični zdravniki ugotavljajo, da pogosteje urinska inkontinenca pri kašljanju ali kihanju nastopi pri nosečnicah, ženskah po težkem rojstvu ali v poštenem spolu po 40 letih. Vendar pa se v nekaterih primerih ta simptom pojavlja tudi pri mladih ženskah.

Vzroki za inkontinenco pri ženskah s smehom, kašljanjem in kihanjem so:

• hudi porod v zgodovini;
• pogoste nosečnosti in porod;
• poškodbe medeničnih organov;
• predhodne operacije, ki so bile otežene zaradi poškodbe medeničnega organa;
• radioterapija;
• progresivno znižanje ravni estrogena;
• hormonsko neravnovesje med menopavzo;
• oslabljene ali preobremenjene mišice mehurja;
• prolaps maternice;
• izpust sten vagine;
• skrajšana sečnica;
• neoplazma mehurja ali hrbtenjače;
• debelost;
• nekatere bolezni hrbtenice;
• bolezni dihal;
• težko fizično delo, povezano z dvigovanjem uteži, ki vodi do povečanega intraabdominalnega pritiska;
• jemanje diuretikov.

Resnost patologije

Odvisno od volumna pretoka urina pri kašljanju, smejanju ali kihanju je to odstopanje od norme 3 stopnje:

• lahka - z intenzivno obremenitvijo, ki povzroča povečanje intraabdominalnega tlaka, se sprosti nekaj kapljic urina;
• srednje - urin se ne zadržuje v večjem volumnu tudi pri neznatnih obremenitvah;
• težko - urin se ne zadržuje niti v mirovanju (ko se dvigne iz postelje ali stola, med seksom, počasi hodi ali celo med spanjem).

Včasih, če se urinska inkontinenca sproži z urološkimi ali ginekološkimi boleznimi, lahko izločanje iz urina vsebuje nečistoče v krvi.

Kakšna so pravila za osebno higieno, je treba slediti urinski inkontinenci

Z inkontinenco lahko posebne težave urološke blazinice, ki ne le hitro absorbirajo in zadržujejo tekočino, temveč tudi izničijo neprijeten vonj urina. Zdaj na policah lekarn in spletnih trgovin najdete široko paleto takih higienskih izdelkov. Pri izbiri je treba upoštevati, da mora urološki trak izpolnjevati naslednje zahteve:

• hitro in učinkovito absorbira tekočino in absorbira vonj;
• posušite;
• anatomski parametri;
• zagotavljajo varnost bakterij.

Ne pozabite! Uporaba uroloških blazinic je le del higienskih ukrepov za inkontinenco. Ne morete odložiti obiska pri zdravniku, saj lahko le specialist določi vzrok za inkontinenco in bo najučinkovitejši načrt zdravljenja.

Kako se znebiti urinske inkontinence

To vprašanje zastavlja vsaka ženska, ki ima v tem članku obravnavani problem. Zmanjšanje takšne občutljive in nezaželene situacije je možno v primerih, ko je bil ugotovljen in odpravljen glavni vzrok urinske inkontinence. V ta namen se mora ženska posvetovati z zdravnikom, ki bo skrbno preučil pritožbe in zgodovino bolezni in življenja ter opravil potrebne dodatne raziskave:

• cistoskopija;
• kompleksna urodinamska študija;
• Ultrazvok;
• MRI;
• CT;
• Rentgenski žarki;
• krvne preiskave za hormone itd.

Vsi strokovnjaki se strinjajo, da je treba zdravljenje inkontinence pri kašlju, smejanju, kihanju ali drugih obremenitvah začeti čim prej. Ženska se ne sme sramovati te pritožbe, ko se pogovarja z zdravnikom - le tako se lahko znebi obstoječega in življenjsko nevarnega problema.

Uspeh zdravljenja urinske inkontinence je odvisen predvsem od kvalificiranega pojasnila vzroka tega neprijetnega simptoma. Akcijski načrt v prihodnosti je lahko naslednji:

• konzervativno zdravljenje;
• kirurško zdravljenje.

Glede na ugotovitve zdravnikov lahko v približno 50% primerov inkontinenco zdravimo brez kirurškega posega pri kihanju, kašljanju in drugih obremenitvah. Kompleksna uporaba medicinskih in fizioterapevtskih metod je sposobna rešiti ta problem.

Cilji nefarmakološkega zdravljenja urinske inkontinence so namenjeni krepitvi mišic medeničnega dneva in sten mehurja. Poleg tega zdravnik in bolnik ustvarita načrt uriniranja, katerega cilj je povečati intervale med uriniranjem (postopoma je treba razširiti). Za kaj je ta načrt?

Z obstoječim problemom ima ženska določen stereotip o vedenju v zvezi z uriniranjem: na stranišče obišče kot v vsakem primeru za preprečevanje zadrege in zaradi strahu pred zadrego to počne prepogosto (tudi z minimalnim namigovanjem na uriniranje). Pri izvajanju načrta se mora bolnik naučiti obvladovati željo. Vsak teden je treba intervale med uriniranjem povečati za 30 minut in doseči 3-3,5 ure. Takšne dejavnosti pomagajo ženski, da spremeni svoj odnos do stereotipa in se odmakne od nje. Praviloma je takšen urinski načrt podprt z zdravili, ki so predpisana za 3 mesece, kot tudi program urjenja mehurja.

Pomemben del zdravljenja urinske inkontinence je gimnastika za trening mišic medeničnega dne. Prav ta tehnika omogoča mnogim ženskam, da se znebijo neprijetnega simptoma in so odličen preventivni ukrep za urinsko inkontinenco. Za dosego cilja je bolniku lahko priporočen program vaj, ki ga je razvil dr. Arnold Kegel, in seznam drugih vadbenih terapij, ki se prikažejo, ko pride do podobnega problema.

V tem članku upoštevajte priljubljeno metodo Kegla:

1. Pred treningom izpraznite mehur.
2. Vaje se lahko izvajajo v naslednjih položajih: ležanje na hrbtu z rahlo upognjenimi in nagnjenimi nogami na kolenih, ležanje na trebuhu z rahlo vzgajanimi ali ležečimi nogami na nogi s stopalom v kolenu.
3. Stisnite mišice medeničnega dna in jih potegnite navzgor. Zadržite 10 sekund.
4. Popolnoma sprostite mišice za 10 sekund.
5. Postopek ponovite 10-krat v 5 minutah. Vaja 3-krat na dan.
6. Ne delajte naslednjih napak: zadržite sapo (mora biti globoka in prosta), povlecite popka (samo mišice medeničnega dna se morajo obremenjevati), potisnite mišice medeničnega dna navzdol (samo naj gredo gor).

