Nekatera ljudska zdravila lahko spodbujajo zdravje pljuč, zato se uporabljajo za zdravljenje okužb dihal. Ta ista ljudska zdravila lahko "popravijo" poškodbo pljuč in so učinkovita pri zdravljenju resnih bolezni, kot so pljučnica in pljučna tuberkuloza. Ljudska zdravila so dragocena, ker omogočajo prebuditi terapevtske mehanizme v telesu in odpravijo vzroke mnogih pljučnih bolezni.
Koren sladke korenine zmehča sluznico sluznice
Licorice je ena najbolj razširjenih rastlin na svetu. Tradicionalna kitajska medicina verjame, da koren sladke korenine usklajuje delovanje vseh drugih zelišč, zato je vključen v številne formule. Licorice je zelo pomirjujoče in mehča sluznice v grlu in zlasti v pljučih in želodcu. Hkrati to ljudsko zdravilo očisti vneto sluznico, ki krepi imunski sistem.
To ljudsko zdravilo zmanjša draženje v grlu in ima tudi izkašljevalni učinek. Licorice saponini prispevajo k redčenju sputuma v dihalnih poteh, kar pospešuje izkašljevanje. To ljudsko zdravilo lahko pomaga razbremeniti bronhialne krče in blokirati proste celične radikale, ki povzročajo vnetje. Poleg tega imajo spojine koreninskega sladkega korena antibakterijsko in protivirusno delovanje ter tako pomagajo v boju proti virusnim in bakterijskim sevom v telesu, kar lahko vodi do okužb pljuč. Glycyrrhizinic acid in licorice flavonoidi lahko celo pomagajo preprečiti raka na pljučih. Zaradi celovitega učinka na pljučno tkivo se to ljudsko zdravilo uporablja za zdravljenje vseh bolezni dihalnih poti (od preprostih kašelj do pljučnice in pljučne tuberkuloze).
Coltsfoot - ljudsko zdravilo, ki krepi pljuča
Več kot tisočletja je avtohtona medicina avtohtone populacije Amerike uporabila nafta za krepitev pljuč. To ljudsko zdravilo očisti odvečno sluz iz pljuč in bronhijev. Poleg tega jopič pomirja sluznico pljuč, zato je učinkovit pri zdravljenju astme, kašlja, bronhitisa in drugih pljučnih bolezni. To ljudsko zdravilo se najpogosteje uporablja za pripravo čaja ali alkoholnega ekstrakta (tinkture).
Osha koren podpira pljučno funkcijo
Osh rastlina (Colorado kašelj root) raste samo v skalnatih gorah. V ljudski medicini so avtohtoni prebivalci Amerike uporabljali to orodje za ohranjanje pljučne funkcije. Korenine rastline vsebujejo kafro in druge spojine, zaradi katerih je ena izmed najboljših podpira funkcijo lahkih rastlin. Ena od glavnih prednosti tega ljudskega zdravila je, da prispeva k povečanju krvnega obtoka v pljučih, zaradi česar je lažje globoko vdihniti. Poleg tega ima Oshov koren podoben antihistaminski učinek, zato umiri razdražene dihalne poti in je učinkovito zdravljenje respiratornih manifestacij alergijskih bolezni.
Timijan - ljudski antibiotik in protiglivično sredstvo
Timijan (timijan) je zelo močno orodje v boju proti zamaškom v prsih. To ljudsko zdravilo proizvaja močna antiseptična eterična olja, ki so razvrščena kot naravni antibiotik in protigliv. Timijan se pogosto uporablja za zdravljenje aken, saj je njegovo delovanje veliko bolj učinkovito kot številne kreme, geli in losjoni. Čaj iz timina lahko iz telesa iztisne in uniči bakterije in viruse. V mnogih tradicionalnih svetovnih zdravilih se timijan uporablja kot pljučno zdravilo za preprečevanje in zdravljenje okužb dihal in bakterijskih okužb pljučnice.
Origano - folno antialergično in antibakterijsko sredstvo
Origano (origano) vsebuje vitamine in hranila, ki so potrebna za delovanje imunskega sistema. Vendar pa so glavne prednosti tega ljudskega sredstva posledica vsebnosti karvakrola in rosmarinske kisline v rastlini. Obe spojini imata antihistaminske lastnosti proti edemu, zato pozitivno vplivata na dihalne poti in nosne poti. Origano olje uničuje nevarne bakterije Staphylococcus aureus, še boljše od najpogostejših antibiotikov za zdravljenje. To ljudsko zdravilo je zelo dobro za zdravje, zato mora vsakdo imeti v svoji opremi za prvo pomoč steklenico eteričnega olja origana.
Lobelia sprošča dihalne poti
Ali ste vedeli, da lahko konji, ki se zdravijo z lobelijo, globlje dihajo? Ta rastlina se pogosto uporablja kot zdravilo proti astmi v tradicionalni apalaški tradicionalni medicini. Lobelija velja za eno najbolj dragocenih zeliščnih zdravil v naravi. Izvlečki lobelije vsebujejo lobelin, ki ima pozitiven učinek pri zdravljenju odpornosti tumorjev na več zdravil. Alkaloid lobelin tudi razredči sluz in osvobodi dihalne poti. Poleg tega lobelija stimulira sproščanje adrenalina preko nadledvičnih žlez, ki sprosti dihalne poti in olajša dihanje. Ker lobelija pomaga sprostiti gladke mišice, je to ljudsko zdravilo vključeno v številne formule za zdravljenje kašlja in prehlada. Lobelija mora biti del zdravljenja vseh bolezni pljuč in zgornjih dihal.
Nard očisti pljuča sluzi
Tisoče let je ljudsko zdravilo avtohtonih Američanov uporabilo devico, da bi odstranilo odvečno sluz, ki moti pljuča. Necacetil je naravno antibakterijsko sredstvo za pljuča, ki uničuje okužbe (zlasti pri bronhitisu). Ljudski zdravilci priporočajo 1 čajno žličko. travnato površino nalijte s kozarcem vrele vode. To zdravilo je treba jemati trikrat na dan dva do tri tedne. Na voljo in učinkovit za zdravljenje pljuč je tudi infuzija deviac.
Evkaliptus - izkašljevanje in antioksidant
Eucalyptus ni le priljubljena poslastica avstralskih koala medvedov. Ta rastlina se pogosto uporablja v avstralski, nemški in ameriški tradicionalni medicini za krepitev draženja pljuč in grla. Evkaliptus je nepogrešljiv sestavni del kapljic in sirupov za kašelj, njegova učinkovitost pa je posledica prisotnosti sestavljenega cineola. Snov cineol ima številne edinstvene lastnosti: je ekspektorans, ki lahko lajša kašelj in lajša pljuča iz sluzi. Evkaliptus vsebuje tudi antioksidante, ki podpirajo imunski sistem med prehladom ali boleznimi pljuč.