Tako preprosto, a tudi učinkovito usposabljanje ne more samo okrepiti mišic medeničnega dna. Ženske razbremenijo številnih ginekoloških težav, izboljšajo kakovost intimnega življenja, lajšajo zaspanosti in apatije.

Bolnikom z inkontinenco so poleg telesne vadbe predpisani tudi fizioterapevtski postopki:

• elektromagnetni impulzi;
• mikro tok;
• ogrevanje itd.

Te aktivnosti pomagajo tudi krepiti mišice mehurja in medeničnega dna, ligamente narediti bolj elastične in izboljšati krvni obtok v medenici.

Zdravljenje z urinsko inkontinenco se je izkazalo in se aktivno uporablja pri različnih vrstah tega občutljivega problema.

• Ženske so običajno predpisani antidepresivi in ​​antispazmodiki.
• Pri bolnikih z znaki menopavze je lahko del zdravljenja vaginalnih krem ​​in supozitorijev (Ovestin), ki vsebujejo estrogen.
• Eno od dokazanih zdravil je takšno orodje, kot je Driptan. To zdravilo ima sproščujoč učinek na stene mehurja in zavira pretok impulzov iz živčnega sistema. Zaradi tako kompleksnega učinka Driptan sprošča stene mehurja in s tem poveča njegov volumen. Zaradi tega ženska izgubi nerazumno željo po uriniranju in redko obišče stranišče. Bolnike lahko prepričamo o učinkovitosti zdravila približno mesec dni po začetku dajanja zdravila. Odmerek in trajanje sprejemanja zdravila Driptan določi zdravnik posebej.

V številnih kliničnih primerih je konzervativno zdravljenje inkontinence s kašljanjem, smehom in kihanjem neučinkovito in ženski ženski priporoča kirurško zdravljenje, da reši obstoječo težavo. Danes v arzenalu kirurgov za odpravo urinske inkontinence obstaja približno 250 metod. Veliko jih je v Rusiji. V nekaterih kliničnih primerih so to lahko minimalno invazivne operacije (npr. Uvedba zanke iz sintetičnega materiala). Po takšnih intervencijah z majhnim učinkom se bolnika lahko izpusti iz bolnišnice že naslednji dan.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če se pojavijo epizode urinske inkontinence med kašljanjem, kihanjem ali smehom, se posvetujte z urologom ali ginekologom. Po opravljenem celovitem pregledu in ugotovitvi vzroka tega simptoma bo zdravnik lahko pripravil načrt zdravljenja, ki lahko vključuje konzervativne in kirurške metode.

Inkontinenca pri ženskah, ki se pojavi pri kihanju, kašljanju ali smejanju, je zaskrbljujoč in zelo neprijeten simptom. Pojav tega občutljivega problema ne smemo prezreti in utišati, saj v mnogih primerih kaže na prisotnost kompleksnih in zahtevajočih specifičnih zdravljenj bolezni (npr. Onkoloških procesov, hormonskih neravnovesij itd.). Sodobna medicina vam omogoča, da se znebite urinske inkontinence v skoraj vseh kliničnih primerih. Za to se lahko uporabijo tako konzervativna kot kirurška zdravljenja.

O urinski inkontinenci pri ženskah v programu »Živimo zdravo!« Z Elena Malysheva:

Urolog D. Shkarupa govori o urinski inkontinenci pri ženskah:

Ne skrivajte, ampak zdravite: o vzrokih urinske inkontinence pri ženskah s kašljem in kako rešiti problem

Pri mnogih ženskah med nosečnostjo ali po porodu se pri kašljanju in kihanju pojavi urinska inkontinenca.

Pri najmanjši napetosti ženska čuti uhajanje urina.

In, presenetljivo, 90% žensk verjame, da bo takšna država sama prešla, zato se ne mudi, da bi se posvetovala z zdravnikom.

Razvrstitev bolezni

Inkontinenco ali urinsko inkontinenco zdravniki razdelijo v tri razrede:

• stresna urinska inkontinenca - ta patologija nastane kot posledica velikega povečanja intraabdominalnega tlaka. To stanje povzroča dvigovanje uteži, spolni odnos, kihanje, športne aktivnosti, močan smeh, kašljanje;
• Urgentna inkontinenca - ima močno željo po uriniranju. Včasih so pozivi tako intenzivni, da ženska nima vedno časa za odziv. Poleg tega se lahko mehur na tej točki napolni samo polovico;
• mešana vrsta inkontinence - združuje simptome prve in druge vrste inkontinence.

Ne glede na to, kakšno vrsto inkontinence opazimo pri ženskah, bo to stanje vedno povzročilo njen dodatni stres, stres pa je ključni vzrok za nastanek patologije.

Glavni vzroki neprostovoljnega uriniranja

Zdravniki menijo, da je glavni vzrok za inkontinenco pri ženskah živčna napetost ali preobremenjenost.

Poleg stresa pa lahko urinska inkontinenca med kašljem izvira iz naslednjih razlogov:

• med vzroki stresne inkontinence so vodilni položaj huda in travmatična dela. Rojena travma ni le prelom mehkih tkiv, temveč tudi močno raztezanje mišic medeničnega dna;
• prekomerna telesna teža povzroča tudi razvoj stresne inkontinence, ki je ženska ne sme pozabiti;
• ginekološka kirurgija - včasih po operaciji odstranijo ciste in tumorje na jajčniku ali v maternici, ženske kažejo znake inkontinence;
• hormonske spremembe, povezane s starostjo, pri ženskah - sprememba hormonskega ozadja med menopavzo povzroča nezadostno elastičnost mišic presredka in posledično slabost sfinkterja.

Značilnosti urinarnega sistema - praviloma se pri ženskah pojavlja stresna inkontinenca pogosteje kot pri moških. To je posledica strukture genitalij pri ženskah.

Konec koncev je ženska uretra le 3-4 cm dolga in 6-10 mm široka, pri moškem pa dolžina 24-30 cm, širina pa 4-7 mm. In samo močne mišice intimne cone bodo rešile žensko iz pretoka urina.

Če včasih pride do nekontroliranega pretoka urina in ni možnosti obiska toaletnega prostora, se ženski priporoča uporaba uroloških blazinic.

Med nosečnostjo

V prvem trimesečju in v zadnjih mesecih nosečnosti imajo ženske pogosto željo po uriniranju.

V prvem trimesečju je to posledica sprememb v hormonskih ravneh. Ženska želja postane intenzivnejša in količina urina se znatno poveča.

V zadnjem mesecu nosečnosti, zaradi pritiska ploda na maternico, se njegov volumen bistveno zmanjša, tako da se pojavljajo pogosteje, količina urina pa manjša.

Če spodnji del trebuha in urinski inkontinenčni kašelj v zadnjem trimesečju nosečnosti, lahko to povzroči starejši otrok. Lahko se opira na okončine v mehurju, kar povzroča močne in ostre nagone ter včasih uhajanje urina.

Zdravniki priporočajo, da nosečnica pri načrtovanju otroka trenira mišice medenice, saj je fizično pripravljena ženska manj verjetno, da se bo razvila inkontinenca.

Zdravljenje urinske inkontinence pri ženskah s kašljem

Če se pojavijo težave s kašljanjem, urinsko inkontinenco, kaj zdravniki odločajo na podlagi rezultatov celovitega pregleda.

Če je inkontinenca posledica težkega dela, zdravniki priporočajo konzervativno zdravljenje. Zdravljenje je sestavljeno iz niza prostih terapijskih vaj.

Gimnastična vaja za inkontinenco pri kašlju pri ženskah - zdravila, ki so dostopna vsem

Osnova metode je, da ženska napne mišice presredka, medtem ko se uteži postavijo v nožnico. Za zdravljenje stresne inkontinence skupaj s posebno gimnastiko izvajamo elektromagnetno stimulacijo, kot tudi električno stimulacijo intimnih mišic.

Učinkovitost zdravljenja smo ocenili s pomočjo konzervativne terapije šele po enem letu intenzivnega treninga. Glavno merilo za okrevanje je izginotje pretoka urina med vadbo ali kihanjem. Če je dinamika šibko pozitivna ali popolnoma odsotna, se ženski priporoča operacija.

Kirurško zdravljenje inkontinence se nanaša na novo podporo za sečnico. To omogoča zmanjšanje patološke mobilnosti kanala.

1. urethrocytocervicopexy. Med operacijo zdravnik popravi sečnico, maternični vrat in mehur. Ta kirurški poseg se lahko izvede na več načinov: operacija Raza, operacija Birch, delovanje Gittisa. Poleg tega je urethrocytocervicopexy popolna operacija. Njegova nepriljubljenost je, da ima dolgo in težko pooperativno okrevanje. Ta metoda zdravljenja inkontinence je zelo redka;
2. Poseben gel vnašamo v peri-oralni prostor. Ta operacija se izvaja ambulantno v lokalni anesteziji. Do takrat, ko celoten postopek traja približno 30 minut. Toda ta kirurški postopek ima eno minus - verjetnost ponovitve bolezni v nekaj letih je zelo visoka;
3. povratne zanke ali zanke. Ta metoda operacije je najbolj priljubljena med zdravniki. Zdravniki poznajo veliko število možnosti za izvajanje sling operacij. Bolnik med operacijo zdravnik ustvari dodatno podporo za sečnico. To pomeni, da je pod srednjim delom kanala postavljena zanka, sestavljena iz kože, vaginalne lopute ali sintetičnega materiala.

Če po rojstvu opazimo uhajanje urina, ga je treba takoj zdraviti, saj se več izgubi, težje se je znebiti neprijetne bolezni.

Nasveti in triki

Pri inkontinenci ni predpisano zdravljenje z zdravili. Izjema je, ko se v telesu ženske odkrije vnetni proces ali virus.

V drugih situacijah se ženskam priporoča uporaba posebnih, a hkrati varnih metod za odpravo stresne inkontinence.

Drenažna ali inkontinenčna preventiva velja za posebne Keglove vaje, ki so idealne za usposabljanje intimnih mišic.

Ampak za uporabo teh vaj med nosečnostjo ni priporočljivo, saj lahko vodijo k povečanemu tonusu maternice. Po nekaj dneh po porodu pa jih bo ženska popolnoma imela.

Med nosečnostjo lahko obvladate površinsko vadbo sečnice. Če želite to narediti, morate med uriniranjem upočasniti proces in ga v najboljšem primeru popolnoma ustaviti. Potem sledi, z uporabo sile mišic vagine, s prizadevanjem za potiskanje tok urina. Druga vaja je naslednja: držite majhno kroglo s svojimi boki in opravite gospodinjska dela v tem položaju, pri čemer pazite, da žoga ne zdrsne.

Med nosečnostjo je priporočljivo nositi povoj, kar bo pomagalo zmanjšati količino nenadzorovanih izločkov urina, saj povoj enakomerno porazdeli obremenitev notranjih organov in zmanjša učinek na mehur.

Še en varen in učinkovit način za odpravo inkontinence pri ženskah so zeliščni decoctions. Učinkovito se spopade s problemom infuzij semena kopra, jagodičevja, žajblja, peteršiljevega korena.

Poleg tega je treba opozoriti, da nekaj zaužitih jagod jagodičevja ima močan diuretični učinek, toda zvarjena mešanica jagod z rožami pomaga pri obvladovanju nekontroliranega uriniranja.

Žganje v sečnici pri ženskah je lahko znak razvoja mnogih bolezni. Neupoštevanje problema lahko negativno vpliva na reproduktivno funkcijo žensk.

In zakaj se po odhodu na stranišče na majhen način pojavi pekoč občutek? Odgovori so v tem gradivu.

Boleče uriniranje kaže na bolezen sečil. Ta motnja je lahko vnetna in se lahko pojavi zaradi mehanskih poškodb.

Sorodni videoposnetki

V tej epizodi TV oddaje »Živite zdravo!« Z Elena Malysheva boste izvedeli, kaj povzroča urinsko inkontinenco:

Malo nasvetov, veliko žensk zmotno verjame, da če zmanjšate količino porabljene tekočine, se bo zmanjšala. Ampak oseba mora piti vsaj 1,5 litra vode na dan za kakovostno delo ledvic in mehurja.

Zakaj se pri kašljanju ali kihanju pojavlja urinska inkontinenca, kako jo zdraviti?

Precejšnje število žensk se sooča s problemom urinske inkontinence pri kašljanju in kihanju. Neprijeten nenaden premik ali celo smeh lahko povzroči inkontinenco, to je spontano ločevanje urina. Podobna situacija se pojavi kjerkoli - v prometu, na javnem mestu, pri delu.

Učinke neprijetne patologije lahko nekoliko ublažimo in tako naredimo urološke blazinice za ta namen. Za popolno odpravo urinske inkontinence med kašljem pa se morate obrniti na pristojnega strokovnjaka, ki lahko prepozna vzrok inkontinence in vam pomaga izbrati ustrezen režim zdravljenja.