Mullein očisti pljuča od presežne sluzi
Cvetovi in listi mulleina se uporabljajo za krepitev tkiva pljuč. Ljudski zdravilci uporabljajo mulleina, da odstranijo odvečno sluz iz pljuč, očistijo bronhije in zmanjšajo vnetje v dihalnih poteh. Čaj za krepitev pljuč se lahko pripravi na naslednji način: 1 čajna žlička. suha trava mullein pour 1 skodelico vrele vode. Kot alternativno ljudsko zdravilo se lahko uporablja tinktura mulleed trave.
Lichen medunitsya - ljudsko zdravilo, po videzu spominja na pljučno tkivo
Lungwort je drevesni lišaj, ki po videzu spominja na pljučno tkivo. Kljub temu pa je to ljudsko zdravilo ne le v obliki, temveč tudi po vsebini, nepogrešljivo za zdravljenje pljuč. Že v XVI. Stoletju se ta rastlinska ljudska zdravilca pogosto uporablja za zdravljenje pljučnih bolezni in drugih bolezni dihal. Medunica ne samo, da odpravlja sluz v pljučih, ampak je tudi učinkovita proti škodljivim organizmom, ki vplivajo na zdravje dihalnih poti.
Chaparel (pritlični hrast) pomaga očistiti pljuča
Chaparel so cenili ameriški Indijanci, ker pomaga očistiti pljuča in izboljša dihalne funkcije. To ljudsko zdravilo vsebuje močne antioksidante in se bori tudi proti škodljivim organizmom. Najpogosteje se chaparille uporablja v obliki tinkture, čaj, ki temelji na tem ljudskem zdravilu, pa lahko podpira tudi dihalne funkcije, ima izkašljevalne lastnosti in omogoča, da se dihalni trakt očisti iz sluzi.
Žajbelj: popolno zdravljenje z vdihavanjem
Teksturirane listje žajblja izločajo opojno aromo, ki izhaja iz njenih eteričnih olj. Ta olja so zelo koristna za pljuča, uporabljajo se za zdravljenje bolezni dihal. Čaj iz žajblja je priljubljeno zdravljenje tonzilitisa in kašlja. Vsebuje v eteričnem olju žajblja thujone, kafre, terpene in slanih zagotavlja zdravilne lastnosti žajblja. To ljudsko zdravilo se uporablja za vdihavanje, saj omogoča zdravljenje pljučnih bolezni in sinusitisa. Za zdravljenje z vdihavanjem morate pripraviti debelo juho žajblja in jo položiti v uparjalnik.
Poprova meta - ljudsko zdravilo, ki zagotavlja prosto dihanje
Olje poprove mete in poprove mete vsebuje pomirjevalno snov mentol, ki sprošča gladke mišice dihalnega trakta in zagotavlja prosto dihanje. Posušeni listi metine običajno vsebujejo mentol, menton, metilacetat, mentofuran in cineol. Olje poprove mete vsebuje tudi majhne količine mnogih dodatnih spojin, vključno limonen, pulegon, kariofilen in pinen. V kombinaciji z antihistaminskim učinkom poprove mete je mentol fantastično vplival na pljuča. Veliko ljudi uporablja tudi zdravilne balzame za drgnjenje dojk, kot tudi mentolske inhalatorje, ki so zelo koristni za pljuča. Poleg tega je metina antioksidant in se bori proti škodljivim bakterijam in virusom.
Rastlinski listi izboljšajo nastajanje sluzi v pljučih
Rastlinski listi tradicionalne medicine se uporabljajo že več sto let za lajšanje kašlja in blažitev razdražene sluznice. Aktivne bakterije trpotec imajo antibakterijske lastnosti in imajo lahko protivnetne in protitoksične učinke. Klinične študije potrjujejo, da je to ljudsko zdravilo učinkovito za zdravljenje kašlja, mraza in draženja pljuč. Psyllium list tudi olajša suh kašelj, saj izboljša nastajanje sluzi v pljučih.
Različna ljudska sredstva, ki se uporabljajo za zdravljenje pljučnih bolezni, so resnično neverjetna. Ta članek vsebuje izkušnje uporabe zdravilnih rastlin v mnogih tradicionalnih svetovnih medicinah. Odmerek in načine njihove uporabe mora predpisati fitoterapevt. Veliko fitofarmacevtskih zdravil lahko najdete v zbirkah fitoterapij, ki so zaradi svojih kumulativnih učinkov učinkovitejše. V ljudski in sodobni medicini obstaja koncept, da sta lahko dva orodja, ki delata skupaj, učinkovitejša kot ločeno. Takšne edinstvene formule so sposobne "popraviti" poškodbe pljuč in se uporabljajo za zdravljenje vseh bronho-pljučnih bolezni.
3 zdravilne pijače, ki krepijo pljuča
Ampak včasih so lahko pljuča, tako pomembni organi našega telesa, izpostavljena resnim boleznim, kot so bronhitis, astma ali okužbe, ki zahtevajo posebno zdravljenje.
Bodite pozorni na sebe, pogosteje se smejite in Boste ZDRAVI!
Poleg nasvetov, ki vam jih bo dal vaš zdravnik, je lahko pomoč teh naravnih zdravilnih pijač, ki vam jo bomo povedali zdaj, zelo koristna. Samo prepričani smo, da vam bodo pomagali.
Pour jih v vaš najljubši vrč in uživajte vroče!
1. Terapevtska pijača iz timijana in koprive
Ta pijača je idealna za čiščenje in krepitev pljuč. Želite vedeti, zakaj?
- Timijan, morda najbolj učinkovita zdravilna rastlina, za vzdrževanje zdravja pljuč. Sredstva, ki temeljijo na njem, se običajno uporabljajo za lajšanje kašlja in okužb dihal. Je odličen ekspektorant in antiseptik, ki je idealen za varjenje zeliščnih čajev in inhalacij.
- Kopriva je zdravilna rastlina, ki se že od davnih časov uporablja za zdravljenje številnih zdravstvenih težav, ena od glavnih lastnosti pa je sposobnost "čiščenja" in zdravljenja naše krvi in pljuč. Ta rastlina vsebuje veliko vitaminov in mineralov, kot so železo, kalcij, magnezij, silicij... Je preprosto idealno orodje za ljudi z anemijo ali v rehabilitacijskem obdobju po bolezni.
Sestavine
- 30 g timijana
- 30 gramov suhe koprive
- Kozarec vode (200 ml)
- Ena žlica medu (3o g)
Kuhanje
- Ta zelišča, koprive in timijan lahko enostavno kupite v obliki, pripravljeni za kuhanje, v kateri koli trgovini z ekološkimi živili ali lekarni. Praviloma se prodajajo v embalaži od 300 do 500 gramov in so precej poceni.
- Prva stvar je kuhanje kozarca vode. Kot ponavadi priporočamo uporabo keramičnih ali steklenih čajnikov, saj lahko zdravilne rastline v kovinskih posodah izgubijo nekaj svojih koristnih lastnosti.
- Ko je voda kuhana, ji dodajte timijan in kopriva ter zavrite 15 do 20 minut. Po tem pustite juho kuhati še 10 minut.