Vzroki inkontinence

Problem uhajanja urina med kašljanjem ali kihanjem je pomemben za ženske in moške. Še posebej dovzetni za tveganje neprostovoljnega uriniranja pri kašljanju žensk, starejših od 45 let, pa tudi tistih, ki so doživeli težko naravno rojstvo.

Med dejavniki, ki lahko povzročijo spontano uriniranje, morajo biti:

• Večkratne (več kot tri) poroda, ne glede na pogoje nosečnosti in takojšen postopek poroda.
• Pridobivanje mehanskih poškodb različnih organov, ki se nahajajo v medenici.
• Kirurški poseg, ki ima za posledico poškodbo medeničnih organov.
• Hormonske motnje, ki jih povzroča menopavza.
• Opustitev sten vagine in maternice.
• Anatomske značilnosti strukture, vključno z nenormalno kratko sečnico.
• Daljši iracionalni vnos zdravil z diuretičnimi lastnostmi.
• Dejavnosti, ki vključujejo težko fizično delo.
• Če imate prekomerno težo.

Pri kašlju pri ženskah lahko več dejavnikov povzroči urinsko inkontinenco. Da bi ugotovili pravi vzrok, je potrebno opraviti diagnostične postopke, ki jih predpiše zdravnik.

Vrste inkontinence

Glede na to, koliko urina se izloča pri kihanju, je inkontinenca razdeljena na več glavnih stopenj:

• Enostavno Puščanje majhnih delov urina, katerega prostornina ne presega dobesedno nekaj kapljic, se pojavi le v ozadju močnih napadov kihanja, kašlja in prekomernega napora. Ta problem pogosto skrbi ženske v poznem gestacijskem obdobju, tri do štiri tedne po porodu.
• Povprečje. V tem primeru se urin pojavi celo v ozadju neznatnega fizičnega napora, na primer z zmerno hojo. Poleg tega veliko uhajanje urina, pogosto popolno praznjenje mehurja.
• Težka Urin začne izstopati v ozadju odsotnosti želje po odhodu na stranišče. V tem primeru se lahko dogodek pojavi v stanju popolnega počitka, tudi če je bolnik v vodoravnem položaju.

Razlikujemo tudi tip stresa inkontinence in refleks, ki je posledica obstoječih nevroloških težav. Ločeno je treba razmisliti o enurezi, ki jo spremlja sprostitev urina ponoči, torej med spanjem.

Diagnostične metode

Da bi razumeli, zakaj pride do urinske inkontinence med kihanjem in kašljanjem, je potrebna ustrezna diagnoza. Najprej, specialist opravi fizični pregled pacienta in zbere obstoječe težave in anamnezo. Poleg tega je obvezen tako imenovani "test kašlja". Pri tem postopku bolnik ne sme izprazniti mehurja vsaj tri ure.

Za končno diagnozo se lahko uporabijo tudi naslednje manipulacije:

• Cistografija.
• Cistoskopija
• Ultrazvočni pregled.
• Rentgen.

Te metode bodo pomagale pri prepoznavanju bolezni in patologij organov izločilnega in reproduktivnega sistema v zgodnjih fazah razvoja. Zdravljenje spontanega uriniranja pri ženskah se izbere šele po diagnostičnih postopkih.

Torej, če ženska opazi pritožbe o pojavu urinske inkontinence, kaj je treba storiti v tem primeru? Po diagnozi specialist izbere najprimernejšo taktiko zdravljenja, vključno z uporabo zdravil, uporabo netradicionalnih pomožnih metod, ki vključujejo različne vaje, ki krepijo tkivo mišic medenice.

Zdravljenje z zdravili

Ena izmed najbolj priljubljenih in pogostih metod zdravljenja urinske inkontinence pri ženskah je recept za jemanje zdravil različnih farmakoloških skupin. Glede na razlog, ki je služil kot dejavnik, ki prispeva k pojavu težav z uriniranjem, se lahko predpišejo naslednje možnosti zdravil:

• Če je glavni razlog za sproščanje določene količine urina med kašljanjem menopavza, morate jemati zdravila, ki pomagajo obnavljati in normalizirati hormonsko raven. Pogosteje je treba jemati zdravila, ki vsebujejo estrogen. Najbolj učinkovit v tej skupini je zdravilo Ovestin, ki je na voljo v obliki kreme ali vaginalnih supozitorijev.
• V večini kliničnih primerov je uporaba antidepresivov obvezna. Ena izmed najbolj priljubljenih zdravil v tej skupini je Simbalt. Edina pomanjkljivost antidepresivov se imenuje veliko število stranskih učinkov. Na primer, bolniki opazijo utrujenost, šibkost, ponavljajoče se glavobole, motnje spanja.
• Antispazmodiki, ki spodbujajo sprostitev mišičnega tkiva sečnega mehurja, povečajo ton sfinktra.
• Eden od najbolj priljubljenih zdravil, ki se uporabljajo za zagotovitev terapevtskega učinka v ozadju dodajanja urina pri kašljanju in kihanju pri ženskah, je Driptan. Zdravilo prispeva k zaviranju vstopa živčnih impulzov v organ izločilnega sistema in sprostitve mišičnega tkiva sečnega mehurja. Kompleksni učinek zdravila sčasoma pomaga odpraviti obstoječi problem, ki je sistematično nenamerno sproščanje urina. Prvi pozitivni rezultati zdravljenja z zdravili se pojavijo praviloma en mesec po začetku zdravljenja.

Usposabljanje mehurja

V okviru članka je nemogoče ne upoštevati psihološke odvisnosti ženske, ki trpi zaradi nehotenega uriniranja med močnim kašljem, naporom ali drugimi dejavniki, od pretirano pogostih obiskov na stranišču.

Zaradi vadbe mehurja in postopnega povečevanja časovnih intervalov med uriniranjem, specialist pripravi poseben individualni razpored za bolnika, da bi uporabil stranišče. Po tej shemi mora ženska postopoma povečevati čas med potovanjem v ženski prostor. Za normalizacijo bolnikovega stanja je treba med uriniranjem doseči vsaj tri ure.

Pomembno je! Ta tehnika je učinkovita le, če je uriniranje pri kašlju pri ženskah posledica obstoječih nevroloških težav in ni povezano z razvojem zapletov.

Gimnastika Kegel

Eden od najbolj obremenjujočih načinov za odpravo problema urinske inkontinence s hudo kihanjem ali kašljanjem je redno izvajanje posebnega niza vaj. Glavna naloga te vrste telesne dejavnosti, ki se imenuje Keglova gimnastika, je okrepiti mišice medeničnega dna. Izvajajo se lahko brez stresa ali s specializiranimi napravami za ženske, ki so namenjene vstavitvi v nožnico.

Bistvo Keglove gimnastike je v zaporednem razkladanju in stiskanju vaginalnih mišic. Priporočljivo je, da gimnastiko opravite na naslednji način: stisnite mišično tkivo, se zadržite v tem položaju trideset sekund, nato se sprostite deset sekund. Vajo ponovite vsaj trikrat desetkrat. Priporočljivo je, da gimnastiko opravite vsaj dvakrat na dan.

Kirurški poseg

Ena izmed najučinkovitejših metod za odpravo problema spontanega izločanja urina med kašljanjem ali fizičnim naporom je operacija. Bistvo te metode je ustvariti nekakšno umetno podporo, ki preprečuje izločanje urina.

Pogosteje operativne manipulacije vključujejo uporabo tako imenovane metode zanka, ki ne zahteva uporabe splošne anestezije, in se izvaja v lokalni anesteziji. Nedvomne prednosti te tehnike so: po opravljenih kirurških posegih bolniku ni treba slediti pravilom pooperacijskega obdobja. Poleg tega ta metoda omogoča doseganje pozitivnih rezultatov v minimalnem časovnem obdobju.

Ljudski sveti

Pripadniki alternativnih metod zdravljenja so pogosto zainteresirani za vprašanje, kako zdraviti inkontinenco s pomočjo naravnih zdravil. Recepti alternativne medicine se lahko uporabljajo izključno kot pomožna metoda, saj njihova uporaba omogoča doseganje zanemarljivih rezultatov. Priporočljivo je prakticirati tradicionalne metode za zdravljenje stresnih oblik urinske inkontinence.

• Infuzijska stigma koruze. Za pripravo terapevtske pijače morate z eno kozarčico vrele vode kuhati pol žlic surovine in pijačo pustiti vsaj dve uri. Končno zdravilo je treba filtrirati z gazo, ki se uporablja kot nadomestek za običajno kavo ali čaj.
• Infuzijo semena kopra. Da bi pripravili zdravo zdravilo, si morate z žlico semena kuhati s kozarcem vrele vode in ga shraniti čez noč. Naslednji dan kuhani del izdelka razdelite na pet delov, pijte redno.

Ne smemo pozabiti, da je za doseganje pozitivnih rezultatov potrebno redno zdravljenje s tradicionalnimi metodami v daljšem časovnem obdobju.

Preprečevanje

Če urin ne drži v mehurju, morate samo kašljati ali kihati, morate upoštevati določena preventivna pravila, ki vam bodo pomagala preprečiti zadrego. Glavni so naslednji:

• Če se je že pojavila inkontinenca, ne smete drastično zmanjšati porabljene tekočine, ker lahko ta ukrep povzroči hudo draženje tkiv mehurja zaradi povečane koncentracije urina.
• Priporočljivo je izvajati Keglove vaje za ženske po porodu, za kirurške posege tudi v odsotnosti težav z inkontinenco.
• Pomembno je, da se izognete napornim fizičnim naporom in dvigovanju uteži.

Potrebno je normalizirati prehrano, saj lahko zaužitje nekaterih živil povzroči tudi draženje sten mehurja in pojav neprijetnih občutkov. Iz prehrane je treba izključiti agrume, kavo, začimbe, sladkarije, alkohol. Poleg tega je zaradi obstoječih težav pomembno upoštevati intimno higieno. Neupoštevanje pravil čistosti lahko povzroči razvoj bolezni vnetne patogeneze.

Zakaj se pri kašljanju pojavlja urinska inkontinenca in kako se spopasti s težavo?

Nekatere ženske so seznanjene s pojavom urinske inkontinence pri kašljanju, kaj storiti, če se pojavi takšna težava, malo ljudi ve. Do danes se urinska inkontinenca pojavlja pri 25-30% žensk. Če želite odpraviti to težavo, morate najprej ugotoviti, kaj je povzročilo inkontinenco.

Vzroki bolezni pri ženskah

Nekontrolirano uriniranje se najpogosteje opazi pri ženskah. Ta motnja je povezana z nosečnostjo in starostjo. Če se med kašljanjem, smehom ali kihanjem pojavi samovoljen pretok urina, se v medicinski praksi takšna motnja imenuje stresna. V tem primeru se v trebušni votlini pojavi nenaden skok pritiska, ki prenaša stres na mišice mehurja. Če je sfinkter šibek, se izloči urin. Vzročni dejavniki te motnje so lahko:

• poškodbe;
• prenesene operacije;
• telesne dejavnosti.

Vzroki urinske inkontinence so pogosto povezani z nosečnostjo, ker so med porodom poškodovani medenični organi, zmanjša se mišični tonus medeničnega dna in zmanjša elastičnost tkiv sečnega mehurja in sečnice. Med nosečnostjo imajo medenični organi veliko obremenitev, zaradi česar je medenično dno ponovno raztegnjeno. Praviloma je motnja uriniranja po rojstvu otroka sama po sebi, vendar pa lahko stalna nosečnost v rokah poslabša situacijo.

Odvisno od pogostosti povzročanja vzročnih dejavnikov nekontroliranega uriniranja so izolirani ginekološki ali urinarni posegi. Zmanjšan mišični tonus mehurja lahko vodi do pomanjkanja estrogena, kar negativno vpliva na prehrano tkiv sečnice.

Vzroke motnje je mogoče povezati s prekomerno telesno težo, kajenjem ali prisotnostjo bolezni sečil, na primer ureterokele ali cistocele. Pri nevralgičnih boleznih, diabetesu, prisotnosti tumorja hrbtenjače ali prolapsu maternice pri ženskah se lahko pojavijo urinska inkontinenca pri kihanju ali kašlju.

Nenamerno se lahko urin sprosti med kašljanjem ali smehom zaradi različnih draženja mehurja, kot je cistitis ali hiperaktivnost mehurja. V tem primeru lahko ženska čuti nujno potrebo, da obišče stranišče, vendar pri kašljanju ali kihanju ni nujno, da se drži.

Vrste frustracije

Stresna inkontinenca pri kašlju ali smejanju se kaže v obliki nenadzorovanega urina, ženska pa morda ne čuti potrebo po uporabi stranišča. Količina izločenega urina se lahko razlikuje glede na stopnjo razvoja patologije.