- Dodajte žlico medu in pijačo v majhnih požirkih, ki vdihavajo paro iz te esence, ima tudi zdravilne lastnosti. To je zelo prijeten proces. Lahko si privoščite dve skodelici na dan.
2. Zdravilne infuzije rajske in melise.
Okusno in zdravilno, to je tisto, kar lahko rečemo o tej zeliščni pijači. Ta čaj je eno izmed najučinkovitejših sredstev za čiščenje pljuč in odstranjevanje toksinov iz njih, kar je preprosto nujno potrebno za kadilce, ki ne potrebujejo le čiščenja svojih alviolov, ampak tudi lajšanje simptomov okužb, kot je kašelj. Zdaj vam bomo povedali, kakšne so "magične" lastnosti čaja iz teh rastlin:
- Rastlina: To je rastlina, ki je izkašljevanje in pomaga odstraniti sluz in sputum iz pljuč, ki motijo normalno dihanje. Poleg tega trgovec deluje kot dobro protivnetno sredstvo, ki je idealno v obliki decoction ali inhalacije, lahko celo kuhamo vroče obkladke na prsih.
- Koper in melisa: Kombinacija teh dveh zdravilnih rastlin vam bo pomagala odstraniti toksine iz pljuč in se sprostiti. Pogosto, ko imamo težave s pljuči, je to posledica dejstva, da doživljamo ekstremno utrujenost in občutek stiskanja v našem dihalnem sistemu. Čaj iz melise nam bo pomagal počutiti se bolje.
Sestavine
- 20 g melise
- 20 g rajskih
- 20 g kopra
- 1 kozarec vode (200 ml)
- 2 žlici medu (60 g)
Kuhanje
- Za začetek, kot vedno, zavremo kozarec vode. Ko zavre, dodamo zelišča: trpotec, melise in koper. Pustimo vreti 20 minut, nato jih odstranimo iz ognja in pustimo še 10 minut.
- Opozoriti je treba, da ima ta čaj precej oster okus zaradi prisotnosti trpotec v njem, zato vam priporočamo, da, če se vam ne zdi zelo prijetno, dodajte dve žlici medu. Kljub malim nevšečnostim vam svetujemo, da vzamete ta odmerek trikrat na dan, saj je, kot smo že zapisali, idealna za čiščenje pljuč in lajšanje vnetja.
3. Zdravilna pijača iz zelenega čaja in cvetov limete
Ta zelo okusen čaj je namenjen predvsem preprečevanju, preprečevanju težav s pljuči, krepitvi in optimizaciji delovanja. Ta zeliščni čaj je neke vrste "vitamin", ki ga lahko za zajtrk dnevno popijemo. Če imate kakršnekoli pljučne bolezni, bodo zgoraj opisani čaji učinkovitejši.
- Za to infuzijo smo vzeli zeleni čaj zaradi njegove visoke vsebnosti antioksidantov, kar je bilo še posebej jasno dokazano v študijah na Medicinskem centru Univerze v Marylandu v ZDA, ki so bile izvedene pred nekaj leti. Dokazali so, da je zeleni čaj učinkovit način za zaščito pred rakom pljuč. Seveda pa ne bo 100-odstotno učinkovita, vendar se bodo možnosti, da se razbolite, zmanjšati, če jo pijete vsak dan.
- Lindenov cvet ima antispazmodični učinek in ga je lahko najti v vseh trgovinah z ekološko hrano. Pomagalo vam bo sprostiti se, dihati bolje in okrepiti zdravje pljuč. Je aromatičen, ima prijeten okus in se dobro ujema z vsemi zeliščnimi čaji.
Kako očistiti bronhije in pljuča ljudskih zdravil iz sluzi in izpljunka?
Tudi po popolnem ozdravitvi prehladov v dihalih ostane velika količina sluzi in celo gnoj. Točno isto sliko so opazili pri tistih, ki so dolgo kadili.
Če sluz ni izločen, sam ne izgine, v kritičnih razmerah pa povzroči vnetne procese in nove bolezni.
Da bi preprečili ta neprijeten dejavnik, je potrebno dokončati poseben tečaj, ki ga je predpisal in odobril specialist, katerega namen je očistiti bronhije in pljuča z ljudskimi zdravili.
To so učinkovite in varne metode, ki temeljijo na naravnih in cenovno dostopnih sestavinah.
Indikacije za zdravljenje
Praviloma je dovolj, da izvedemo več postopkov, da bi občutili znatno olajšanje. Bolnik začne popolnoma dihati, odpravlja kronični kašelj.
Vse to pozitivno vpliva na splošno počutje, saj velika količina kisika vstopa v kri in možgane. Človek se počuti močnega, njegova delovna zmogljivost se znatno poveča.
Da bi dosegli pozitiven rezultat, se je pomembno posvetovati s strokovnjakom, preden izvedemo zdravljenje z ljudskimi zdravili. Prav tako bo pomagal preprečiti neželene učinke, povezane z alergijami in stranskimi učinki.
Čiščenje dihalnega sistema iz nabrane sluzi ni samo pri kadilcih, ampak tudi pri ljudeh, ki pogosto trpijo zaradi prehladov, tistih, ki že dolgo trpijo za astmo in bronhitis.
Večina receptov je idealna preventiva za pljučne bolezni in prispeva h krepitvi imunitete.
V zvezi z morebitnimi kontraindikacijami niso, razen za posamezno alergijsko reakcijo na določeno sestavino. V tem primeru se je vredno posvetovati z zdravnikom in on, ki se odloči, kako očistiti pljuča iz izpljunka, bo izbral optimalno nadomestitev.
Metode za samočiščenje pljuč
Tradicionalna medicina ponuja veliko različnih metod čiščenja pljuč iz nabrane sluzi. Med njimi, brez težav, lahko izberete orodje, ki bo pri roki in dajejo najbolj pozitiven učinek.
Tu so najbolj priljubljeni in učinkoviti recepti, ki lahko hitro rešijo vprašanje, kako očistiti pljuča doma.
Pine mleko
Zdravljenje z borovim mlekom velja za enega najbolj učinkovitih.
Orodje je idealno za ljudi, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni dihal. Za pripravo sestave bo potrebno:
- majhen kos, velikosti kovanca za smolo 5 rubelj;
- tri še zelene storžke;
- 500 ml mleka.
Sestavine zmešamo z vrelimi mlekom in pustimo, da se vnese 4 ure. Lahko vzamete po filtriranju.
Zjutraj se popije mleko pred jedjo. V hujših primerih se steklo lahko vzame neposredno pred spanjem.
Skupni čas zdravljenja traja približno 60 dni. To je eden izmed najučinkovitejših receptov, ki pomaga hitro odstraniti najstarejšo sluz in sputum.
Pine Jam
Mnogi zdravniki v procesu razvoja režima zdravljenja, katerega namen je odločanje o tem, kako očistiti sluz iz bronhijev, predpisujejo bolnikom džem iz borovine.