1. Z blagim urinom se izloča v majhnih količinah. Med ostrim skokom v smeri povečanega pritiska v trebušni votlini se lahko sprosti le nekaj kapljic. Izzivanje takšne motnje lahko hitro hodite, dvigujete uteži ali smeh.
2. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, se bo količina urina, ki se izloča pri ženskah, postopoma povečevala. Vzročni dejavniki zmerne resnosti motnje je mirna hoja in rahlo fizično napor.
3. Pri hudem izločanju velike količine urina. V tem primeru lahko urin pušča med spolnim odnosom ali med spanjem. Včasih lahko opazimo nenadzorovano uriniranje, ko se položaj telesa spremeni iz vodoravnega v navpično.

Če so vzroki nenadzorovanega uriniranja med kašljanjem ali kihanjem posledica nalezljivih bolezni, je lahko v urinu prisotna kri.

Diagnoza stresa

Stresno uriniranje je diagnosticirano na podlagi pritožb, dnevnika uriniranja in ženske zdravstvene anamneze. Za doseganje popolne klinične slike zdravnik opravi objektivno preiskavo in pojasni pogostost nehotenega uriniranja.

Pri fizičnem pregledu zdravnik določi indeks telesne mase, stopnjo debelosti in nevrološki status. Poleg tega se na ginekološkem stolu izvaja test kašlja. Če želite to narediti, ženska s polnim mehurjem rahlo kašlja in se napne. Če opazite pretok urina, so rezultati testa pozitivni.

Za preučevanje anatomije mehurja in sečnice zdravniki opravijo rentgensko diagnostiko. S pomočjo ultrazvoka se določi stanje in položaj ledvic in mehurja. Ultrazvok lahko določi prisotnost patoloških sprememb.

Metode zdravljenja

V sodobni medicini se stresna urinska inkontinenca zdravi na dva načina. Najprej zdravniki predpisujejo zdravila in neinvazivne metode, na primer posebne vaje za krepitev mišic medeničnega dna ali psihoterapijo. Zdravljenje motnje sečnega mehurja je dolgoročno, zato od ženske zahteva največjo vzdržljivost in potrpljenje. Zdravljenje z zdravili je učinkovito le v primeru dolgotrajne in redne uporabe.

Kot vaje zdravniki priporočajo počasi stiskanje in razstavljanje mišic, ki so odgovorne za uriniranje. Učinkoviti so poskusi, ki so podobni generičnemu. Hitrost in moč vaj se morata postopoma povečevati.

V primeru stresne inkontinence se ženskam dajejo endoskopske injekcije kolagena, homogenizirane maščobe in drugih spojin. Če je bil vzrok nenadzorovanega uriniranja prekomerne telesne teže, potem je za zmanjšanje pritiska v trebušni votlini potrebno maksimalno prizadevati za izgubo nekaj dodatnih kilogramov.

Konzervativno zdravljenje vključuje fizioterapijo, katere glavna naloga je obnoviti in okrepiti mišice medeničnega dna.

Nekirurške metode vključujejo tudi vaginalne stožce in intra-vaginalne naprave. Takšne metode so učinkovite v začetni fazi razvoja motnje sečnega mehurja.

V primeru neuspeha zdravljenja z zdravilom se izvede kirurško zdravljenje. Danes so zanke minimalno invazivne kirurgije izvedene s sintetičnimi vsadki. Zahvaljujoč tej operaciji je mogoče ponovno vzpostaviti normalen anatomski položaj mehurja in sečnice. Tehnika TVT-O preprečuje nehoteno uriniranje.

Operacija se izvaja v lokalni anesteziji. Med operacijo zdravnik postavi material za vsaditev v medenično področje, ki deluje kot okostje. Postopek traja največ 20 minut. Sčasoma vsadki rastejo s svojimi tkivi in ​​ženska pozabi na njegovo prisotnost. Prednosti tega kirurškega posega so hitro obdobje okrevanja, enkratna za vselej odpravljanje motenj sečnega mehurja in minimalno število zapletov. Rezultat operacije se zabeleži takoj po manipulaciji.

Ta operacija se ne izvaja med nosečnostjo ali prisotnostjo vnetne bolezni.

Ljudska pravna sredstva

Kaj, če kihanje ali smeh nehote odteče urin? Zdravljenje se lahko izvaja ne le na tradicionalen način, ampak tudi s pomočjo ljudskih sredstev. Učinkovitost ljudskih metod, testiranih v preteklih letih in brez dvoma. Vendar pa je še vedno potrebno zdraviti motnjo mehurja v kompleksu.

Koper semena pomagajo pri obvladovanju problema. Za pripravo dnevno stopnjo pour 1 tbsp. l seje 250 ml tople vode. Pusti raztopino 1,5-2 ure. Vzemite infuzijo je treba čez dan v majhnih požirkih.

Pri prvih manifestacijah nekontroliranega uriniranja pri kihanju ali kašljanju je treba pustiti koruzno svilo. Če želite to narediti, napolnite 1/3 žlice. l stigma 200 ml vode. Posodo postavimo na peč in jo zavremo. Končano orodje je mogoče izprazniti. V juho, lahko dodate 1 žličko. medu ali sladkorju. Vzemite zdravilo kot čaj čez dan, dokler težava ne izgine.

Zdravljenje na domu se lahko izvede z zeliščnim nabiranjem centaury in hipericuma. Za pripravo recepta morate zelišča mešati v enakih razmerjih. Pour 1 TSP. zeliščna mešanica 250 ml vrele vode. Infuzija mora stati, ko je pokrov zaprt 15-20 minut. Vzemite sredstva 3-krat dnevno za 1/3 skodelice po obroku.

Ko nehoten pretok urina pri kihanju ali med vadbo, lahko pripravite decoction iz šentjanževke in listov borovnice. Vzemite 1,5 st. l vsako sestavino. Vlijemo 200 ml vode in vsebino damo v vodno kopel. Bujon naj se umirja 7-10 minut. Pripravljen proizvod ohladite in ga napolnite z gazo. Odvzemite 3-krat dnevno po 1/3 skodelice.

Zbirka na osnovi korenine Althea, rmana in koprive se šteje za zelo učinkovito. Vzemite 100 g korena Althea, koprive in 50 g ruma. Vlijemo 400 ml vrele vode. Infuzijo jemljite ves dan v majhnih količinah. Zdravljenje mora potekati do popolne odprave motenj sečnega mehurja. Takšno orodje je učinkovito tudi v najbolj naprednih fazah.

Če je inkontinenca pri ženskah povzročena z nalezljivimi boleznimi, se zdravljenje lahko izvede iz vijolične, pšenične trave in rmana. Vzemite 100 gramov vsake zelišča in zmešajte z 800 ml vrele vode. Infuzijo vzemite 3-4 krat dnevno za ½ skodelice.

Kako zdraviti urinsko inkontinenco

Včasih imajo ljudje nelagodje, ki se jih bojijo povedati tudi svojemu zdravniku. Toda tišina ne rešuje simptomov in neprijetnosti, ki so z njimi povezane. Torej, kaj storiti, ko kašelj, če se pojavlja urinska inkontinenca in ne dopušča, da pride do stranišča? Potrebno se je takoj posvetovati z urologom ali ginekologom. Na primer, pri ženskah se lahko poleg običajnega izcedka včasih pojavi tudi urinska inkontinenca, ki je povezana s preteklimi porodom. Pri moških ta simptom govori o popolnoma drugačni bolezni genitalne sfere.

Nadležni dejavniki

Inkontinenca je patologija, pri razvoju katere pride do nehotenega izločanja urina. Vzroki za to stanje so različni in se nekoliko razlikujejo glede na tla zaradi fiziološke strukture.

Torej, kdaj se urin izloča, zakaj se ta proces dogaja? Inervacija mišic medenice in membrane mehurja ali gibljivost kanala, skozi katerega teče tekočina, lahko postane dražilni dejavnik. Poleg tega lahko osebo diagnosticiramo kot nestabilnost tlaka v sečnini ali nedoslednost preklopne naprave.

Najpogostejša pa sta urgentna in stresna inkontinenca. V prvem primeru je vzrok za fiziološke težave mehurja situacija, ko oseba nima časa, da bi se pravočasno odzvala na željo organizma. V drugem primeru je dražilni dejavnik stres, ki se lahko manifestira v obliki kašljanja ali kihanja. Poleg nenamernega uriniranja se opazijo ostri skoki v intraabdominalnem pritisku. V tem primeru sfinkterji, skozi katere teče tekočina, ne delujejo. Če bolnik kašlja, ne bo mogel nadzorovati izpusta.

Vzrok težave je lahko:

• ginekološke posege;
• spremembe starosti;
• dolgotrajni fizični napor;
• Bolezen CNS;
• kirurške posege na prostati, semenski tuberkulozi ali sečilih;
• pomanjkanje estrogena;
• zmanjšan mišični tonus med menopavzo;
• patologija hrbteničnega ali lobanjskega živca;
• diagnosticiranje nastajanja kamnov v mehurju ali njegove okužbe;

• poškodbe organov trebuha;
• poškodbe hrbtenjače;
• pogosta porod ali nosečnost;
• prekomerna telesna teža;
• nekatere bolezni (kap, kronični kašelj, sladkorna bolezen).

Lahko jih pišejo ženske, ki so pogosto rodile, ali starejše ženske, za moške pa patologijo opazimo veliko manj pogosto.

Problem žensk: vzroki za pojav

Takšno diagnozo pogosteje slišijo predstavniki šibkejšega spola samo zaradi fiziološke strukture, ker njihovo medenično dno ni tako močno, zato se bolezen pogosteje pojavlja. Če se pri ženskah pojavlja inkontinenca, se razlogi za kašljanje zmanjšajo na stresno obliko bolezni. Po porodu, med katero je prišlo do poškodbe, prekomerne razpoke ali preloma presredka, ženska dolgo ne bo mogla zadržati urina v stranišču. Brez pomoči zdravnika ni dovolj.

Poleg velikih sprememb v telesni ali starostni dobi zdravniki oddajajo nujno inkontinenco. Razlog za ta proces je hiperaktivnost mehurja. V tem primeru se lahko ženska po svojih najboljših močeh drži pravočasno, da gre na stranišče, medtem ko popije manjšo količino dnevne tekočine. Zaradi tega še vedno ne drži urina.

Običajno so takim bolnikom diagnosticirani nevrološki problemi:

• kap;
• poškodbe možganov ali hrbtenice;
• urogenitalne okužbe.

Druga oblika bolnih, tako moških kot žensk. To je enureza. Toda telo se lahko celo odloči za uriniranje ponoči, tako da provokator za patologijo v obliki kašlja ali kihanja ni potreben.

Pogosto lahko ljudje veliko pijejo po pitju pijače: kava, čaj ali soda.

Vrste problemov

Če se urin med kašljem ne zadržuje, ima bolnik eno od teh težav:

1. Enureza V večini primerov se ponoči moti.
2. Puščanje po zaključku postopka izločanja tekočine.
3. Prelivanje inkontinence. Uretra bo povzročila posamezne kapljice.

V slednjem primeru mora bolnik nenehno obiskati stranišče, ker ima neznosno željo po uriniranju. Pri kašljanju ali kihanju lahko inkontinenco razdelimo v tri faze, odvisno od resnosti bolezni in količine izločene tekočine. Za rahlo spremembo je značilna majhna količina urina, ki lahko izstopa v obliki nekaj kapljic. Vzrok teh simptomov je nenadno povečanje intraabdominalnega pritiska, ki ga lahko povzroči smeh, kihanje ali kašljanje.

Srednja stopnja je mogoča, če oseba izvaja fizične aktivnosti, ne da bi pri tem vložila veliko truda. Lahko je tek ali celo hoja po ulici. Za hud razvoj bolezni je značilno nenamerno uriniranje po spremembi položaja telesa, med spolnim odnosom ali med spanjem bolnika. Nečistoče krvi v tekočini kažejo na prisotnost nalezljive bolezni.

Diagnostični ukrepi

Za določitev pravilnega poteka zdravljenja je treba ugotoviti vzrok tega stanja. To bo pomagalo zdravniku. Ženske bo pregledal ginekolog, moški pa urolog. Po tej fazi se bo pacient poslal na izvedbo takih testov:

• preskus prostornine;
• bakterijski razmaz;
• splošni urinski test;
• Ultrazvok medeničnih organov.

Ti postopki morajo nuditi podrobnejše informacije o stanju bolnika. Da ne bi zamudili malenkosti, bo zdravnik od osebe zahteval, da v roku enega meseca vpiše posebne dnevnike. Število želja in inkontinenca, pogostost obiska stranišč je treba prenesti na papir.

Nekateri zdravniki lahko nemudoma izdajo nekaj listov s tezami, kjer mora oseba navajati pogostost pojavljanja določenega znaka. Med simptomi v vprašalniku so lahko takšne možnosti:

1. Med uriniranjem se opazijo težave.
2. Pogosto pozivanje na stranišče.
3. Bolečina v spodnjem delu trebuha.
4. Nenehna želja po uriniranju in sočasni inkontinenci.
5. Tekočina izhaja v obliki nekaj kapljic.
6. Vaja (kašljanje, smeh, kihanje) povzroča težavo.

To bo treba opraviti v zdravniški pisarni, pri čemer bodo uporabljeni podatki iz zadnjega meseca. Podatki bodo podrobneje razkrili klinično sliko patologije.