To zdravilo popolnoma odstrani različne škodljive snovi in sestavine iz telesa, pomaga pri čiščenju pljuč najstarejše sluzi in tudi resno ublaži stanje kadilcev.
Priprava terapevtske zmesi se izvede na naslednji način:
- Zeleni stožci, na katerih se je že pojavila bela patina, se temeljito sperejo v mrzli vodi.
- Surovina je napolnjena z vodo tako, da je višja približno 20 cm.
- Zmes kuhamo približno 8 ur na majhnem ognju. Če je potrebno, morate odstraniti peno.
- Dobljeni sestavek filtriramo, napolnimo s sladkorjem v razmerju okoli 1: 1 in kuhamo še eno uro.
Vzemite džem pred 2 žlici pred jedjo. Če ta tehnika povzroča nelagodje v želodcu, jo lahko vzamete po kosilu in večerji.
Ta možnost zdravljenja je zelo primerna za otroke, saj po prebavi sestava ne diši po borovih storžkih, temveč za pravi džem iz malin.
Čistilno viburnum
Kalina je edinstveno zdravilo za kašelj in za odstranjevanje nabrane sluzi.
Postopek oblikovanja tega učinkovitega pravnega sredstva je naslednji:
- Za eno kozarec sadja zbrane Viburnum morate dodati liter vrele vode.
- Sestavino kuhamo 5 minut na majhnem ognju.
- Mešanici se dodajo tri žlice medu lipa.
- Juho je treba infundirati 4-5 ur.
Sestavek se uporablja 3-4 krat na dan v 100 ml. To je eno izmed najučinkovitejših sredstev, ki ne samo da lahko odpravi staro kopičenje sluzi in sputuma, temveč tudi okrepi obrambo telesa.
Česenski čebulni sirup
Za zdravljenje je treba uporabiti eterična olja teh izdelkov. V njihovi sestavi so hlapne, za katere so značilne edinstvene čistilne in protimikrobne lastnosti.
Istočasno lahko opazimo takšne edinstvene lastnosti izdelkov, kot je pomembna krepitev obrambe telesa.
Da bi dobili zdravilo, boste morali vzeti čebulo in nekaj klinčka česna. Vse to je drobno raztrgalo in polilo malo sladkorja. Mešanico pustimo približno dve uri, da pripravimo sirup.
Orodje vzemite tri ali štirikrat na dan, eno žlico. V primeru poslabšanja bolezni z dihalnimi organi je treba zdravilo uporabiti 6-7 dni.
Orodje se lahko uporablja kot preventiva. Edina kontraindikacija je želodčne težave.
Piling zelenjave
To je edinstveno orodje za zdravljenje, ki rešuje vprašanja, ki niso povezana le z boleznimi. To vam omogoča, da rešite problem, kako očistiti pljuča prahu. Sredstva odlično očistijo dihalni sistem in druge telesne sisteme.
Za pripravo sestave morate narediti naslednje manipulacije:
- treba jemati 500 ml vodke;
- ločeno pripravljen korenčkov sok, pesa, črna redkev, katerih skupna količina mora biti 500 ml;
- vse se meša in zapira pokrov;
- posoda je tesno zaprta s predhodno pripravljenim testom, da se prepreči prodiranje zraka;
- Za mučenje pomeni, da je potrebno v pečici čez 90 minut.
Orodje lahko vzamete, ko se popolnoma ohladi. Strukturo je treba pred hrano uporabljati trikrat na dan.
Količina mora biti približno 50 gramov naenkrat. Splošni potek zdravljenja je 30-35 dni. V naprednejših primerih se zdravljenje lahko ponovi, vendar le po 10-dnevnem premoru.
Kožne stigme
Corn svila pomaga pri akutni obliki različnih pljučnih bolezni, z dolgotrajno kašelj, vključno z.
Za zdravljenje, boste morali vzeti suhe koruzne stigme, jih previdno vtrite v prah. Za pozitiven učinek morate v mešanico dodati medu v razmerju 1: 2.
Orodje se uporablja v eni žlički 3-6-krat na dan, odvisno od kompleksnosti situacije.
Vijolica in origano
Čaj z zdravilnimi sestavinami, kot je origano in vijolična, ima idealne antiseptične lastnosti. Orodje učinkovito ščiti pred alergijami. Poleg tega sestavek prispeva k aktivaciji bronhialnega epitela.
Za pripravo terapevtske mešanice bo treba vzeti žlico vsake zelišča, jih prelijemo 500 ml vrele vode. Sestavino zaužijemo, ko jo infundiramo eno uro. Čaj je treba piti brez sladkorja trikrat na dan.
Po relativno kratkem času so pljuča popolnoma očiščena katrana, prahu, sputuma in gnoja. To je dokaj udoben način čiščenja, saj se refleks kašlja ne pojavlja v procesu zdravljenja, ki moti spanje in poln življenjski slog.
Mleko z ovsom
Oves z mlekom za čiščenje pljuč je popoln. Orodje je dodeljeno tako za kadilce kot za tiste, ki imajo zaradi mraza veliko sluzi v telesu.
Za pripravo terapevtskega sestavka je treba izvesti naslednje korake:
- Morate vzeti kozarec ovsenih zrn in jih zmešati s pol litra mleka.
- Orodje je treba kuhati na majhnem ognju, dokler se celotna količina zmesi ne zmanjša za polovico.
- Oves nanesemo skozi sito in dodamo pripravljeni tekočini.
Narediti bi bilo treba približno pol kozarca končnega izdelka, katerega konsistenca je podobna kaši.
Pripravljena juha se pije v času, preden vzamete hrano. Število vlog na dan je trikrat, izdelek pa mora biti vedno svež, to je sveže kuhan. Trajanje tečaja mora trajati vsaj en teden.
Kot pravilo, po 7 dneh v telesu začne proces čiščenja. To se kaže v napadih močnega kašlja, ki lahko traja do 30 minut. V tem trenutku se začne sluz odmikati.
Zdravilo Althea Čiščenje
To je še eno terapevtsko orodje, ki odlično pomaga pri zastajanju bronhijev in pljuč. Za pripravo sestave morate vzeti tri žlice izdelka, zlijte jih z liter vrele vode in pustite, da se pusti eno noč.
Pijte kozarec zjutraj, popoldan in zvečer, po možnosti pred obroki in v obliki toplote za pol kozarca. Celoten potek čiščenja s tem orodjem naj bi bil v povprečju en mesec in pol. Če je potrebno, po treh tednih prekinitve zdravljenje lahko ponovimo.
Obdelava cagorja
Rdeče vino je idealno za zdravljenje različnih prehladov, prispeva k hitremu izboljšanju imunosti.
Sredstva za čiščenje pljuč se pripravijo takole: t
- 250 gramov listov aloe (pred zbiranjem surovin je priporočljivo, da rastlina ne zalivate dva tedna).
- Liste skrbno obrišemo z mokro gazo in drobno sesekljamo.
- Zmes vlijemo 500 ml Cahorsa.
- Doda se 350 gramov medu.
- Nastali sestavek je treba odstraniti na zaščiteno mesto vsaj dva tedna.
- Potem, ko je potrebno sestavo kompresijo in stisniti.
Kuhano infuzijo je treba zaužiti trikrat na dan, eno žlico trikrat na dan. Skupno trajanje poteka zdravljenja temelji na količini pripravljene sestave. Je treba porabiti vse do konca.
Oreški in med
Lahko kuhamo še eno zelo okusno zdravilo, narejeno na osnovi oreškov in medu. Sestava odlično očisti pljuča iz izpljunka, odpravlja najbolj zakržel.
Kuhanje orehov in lešnikov je zelo preprosto, vse je temeljito zdrobljeno in zmešano z medom. Pogosto se uporabljajo oreški, ki so predkuhani v rdečem vinu.
Za pripravo tega recepta boste morali vzeti 50 gramov in pol litra vina. 20 minut se zmes kuha na majhnem ognju. Zdravilo se uporablja eno žlico trikrat na dan.
Za čiščenje pljuč pušča smreko
Iglavci imajo edinstvene lastnosti dezinfekcije. Zaradi tega so gozdovi smreke in mize tako enostavno in popolnoma dihali.
V iglicah so eterična olja, katerih vdihavanje prispeva k učinkovitemu redčenju sputuma in njegovem umiku. Posnetke za pripravo zdravila je treba uporabiti za tiste, ki so zbrani v obdobju od konca maja do začetka junija.
Zaželeno je zbiranje surovin na tistih mestih, ki so čim bolj oddaljena od avtoceste. Poganjki v tem času so zelo občutljivi, imajo svetlo zeleno barvo, so mehki in sploh ne bodočasti.
Plast zbranih poganjkov je treba položiti na dno litrske posode, prekrite s plastjo sladkorja. Vse to je tesno potisnilo navadna lesena tolkuška. Posodo shranimo v hladilnik vsaj tri tedne.
Nato se sestavek filtrira skozi gazo ali sito. Rezultat teh ukrepov je zeleni sirup, ki ga je treba shraniti tudi v hladilniku.
Potrebno je trikrat na dan sprejeti sredstva na eno žlico. Po zdravljenju se bodo pljuča in bronhiji hitro razjasnili in globoko dihali.
Če za takšno zdravljenje opravite vsaj enkrat letno, se toksini in škodljive snovi ne bodo kopičili, zdravje pa bo zagotovljeno.
Zdravljenje jazbečne maščobe
Debele maščobe so nepogrešljive za določene težave s pljuči.
Orodje jemlje oralno približno 2-3 krat na dan in po možnosti eno uro pred jedjo. Čas zdravljenja z maščobo mora biti 30 dni, ne manj.
Če je oseba pridobila kronično obliko bolezni, je zaželeno, da se podoben potek opravi približno 2-3 krat na leto. Med tečaji se prepričajte, da si vzamete odmor 2 tedna.
Pred uživanjem maščob se mora stopiti na strogo naraven način, ne sme se segrevati.
Koristni nasveti
Za učinkovito čiščenje bronhijev iz sluzi in nakopičenega izpljunka je vredno vsakodnevno opraviti posebne fizične vaje za čiščenje. Naredite dihalne vaje.
Hoja na prostem, kratke vožnje in vaje lahko hitro razpršijo kri, ki bo samodejno začela proces čiščenja dihal. Odlična pomoč pri vajah na svežem zraku.
Pozitivno vpliva tudi na obisk solne jame. Odlična pomoč pri vdihavanju z eteričnimi olji. Ne pomagajo le pri prehladu, temveč tudi očistijo pljuča prahu in druge učinke sodobnega civiliziranega življenja.
V tem primeru je vredno uporabiti olje iz majarona, evkaliptusa in bora. Ti pari morajo dihati vsaj 10 minut in jih je treba vdihniti čim globlje.
Skupni čas zdravljenja s takšnimi inhalacijami mora biti 2 tedna. Vdihavanje je treba opraviti zvečer in takoj oditi v posteljo.
Zaključek
Da bi bili zdravi, ni treba porabiti velike vsote denarja za zdravljenje. Preprosto uporabite pravilne recepte v predpisanih odmerkih.
Prednost zdravljenja z ljudskimi zdravili je njihova varnost, pa tudi priložnost, da se znebimo bolezni, pa tudi, da preprečimo njen pojav v prihodnosti.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili krepi imunski sistem in sistematično čiščenje pljuč bo ključ do zdravja celotnega dihalnega sistema kot celote.
Nasveti za krepitev pljuč in bronhitisa pri bronhitisu pri odraslih in otrocih
Dihalni organi ne opravljajo le funkcije dovajanja kisika v kri. Pljuča in bronhija prispevajo k izločanju toksinov iz telesa, onesnaženju s filtrom, prahu in mikroorganizmih, ki se vdihavajo z zrakom, ter sodelujejo v procesih termoregulacije. Ohranjanje zdravja dihalnega sistema je zelo pomembno, saj lahko negativni učinki bolezni vplivajo na delo celotnega organizma.
Kako okrepiti bronhije pri boleznih?
Na različne načine vplivajo na zdravje dihal.
Nekateri od njih bodo ohranili ton gladkih mišic, drugi - za izboljšanje mikrocirkulacije v telesu in jasno od kopičenja škodljivih snovi.
Vsaka smer bo dala pozitivne rezultate in s celostnim pristopom se bo blaginja ljudi v kratkem času bistveno izboljšala.
Okrepite bronhije z naslednjimi metodami:
- Omejite vnos škodljivih snovi. V ta namen morate vdihavati svež zrak, se izogibati prašnim sobam, prenehati kaditi in vsak dan opravljati mokro čiščenje doma. Manj nepotrebnih snovi pride v dihala, bolje bodo lahko opravljali svoje funkcije.
- Vaja za krepitev pljuč. Več bo obravnavanih v nadaljevanju. Dihalne vaje trenirajo dihalne mišice in naredijo pljuča z bronhi bolj odpornimi. Prednost vadbe je, da jim ni treba dodeliti posebnega časa, temveč se lahko izvede na poti do dela ali ležanja pred televizorjem.
- Uporabite zdravilna zelišča. Kombinacije koristnih snovi, ki so prisotne v rastlinah, imajo kompleksen učinek na dihalne poti in vplivajo na različne mehanizme patologije. Zelišča lahko sputum naredijo bolj tekoče, izboljšajo njegovo izločanje, lajšajo vnetje, razširijo lumen dihalnega trakta in še več.
- Ohranite ustrezen prenos toplote. Pljuča in bronhije potrebujejo vlažen in hladen zrak, zato je priporočljivo znižati temperaturo v stanovanju, vendar se obleči topleje, da se ne zmrzne. Ne bojte se mraza, začnite strjevati poleti. Veliko bolj nevarno je pregrevanje kot zamrzovanje. Ne zbolijo v hladnem vremenu bo pomagal imuniteto, ki prav tako potrebujejo za ohranjanje zdravega načina življenja in pravilno prehrano.
Kako preveriti bronhije?
Obstaja veliko dejavnikov, ki negativno vplivajo na stanje bronhijev.
Med njimi so odložene bolezni dihal, kajenje, delo s kemikalijami, dedna predispozicija, neugodno ekološko stanje in druge.
Priporočljivo je, da se opravi pregled, ko se pojavi nelagodje, pa tudi simptome kot so kašelj, hripanje, žvižganje, ločevanje rumenega izpljunka.
Za celovito oceno stanja bronhijev se opravi:
- Bronhoskopija. V dihalne poti se vstavi posebna naprava, ki prikaže sliko notranje površine bronhijev in, če je potrebno, opravi biopsijo za nadaljnji pregled.
- EKG Srčne bolezni pogosto povzročajo motnje dihalnega sistema. Taktika zdravljenja v tem primeru bo drugačna, tako da, če imate težave s pljučnimi bolniki, morate narediti kardiogram.
- Krvni test Rezultati bodo pokazali prisotnost vnetja ali presežka krvnih celic, kar kaže na mikrobno infekcijo. Eden od pomembnih indikatorjev je hemoglobin. Tudi krvni test se opravi na razmerju med sestavo plina, kjer lahko vidite količino kisika in ogljikovega dioksida. Iz teh podatkov lahko presodimo delo dihalnega aparata in njegovo zmožnost zagotavljanja potrebne izmenjave plina.
- Spirometrija Izvaja se s posebno napravo, ki oceni popolnost vdihavanja in izdiha pacienta. Na podlagi dobljenih rezultatov je mogoče izračunati učinkovitost pljuč, njihov delovni volumen in druge parametre.
- Rentgen Vizualno prikazuje območje in naravo poškodbe dihalnega trakta.
- Radiološke raziskave. Predpiše se kot dodatna metoda za odkrivanje morfoloških sprememb v dihalih.
Vaje za bolezni
Med respiratornimi boleznimi je dihal težje opravljati svoje funkcije zaradi prisotnosti vnetnega procesa in zoženja lumna. Pomoč v obliki posebne gimnastike bo olajšala delo dihalnih poti in pospešila njihovo okrevanje.
- Globoko vdihnite, in ko izdihnite, dajte sikanje. Dihalne mišice si bodo morale prizadevati za potiskanje zraka, kar bo izboljšalo izcedek iz sputuma in povečalo mišični tonus.
- Obnovite naravni ritem dihanja - vdihnite 2 sekundi in izdihnite 3.
- Vzemite trdo palico. Med vdihavanjem ga dvignite nad glavo. In na izdihu - prinesite največ nazaj. Podobna vaja obstaja tudi z utežmi, kjer lahko moški še dodatno okrepijo mišice rok. Dumbbells je treba med vdihom dvigniti na ramena in spustiti na izhodu. V tem primeru je dovoljeno, da naslonjalo stoji na steni.
V strukturi dihal je mišična plast, zato jih je mogoče okrepiti s posebnimi treningi, ki jih je treba redno izvajati. Dihalna gimnastika po metodi Strelnikova je postala zelo priljubljena. Tu je nekaj vaj:
- Telo je sproščeno. Med vdihom ga nagnite naprej, kot da bi šmrkali rože, med izdihom - pojdite nazaj. Vaja se izvaja mirno z dihanjem skozi nos.
- Dvignite ukrivljene komolce do ravni ramen. Z ostrim dihom prekrižite roke, na izdihu - raztopite nazaj. Do 16 pristopov z nosnim dihanjem in 16 skozi usta.
Po okrepitvi bronhialnih cevi z dihalno gimnastiko zdravniki priporočajo masažo prsnega koša, ki aktivira krvni obtok in pospešuje izločanje izpljunka iz bronhialnih sten. Prav tako lahko povečate učinkovitost telesne vzgoje s plavanjem v bazenu.
Gimnastika Video za pljuča
Zakaj trpi dihalni sistem?
Najpogosteje bolezni dihal prizadenejo ljudi po 45 letih, pa tudi otroke, mlajše od 3 let. To je posledica zmanjšanja zaščitnih lastnosti sluznice in šibkosti dihalnih mišic. V primeru odraslih je vzrok slab življenjski slog in pomanjkanje skrbi za organe dihalnega trakta. Pri otrocih, nasprotno, pljuča in bronhija še niso pridobila preostale moči in niso sposobna prenesti virusov in drugih škodljivih dejavnikov.
Kako izboljšati svoje zdravje?
Mnogim je znano, kako okrepiti dihalni sistem, vendar vsi ne razumejo, kako pomembno je slediti priporočilom zdravnika.
- Izogibajte se vdihavanju škodljivih hlapov. To velja tako za kajenje kot za delo s kemikalijami. Dim in toksini onesnažujejo bronhialno sluznico in majhne bronhiole, zaradi česar se slabša filtracijska funkcija in izmenjava plina.
- Sprehodite se na svežem zraku. Ves ta čas se bodo vaši dihalni organi zacelili, obnavljali strukturo sluznice in telesu nasičevali s kisikom. Ne pozabite tudi prezračiti hiše večkrat na dan.
- Dihajte pravilno - izdih naj bo daljši od vdiha. Izogibajte se preveč vročemu in prehladnemu zraku, saj lahko poškoduje sluznico.
- Plavaj. Med plavanjem je telo močno obremenjeno, zaradi česar dihalni sistem deluje bolj aktivno. To vodi do vzdržljivosti in krepitve mišic prsnega koša.
Popolna prehrana za bronhije
Kako okrepiti pljuča in bronhije s prehrano? Če imate šibka pljuča, glavna stvar za njih ni hrana, ampak kakovost vdihanega zraka in vadbe.
Vendar pa lahko pravilna dnevna prehrana izboljša učinkovitost treninga in pospeši okrevanje sluznice po bolezni ali drugi poškodbi.
Nekaj pravil, ki jih morate upoštevati, če želite okrepiti dihalni sistem, se znebiti kašlja in izboljšati splošno zdravje:
- Jejte pogosto, vendar postopoma.
- Uporabite več beljakovin za krepitev dihalnih mišic in povečanje odpornosti.
- V prehrano vključite živila, bogata s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki odpravljajo bronhospazem in normalizirajo elastičnost tkiv.
- Izogibajte se začinjene in slane hrane, saj to prispeva k nastanku edema.
- Poskrbite, da boste jedli vitamine v hrani ali kot del farmacevtskih pripravkov. Zelo pomembno je pridobiti zadostno količino askorbinske kisline, retinola, tokoferola. Kakšno zdravilo lahko pomaga pri pomanjkanju sape pri bronhitisu, preberite naš drugi članek.
- Pijte 2-2,5 litra čiste vode na dan. To bo zagotovilo hidracijo sluznice dihalnega trakta in zmanjšalo viskoznost izpljunka.
- Elementov v sledovih je treba paziti na kalij, magnezij in kalcij, kar bo zmanjšalo vnetni proces in lajšalo krče dihalnih poti.
Ljudska pravna sredstva
Pozitiven vpliv na dihalni sistem imajo darovi narave in živalskega sveta. So enostavni za uporabo doma kot preventivna in terapevtska sredstva.
Debele maščobe
Orodje lahko uporabite kot podlago za drgnjenje ali obkladek, kot tudi za peroralno uporabo. Maščobe jazbeca lahko kupite v lekarni v tekoči obliki. Topi se v vodni kopeli z maslom, doda kakav in nato počaka, dokler se ne zgosti. Lahko ješ s kruhom, širi se kot sendvič.
Zdravilna moč orehov
Pinjoli so kuhani v vinu. Prejeto zdravilo se jemalo peroralno v čajni žlički trikrat na dan.
Pine mleko
Smol iz smreke in borovi storži se vlijejo v vrelo mleko in pusti nekaj ur. Po tem orodju filtriramo in zjutraj vzamemo 1 steklo. Medicinsko mleko je koristno tako za otroke s bronhitisom kot za odrasle kadilce. To traja približno 2 meseca, da se znebite starega izpljunka.
Pine Jam
Ponevi bor se nalijejo z vodo in kuhajo nekaj ur. Nato v mešanico dodamo sladkor v razmerju do surovine 1: 1 in nekaj časa kuhamo. Jam si pred obrokom vzemite 2 žlici. To je ena izmed najbolj okusnih in učinkovitih metod za krepitev otroka v bronhijah.
Čistilno viburnum
Viburnum jagode vlijemo vroč med, vztrajajo nekaj ur in vzemite žlico s hrano za bronhitis, pljučnico in druge bolezni dihal. Orodje se lahko uporablja za odrasle in otroke.
Česenski čebulni sirup
Agresivna eterična olja sestavin imajo močan baktericidni učinek in lajšajo akutne in kronične bolezni. Čebulo s česnom je treba sesekljati in prekriti s sladkorjem. Nastali sirup se vzame v žlici trikrat na dan.
Piling zelenjave
Sveže iztisnjene sokove korenja, rdeče redke in črne redkve vzemite v količini 500 ml. Zmešamo z enako količino vodke in držimo pod pokrovom za približno 90 minut. Odrasli zdravilo jemljejo v 50 ml v mesecu.
Kožne stigme
Rastlina pomaga, da se znebite preostalih učinkov ali dolgotrajnega kašlja. Surovine lahko kupite v lekarni, vzemite v zdrobljeni obliki v žlici trikrat na dan.
Vijolica in origano
Kombinacija zelišč izkazuje antiseptične lastnosti in pospešuje celjenje bronhialne sluznice. Surovine vlijemo 500 ml vrele vode in vztrajamo. Pijte tekočino trikrat na dan.
Mleko z ovsom
Dobro zdravilo za odstranjevanje patološke sluzi, zlasti pri kadilcih. Kozarec ovsenih zrn pomešamo s 500 ml mleka in kuhamo na majhnem ognju do stanja kaše. Po tem dodamo še malo ovsa, naribamo skozi sito. Pripravljena sredstva vzemite sveža pred obroki naenkrat. Trajanje zdravljenja je en teden.
Altea officinalis
Recept pomaga krepiti pljuča otroka in izboljšuje splošno imuniteto. Tri žlice surovin vlijemo z litrom vrele vode in vztrajamo pri noči. Vzemite potrebo po celi kozarec trikrat na dan pred obroki.
Cagor temelji
Zdrobljeni listi aloe so pomešani z medom in vztrajajo pri Cahorsih 5 dni na temnem mestu. Vzemite žlico trikrat na dan.
Smrekove poganjke
Drevesa iglavcev so zelo koristna, ker so bogata z vitaminom in eteričnimi olji. Učinkovito lajšajo bronhospazem in imajo tudi antiseptični učinek. Poganjki so dani na dnu bregov, prekriti s sladkorjem in razbiti. Posodo postavimo v hladilnik tri tedne, nato pa dobljeno zmes filtriramo. Zeleni sirup se vzame eno žlico trikrat na dan. To ljudsko zdravilo je zelo koristno in okusno. Zato bo otrok z veseljem popil sirup po urniku.
Vdihavanje
Kateri je najboljši način za krepitev bronhijev - z zdravili, utrjevanjem ali ljudskimi zdravili? Ne glede na sestavo zdravila je najboljši način, da ga dostavite v dihalni trakt, inhalacija.
Lahko dihate tekoča zdravila, zeliščne, mineralne vode.
S pomočjo posebnih naprav - inhalatorjev bo zdravilna učinkovina dostavljena neposredno v lezijo, učinkovitost zdravljenja pa se bo povečala, verjetnost neželenih učinkov pa se bo zmanjšala. O čiščenju pljuč doma, preberite več tukaj.
Pri vdihavanju lahko hitro ustavite bronhialni spazem, olajšate dihanje v obstruktivnih pogojih, odstranite težko sproščujoč sputum, ubijete okužbo in dosežete druge pozitivne učinke.
Kaj storiti s šibkimi pljuči? Ne obstaja čarobna tabletka proti tej državi. Želeni rezultat lahko dosežemo s postopnim in rednim napredovanjem k cilju.
Najboljše metode proti šibkim pljučem so utrjevanje, vdihavanje z mineralnimi vodami, plavanje, dihalne vaje. Tkiva dihalnega trakta se bodo počasi okrevala, vendar se bo njihovo delovanje sčasoma povečalo in gladke mišice se bodo okrepile. V teh člankih boste izvedeli več o drugih folk sredstvih za sputum, kot tudi kako lahko zdravite bronhitis med nosečnostjo.
Čiščenje lahkih ljudskih sredstev
Čiščenje pljuč iz nabrane sluzi in sputuma je bistvena zaščitna funkcija človeškega telesa. Na notranji lupini bronhijev narava zagotavlja prisotnost posebnih celic, ki odstranjujejo odložene prašne delce in sluz ter škodljive mikroorganizme.
Pri motnjah v procesu uporabe v bronhijah in pljučih se kopiči sluz in sputum. Preprečevalni dejavniki so lahko prekomerno uživanje maščobnih živil, sladkarij in izdelkov iz moke.
Čiščenje pljuč z ljudskimi zdravili je pomemben sestavni del zdravja.
Bronhitis, pljučnica in pljučna tuberkuloza prispevajo k poškodbi epitelijskih celic bronhialnega drevesa. Postopno zdravo tkivo nadomesti brazgotina. Zaščitne lastnosti so znatno zmanjšane.
Dolgotrajno doživetje draženja nikotina v pljučih povzroča tudi obilno tvorbo sluzi in izgubo fiziološkega obrambnega mehanizma telesa. To pa ustvarja odlično okolje za prodiranje sekundarne okužbe.
Zato je pomembno pravočasno izvesti kompleks za čiščenje pljuč iz sluzi in drugih tujih elementov.
Recepti tradicionalne medicine
Obstaja veliko načinov za čiščenje pljuč folk zdravil iz sluzi.
- Čiščenje ovsa je preizkušena metoda, ki pomaga odstraniti ves nakopičen izpljunek iz pljučnega tkiva v kratkem času. Priprava pijače ovsenih kosmičev: dvesto gramov ovsa se čisti dolgo časa, da se kuhamo na majhnem ognju s pol litra mleka, dokler se volumen ne upari na eno vrčko. Preostanek ovsa prenesemo skozi fino sito. Obstajati bi moralo okoli sto gramov sladkaste gostote tekočine. Pijte do glavne jedi trikrat na dan.
- Pine mlečni in borovi storži so še posebej pomembni za izkušene kadilce, astmatike in ljudi s pogostimi poslabšanji kroničnega bronhitisa. Priprava: pol litra mleka zavrite s tremi opranimi mladimi stožci in majhnim fragmentom smole. Prenesite raztopino v termos za štiri ure. Po filtraciji popijte dvesto mililitrov zjutraj in pred spanjem. Lahko se skuhamo zdravilni džem - napolnimo posodo z mladimi storži in zalijemo z vodo do vrha, zavremo približno osem ur. Filtrirajte filter, dodajte sladkor in zavrite še 60 minut. Priporočljivo je, da vzamete 40 gramov na prazen želodec.
- Draga V rezervoarju mešamo med in sok aloe v količinah od enega do pet. Uporabite na podoben način. Lahko pripravite sredstvo: v posodi za mešanje medu, kuhano mast v enakih količinah, dal dvajset gramov čebeljega voska. Vse se raztopi na majhnem ognju. Nalijte liter aloe soka. Kuhaj. Pijte deset mililitrov vsakih osem ur. Lahko se kombinira z mešanico: pol in eno embalažo kakava in dvajset gramov kolofonije čistega medovega barva ter sublimira velikost pšeničnega zrna (močan strup, ki ga lahko izključimo iz recepta) vlijemo v skupno maso. Doda se tudi dvesto petdeset mililitrov alkohola. Sposobnost kuhanja v pečici 40 minut. Jejte 20 gramov večkrat na dan.
Zeliščne pristojbine
V ta namen uporabite kompozicije, ki so jih preizkusili v praksi, z izkušnjo ljudskega zdravljenja.
1. V lekarni pridobite naslednja zelišča: rajske in medunice, starejše in timijanove, deteljice in sladke deteljice, plodov navadnega komarčka in makovih semen ter borovih brstov. Zmešajte v posodi s 40 grami teh zelišč. Pick up v višini 40 gramov v thermos in prelijemo z vrelo vodo. Vztrajati sto dvajset minut. Za filtriranje Pijte zvečer za dvesto mililitrov.
2. Štirideset gramov korena sladkega korena in šestdeset gramov lipove srčaste lipa (cvetovi) se zvarijo z liter vrele vode in se po filtraciji večkrat na dan odvzamejo na dvesto mililitrov. Tečaj je trideset dni.
3. Fitoncidi in eterična olja čebule in česna odlično očistijo telo pred škodljivimi bakterijami in tudi iz kopičenja sluzi. Čebula, če lupine česna. Drobno zmleti in prekriti s sladkorjem. Pustite v rezervoarju potem sto dvajset minut, malo dlje. Strain. Pijte dvajset mililitrov sirup po zaužitju hrane trikrat na dan.
4. Kombinacija origana (fito-antiseptik) in trikolorne vijolice (aktivira ciliatorni epitelij), vzeta v volumnu dvajsetih lusk in napolnjena s 500 mililitri vrele vode, se infundira šestdeset minut. Po napenjanju se 250 ml pije vsakih dvanajst ur. Sladi samo z medom, sladkor je nemogoč.
5. Vzemite petsto mililitrov vodke: enako količino soka črne redkve, korenja in pese. Temeljito premešamo in prenesemo v lonec, tesno zapremo in pokrijemo s testom na vrhu. Kuhajte v pečici eno uro in pol. Počakajte na popolno hlajenje. Pijte petdeset mililitrov vsakih sedem ur, preden vzamete hrano. Tečaj je trideset dni. Če je mogoče, ponovite petnajstdnevni premor in uskladite ukrepe s strokovnjakom.
6. Listi aloe, ki jih ne zalivamo štirinajst dni, odrežemo - dvesto petdeset gramov, previdno zdrobimo in damo v kozarec, dodamo tudi med (tristo petdeset gramov) in Cahors (petsto mililitrov). Stojte v temni omari petnajst dni. Po filtraciji se sirup pije dvajset mililitrov vsakih osem ur.
7. Dvesto gramov sadja Viburnum (svežega ali suhega) se vlije z liter vrele vode, kuhamo pet minut na majhnem ognju, prestavimo v termos, dodamo malo svežega medu (šestdeset gramov), stojimo šest ur. Pijte sto mililitrov štirikrat na dan.
8. Zberite spomladi svetlo zelene poganjke. Na dno litrske posode položite plast poganjkov, pokrijte z granuliranim sladkorjem in zmešajte sloje vse do vrha. Posodo položite na steno hladilnika dvajset dni. Vsebino filtrirajte skozi tkanino. Pijte petnajst mililitrov vsak dan pred glavnim jedem.
9. Vino iz korenin elekampana - vzemite dvajset gramov korenin elebampana, enako količino stoletne trave, plodove janeža in šentjanževko ter šestdeset gramov rozin brez semen. Vse temeljito premešamo in vlijemo pol litra suhega rdečega vina. Stojite v temnem prostoru štirinajst dni. Pred glavnim jedem popijte kozarec.
Gimnastika
Posebni respiratorni kompleksi pospešujejo nasičenje pljučnega tkiva s kisikom in povečujejo drenažo vsebine sluznice. Treba je vključiti v prostor, kjer zračni tokovi aktivno krožijo. Izvedite sedem pristopov.
- Opravite globok vdih skozi usta, izdihnite čim bolj počasi, delno, vmes zamujate z zračnimi masami
- Na najglobljem možnem vdihavanju napihnite prednjo trebušno steno s kroglo, in ko jo izdihnite, jo potegnite proti hrbtenici
- Za globoko vdihavanje v zgornjih delih prsnega koša, dviganje ključnice, vendar poskusite ne vdihavati z želodcem (dlan na želodec in se prepričajte, da se ne premika)
Med postopkom čiščenja se lahko pojavi močan produktivni kašelj, kar kaže na čiščenje telesa. Priporočljivo je, da nadaljujete z vajami in jih združite s sprejemom decoctions.
Obisk ruske kopeli je dolgo prispeval k čiščenju pljuč - z uporabo metel z evkaliptusom ali jelko. V grelniku se doda voda z raztopljenimi eteričnimi olji.
Turistična naselja, v katerih je največji kombiniran morski zrak in borov gozd, bodo pripomogla k zapolnitvi pljuč z življenjsko silo in jim pomagala očistiti vse nečistoče.