Oseba lahko prejme Bonnijev stresni test. V ta namen je bolnik napolnjen z mehurjem, v ginekološkem stolu (za ženske) pa je potrebno pacienta kašljati. V tem primeru bo zdravnik s prstom ali medicinskim instrumentom zategnil vrat mehurja. Tako je mogoče ugotoviti ali odpraviti raztezanje mišic, analizirati njihov ton.

Med drugimi diagnostičnimi možnostmi se uporablja cistouretrogram. Prazen mehur se pregleda z rentgenskim slikanjem z injekcijo kontrastnega sredstva. Posledično bo zdravnik opazoval in analiziral možne deformacije urinarnega sistema v spodnjem delu. Nanesite in cistoskopijo, ki daje informacije o strukturi sten mehurja in sečnice. Manipulacijo izvajamo s pomočjo endoskopa.

Če se pri urinski inkontinenci diagnosticira ista težava z blatom, bo zdravljenje dolgo, saj je treba dodati učinkovitejše metode.

Priljubljeni tretmaji

Potek terapije lahko izberemo šele po temeljitem pregledu bolnika in pridobitvi vseh rezultatov. Obstaja veliko metod za osvoboditev patologije, saj to vključuje tako ljudske metode kot konzervativne metode. Na primer, če ga lahko zdravimo brez kirurškega posega, bo zdravnik prosil bolnika, da opravi tečaj brez zdravil. V ta namen uporabite fizikalno terapijo, trenirajte mehur in opravite posebne vaje za krepitev in normalizacijo tona medeničnega dna.

Če se diagnoza urinske inkontinence ugotovi, ko ženska kašlja, se zdravljenje lahko zmanjša na razvijanje navade, da obisk stranišča pravilno in pravočasno. V tem primeru morate prenehati biti strah inkontinence in ne teči na stranišče ob najmanjšem nagonu, ne pa tudi z mehurčkom. Glavna stvar je, da naučite svoje telo, da se pravočasno zadrži. Tako bo ženska vsak dan povečala interval med pohodi, dokler ne doseže pavze od 3 do 3,5 ure. Krepitev učinkovitosti usposabljanja lahko zdravljenje seveda, zato je bolje, da zdravljenje zapleteno. Zdravljenje traja 3 mesece.

V prisotnosti nujne vrste inkontinence se uporablja metoda odstranjevanja patologije s pomočjo zdravil. Zdravnik vam bo predpisal antidepresive in spazmolitike. Še posebej priljubljena droga je driptan. Njegove prednosti:

• sprostitev mišic in mehurja;
• odprava nujnih pozivov;
• povečanje volumna urina;
• zmanjšanje želje iz centralnega živčnega sistema.

Takšne antidepresive je mogoče predpisati:

Uporablja se pri zdravljenju antiholinergičnih zdravil:

V hujših primerih ali po pomanjkanju učinkovitosti z uporabo konzervativnih metod se bolniku ponudi operacija.

Ljudska medicina

S takimi metodami ni mogoče zdraviti vseh bolnikov. Dokazane metode zdravilcev so učinkovite med menopavzo, porodom, ki je potekalo z zapletom. Vsekakor se morate pred uporabo decoctiona ali infuzije posvetovati z zdravnikom.

Zelišča in sokovi imajo močan učinek. Te rastline pomagajo:

• Šentjanževka;
• žajbelj;
• rman;
• korenje;
• semena kopra;
• borovnice

Zdravilna zelišča izdelujejo tinkture in decoctions, ki jih pijejo večkrat na dan namesto čaja in kave. Za najbolj leni, svež sok korenja bo naredil.

Set vaj

Magično zdravilo za urinsko inkontinenco pri kašlju ne obstaja, zato zdravniki vodijo kompleksno terapijo z različnimi metodami. Vaje se lahko imenujejo v začetnih fazah razvoja bolezni, ko lahko tako preprosta dejanja vrnejo mišice na nekdanji tonus. Poleg tega je terapija za vadbo predpisana bolnikom, ki so že opravili ustrezno zdravljenje v času njihovega okrevanja.

Ena izmed najbolj znanih možnosti je Keglova vaja. Ni potrebe za skok ali tek, glavna stvar je natančno izvajanje tehnologije gibanja. Na primer, bolnik mora sedeti in se sprostiti, da si predstavi proces uriniranja. V tem času napnite določene mišice. Spomniti se morajo. Z ustreznim "vzvodom", ki ustavi pretok urina, ga mora bolnik nenehno trenirati, izmenično sproščujoče in napenjalno. Potek terapije je šest mesecev.

Pri ženskah je koristno stisniti vagino čez dan, ne glede na položaj in opravljeno delo. Raznolikost vaj - 100 krat in skrivnost uspeha v doslednosti.

Operativno posredovanje

Mnogi zdravniki se strinjajo, da je najučinkovitejša možnost za zdravljenje patologije kirurški poseg. Tehnika temelji na metodi ustvarjanja podpore v sečnici, da bi se izognili njeni mobilnosti. Na primer, urethrocytocervicopexy vključuje fiksacijo materničnega vratu, izločanja ali mehurja. Operacija se redko uporablja. Zdravniki predpišejo intervencijo povratne zanke, ki temelji na vstavitvi vaginalne lopute, sintetičnega predmeta ali kože v obliki zanke v srednji del izločilnega trakta.

Takšna operacija ima veliko prednosti, saj je rez majhen, bolnik dobro prenaša v lokalni anesteziji in rehabilitacija bo kratka. Običajno so opaženi pozitivni rezultati in ponovitve se pojavljajo zelo redko. Najlažji je postopek vnosa gela v periuretralno cono. Čas manipulacije je 30 minut in se lahko izvede celo ambulantno. Vendar se ponovitve pojavljajo pogosteje.

Preventivne metode

Zdravljenje je lažje začeti v zgodnjih fazah razvoja bolezni, vendar se je še lažje izogniti neprijetnim napadalcem patologije. To je mogoče zaradi nekaj preprostih nasvetov:

1. Potrebno je manj tekočine čez dan.
2. Kontrolna zdravila se redno predpisujejo, ker imajo lahko neželene učinke v obliki urinske inkontinence.
3. Zmanjšajte število dimljenih cigaret, vendar je bolje, da se odreknete slabim navadam.

Za vse ženske je koristno trenirati mišice vagine. Da bi se izognili razvoju bolezni, mora oseba voditi zdrav način življenja, se športno ukvarjati. Pomembno je, da pravočasno obiščete družinskega zdravnika.

Za vzroke urinske inkontinence pri ženskah glejte spodaj: