Kaj je narobe, če se pri hitrem vzpenjanju in hoji hitro zadiha?

Opazil sem, da sem imel težave pri vzponu po stopnicah ali gorskem terenu, nisem mogel hitro hoditi, čutil sem nelagodje in pekoč občutek v prsih, nisem mogel dihati in se potil. Ne razumem - potrebno je pregledati in zdraviti pljuča, srce ali srčno-žilni sistem? Ker je bilo kardio obremenitev vedno težko, od otroštva nisem rada skočila, tekla ali skakala. Ne kadim, letna fluorografija ne razkriva patologij, hodim na delo, ne uporabljam dvigala, nenehno grem v gore, da ne rečem, da je telo navajeno na kavč, ampak vedno zamižem na koncu in umrem, zadržim ljudi z njihovo pomočjo, s pomočjo palice komaj obvladale pot. Konec koncev, vsakič, ko bi moral biti boljši in boljši, vendar nimam izboljšav, redno hodim v gore 3 leta. Danes sem šla z dekleti, ki niso bile prvič pripravljene v gorah, na svojih petah, z vrečkami v rokah, tako da so hodile živahno naprej, in jaz sem komaj hodil na samem koncu, v udobnih čevljih, oblekah in nekakšnih izkušnjah. Pomoč, je treba rešiti problem. Še vedno sem mlada, moram sprejeti, da je bolje, če se ne obremenjujem ali še premagam?

Dispneja se ponavadi pojavi pri nekaterih boleznih, zlasti pri boleznih srca - žilnem sistemu.

Dispneja je dejansko drugačna - med tekom, med fizičnimi napori, pri vzpenjanju po stopnicah in seveda pri hitri hoji, pri boleznih pljuč.

Kot je dobro znano, ima tudi zdrava oseba kratko sapo, ko gre na 9. nadstropje, kar je v bistvu vadbeni stres.

In če se dyspnea pojavlja preprosto brez razloga - potem je to že simptom neke bolezni, in v tem primeru je vredno ugotoviti vzrok takšne dispneje - ponavadi v takem primeru, vzdih in izdih je težko, zadušitev, pomanjkanje zraka se pojavi.

Na splošno plačajte najprej svojemu srcu, pojdite k kardiologu - za pregled in se pritožite zaradi kratkega sapa.

Drugič, vredno je preveriti posode, morda je vzrok dispneje posledica zoženja krvnih žil, v tem primeru pa preiskave opravijo ultrazvok vratu in obstaja tudi razlog za visok holesterol v krvi.

Dispneja se lahko pojavi tudi pri VSD, s čustveno prenapetostjo.

In seveda lahko vzrok zadihanosti je nizek hemoglobin v krvi.

Na splošno morate bolje preizkusiti.

Pišete, da greste v gore, a veste v gorah - bolje bi bilo zaradi svežega zraka, zato vam svetujem, da več časa preživite v gorah.

Spomnil sem se svojega primera - imel sem tudi težave z dihanjem med vsakim fizičnim naporom, in v tem primeru sem preprosto očistil posode z “Tinkturo česna”, kratka sapa je v bistvu izginila.

Izgleda, da je napisala vse, kar je lahko.

Zdravje za vas!

In morda preprosto dihate nepravilno? Imam tudi astenik, nimam težav s svojim zdravjem (t-t), se ukvarjam s športom, vendar imam tako grešnika za sabo.

Z večjo obremenitvijo pljuč in srca, kot v vašem primeru: strmi vzponi, dolge razdalje, izpuščen zrak - ti organi opravljajo svoje delo v povečanem načinu, z nepravilnim dihanjem pa jih preobremenite še bolj. Težko je nadzorovati, vendar se bo treba naučiti, ker se izkaže, da je to ključnega pomena. S kardiovaskularnim in dihalnim sistemom so šale slabe.

Poskusite dihati zmerno, opazujte ritem: korak - korak - vdihnite z nosom - korak - korak - izdihnite z usti.

Tukaj je pomembno, da se navadite na samokontrolo, organizem pa je pameten, sam bo razumel, da bo bolje in hitreje) Poskusite, bolje bi bilo!

Morda obstaja še ena razlaga, v tem primeru ni odvisna od starosti in splošne telesne pripravljenosti organizma. Ko sem bil v samem začetku, sem se aktivno ukvarjal s telesno aktivnostjo in se ukvarjal s hollywoodskim standardom, da sem se splezal po kateri koli lestvici za mene tudi težko delo. To je področje pulmologa. Bronhična astma in sorodne bolezni lahko povzročijo podobne simptome. In pulmonolog bi moral sklepati o fluorografiji, ker vidi in razume na takšnih slikah veliko več kot običajen zdravnik, ki sem ga imel priložnost videti zase. Z eno besedo, ne omejujte se samo na kardiologa, ne pozabite na to možnost.

Običajno se takšna dispneja lahko pojavi zaradi težav s srčno-žilnim sistemom. V tem primeru morate obiskati terapevtove strokovnjake, pa tudi kardiologa, in pregledati EKG. Po tem bo zdravnik lahko natančno določil pravilno diagnozo in predpisal zdravljenje.

Tudi jaz trpim zaradi takšne bolezni že od otroštva, čeprav sem po naravi holeričen, vendar se hitro utrudim, zadušim in nujno moram ležati in počivati). Mislim, da je to posledica IRR, nizkega hemoglobina, ščitnice, ostehondroze. Imam majhne kršitve na vseh teh področjih in vsaka bolezen daje nekaj svojega. Opazil sem tudi, da če še vedno redno hodite (včasih se dobesedno vlečete ob ovratnik) in spite z odprtim oknom, postane bolje. Mimogrede, mati je pomagala bodyflexu (ima iste težave in srce) - postalo je veliko lažje dihati. Poglejte za svoj razlog, sicer bodo možgani zaradi hipoksije zelo slabi in tudi drugi organi

Zagotovo vem, da je kratka sapa pri hoji povezana s poškodbami krvnih žil ali mišic srca. Kratka sapa je povezana z okvaro srčne mišice in posledično telesna tkiva ne prejmejo potrebne količine kisika in nastopi kratka sapa. To lahko imate zaradi pretirane uporabe sladkorja ali srčnega popuščanja ali prekomerne telesne teže. Svetoval vam bom, da se posvetujete s kardiologom, ker posledice zadihanosti, lahko privede do srčnega napada.

Kratko sapo (dispneja) je medicinsko ime za občutek kratkega sapa. Nekateri ljudje napačno imenujejo kratko sapo "pomanjkanje sape" in celo "zadihanost". Vsakdo pozna občutek pomanjkanja zraka pri vožnji, ko se vzpenja po stopnicah na 5-6. Nadstropju, vendar obstajajo primeri, ko pride do dihanja v situacijah, ki so drugačne od normalnih, na primer pri hoji le nekaj deset metrov ali celo v mirovanju. Če je v takih situacijah postalo težko dihati, se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Da bi zdravnik ugotovil vzrok za zadihanost, je zelo pomembno vedeti, kako hitro se je pojavila. Lahko se pojavi akutno (v minutah, urah, nekaj dneh) ali postopoma (več tednov, mesecev, let).

Najpogostejši vzroki za zasoplost, ki so se pojavili ostro (nenadoma):

1. Pljučne bolezni, kot so pljučnica, bronhialna astma, pljučna tromboembolija. Na primer, za bronhialno astmo, za katero je značilen napad dispneje ali zadušitve. Ko je pljučnica najpogosteje visoka temperatura in je težko dihati.
2. Srčne bolezni: miokardni infarkt, koronarna bolezen srca, okvare srca itd. Dispneja pri srčnih boleznih, pogovorno, se imenuje dispneja srca. Na primer, pri miokardnem infarktu se bolečine v srcu in kratko sapo, palpitacije in splošna šibkost pojavijo nenadoma.
3. Hude alergijske reakcije - angioedem in anafilaktični šok. Pri teh boleznih je težko dihanje povezano s hitrim otekanjem in zožitvijo grla in / ali bronhijev, zaradi česar zrak ne more vstopiti v pljuča.

Najpogostejši vzroki za zasoplost, ki postopoma napredujejo:

1. Bolezni pljuč: kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), bronhialna astma (brez zdravljenja ali huda poteka bolezni), pljučni rak, cistična fibroza, bronhiektazija, pljučni emfizem, difuzne parenhimske pljučne bolezni (sarkoidoza, idiopatska pljučna fibroza, limfodiomiome in ventrikularna ščitnica). itd.), učinki pljučne tuberkuloze itd. Pri pljučnih boleznih se občutek pomanjkanja zraka, pogovorno, imenuje pljučna dispneja. Na primer, pri KOPB je najprej prizadet pomanjkanje zraka pod obremenitvijo, nato pa v mirovanju ali pod lahkimi obremenitvami.
2. Srčne in žilne bolezni, ki vodijo v razvoj kroničnega srčnega popuščanja: posledice miokardnega infarkta, koronarne bolezni srca, hipertenzije (zvišan krvni tlak), srčnih napak, kardiomiopatije itd. Pri kroničnem srčnem popuščanju, dispneji, edemih se pojavijo palpitacije. Najprej se simptomi pojavijo med fizičnim naporom, z napredovanjem bolezni pa je močna zadihanost tudi v mirovanju.
3. Prekomerna telesna teža, debelost.

Oviranje dihanja debelosti je zelo pogost pojav, v večini primerov pa je posledica razvoja patologij. Dispneja med nosečnostjo se obravnava ločeno - to je normalno stanje. Ona, najpogosteje nepomembna, se pojavi približno od 26. tedna nosečnosti. Pojavi se med vadbo ali v ležečem položaju. Ker povečana maternica poveča intraabdominalni tlak, se diafragma dvigne, kar vodi do zmanjšanja prostornine pljuč.

Pravzaprav je veliko več razlogov za pojav dispneje. Zgoraj navedene bolezni in stanja so najpogostejše. Če imate kratko sapo, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite, kateri vzrok za občutek je dihanje. Zelo pomembno je, da se takoj posvetujte z zdravnikom ali pokličite reševalno ekipo, če ste nenadoma imeli težave z dihanjem, še posebej, če ga spremljajo bolečine v prsih, slabost, bruhanje ali vročina. Ti simptomi lahko kažejo na zelo resno bolezen. V vsakem primeru bo zdravnik lahko določil individualni načrt pregleda za določitev vzroka.

Dispneja pri vzpenjanju po stopnicah: vzroki in nevarni znaki

Mnogi bolniki se pritožujejo, da imajo pri vožnji po stopnicah kratko sapo. Vzroki tega pojava so lahko povezani z različnimi patološkimi stanji. Tako je respiratorna odpoved med vadbo predvsem pogost simptom bolezni dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

V tem primeru se težava zlahka odkrije med začetnim diagnostičnim pregledom. Pomembno je, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom, saj je za mnoge bolezni srca in pljuč značilno napredovanje.

Osnovne informacije in vrste dispneje

Kratka sapa - kršitev globine in pogostosti dihanja, ki jo spremlja občutek pomanjkanja zraka

Dispneja je subjektivni patološki znak, ki ga povzroča občutek pomanjkanja zraka med dihanjem. Objektivni vzrok tega simptoma je kršitev pogostosti in globine dihanja pri različnih patoloških stanjih.

Kratka sapa se lahko pojavi v mirovanju in med vadbo. Ta simptom pogosto spremljajo tudi druge negativne manifestacije, vključno z bolečino v območju srca, omotičnostjo in pretiranim potenjem.

Glavne vrste kratkovidnosti:

• Tahipneja - močno povečanje pogostosti dihalnih gibov. Najpogosteje je to znak akutnih nalezljivih bolezni, anemije, patologije obtočil ali psihogene patologije. Hkrati s pretiranim dihalnim gibanjem ne sledi nasičenost telesa s kisikom zaradi hitrega odstranjevanja zraka iz pljuč.
• Bradypnea - zmanjšanje pogostosti dihalnih gibov, ki ga spremlja tudi dihalna odpoved. Ta vrsta dispneje je bolj verjetno, da kaže na poškodbe osrednjega živčnega sistema in presnovne bolezni.

Dispneja je običajno običajen znak hudega fizičnega napora. Aktivno delovanje skeletnih mišic zahteva izboljšanje lokalnega pretoka krvi in ​​dovajanje kisika. Rezultat spodbude spremeni hitrost dihalnih mišic. V tem primeru se dispneja pogosteje pojavlja pri netreniranih ljudeh, saj je ta vrsta adaptacije dihalnega sistema na stres neučinkovita. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom ali redno telesno dejavnostjo, manj verjetno doživijo kratko sapo. Enako velja za prilagoditev srčnega utripa.

Kratka sapa v mirovanju ali z malo telesne aktivnosti je pogosto povezana z nevarnimi boleznimi. Za zdravnika je pomembno, da izključi psihogeno naravo simptoma v zgodnjih fazah diagnoze, saj se lahko med psihozo pojavi hitro dihanje. Če govorimo o patologijah dihalnega in kardiovaskularnega sistema, je dispneja navadno posledica funkcionalnih ali infekcijskih motenj.

Več informacij o dispneji najdete v videoposnetku:

Glavni organi dihalnega sistema so pljuča, ki se nahajajo v prsih. To so parenhimske strukture, ki zagotavljajo proces izmenjave plina v tkivih. Zrak vstopa v pljuča skozi sistem dihalnih poti, ki vključuje ustno in nosno votlino, grlo, sapnik in bronhije. Motnje dihalnih poti lahko povzročijo motnje v delovanju dihal.

Proces dihanja je zagotovljen s stimulacijo centralnega živčnega sistema, humoralno regulacijo in delovanjem dihalnih mišic. Tako, na primer, pride do vdihavanja z udeležbo diafragme in zunanjih medrebrnih mišic, izdih pa povzroči delo notranjih medrebrnih mišic. Pljučno tkivo med vdihom se izravna z zapolnitvijo parenhima z zrakom.

Glavne funkcije dihalnega sistema:

1. Nasičenost krvi s kisikom in odstranitev presežka ogljikovega dioksida med izmenjavo plina.
2. Ohranjanje funkcij kardiovaskularnega sistema.
3. Termoregulacija.
4. Izobraževalni glasovi.
5. Vlaženje zraka in vonj.

Opozoriti je treba na pomembno razmerje med dihalnim in kardiovaskularnim sistemom. Torej skozi parenhim pljuč prehaja krvne žile, ki so udeleženci v majhnem krogu krvnega obtoka. Venska kri iz desnega prekata vstopi v pljuča za oksigenacijo in se vrne v srce, da prenese snov v vse celice telesa. Ruptura, blokada ali druge vrste bolezni pljučnih žil prav tako negativno vplivajo na delovanje srca in krvnih žil.

Možni vzroki za simptom

Kratko sapo lahko povzročijo različni vzroki in dejavniki.

Dispneja ni izoliran simptom, če pa je znano le o takem patološkem znaku, je mogoče našteti možne bolezni. Zdravniki se med pregledom ukvarjajo tudi z diferencialno diagnozo, da bi izključili patologije s podobnimi simptomatskimi in kliničnimi manifestacijami.

• Bronhična astma je vnetna bolezen bronhijev in pljuč, za katero je značilno kopičenje sluzi v dihalnem traktu in dihalna odpoved. Med napadi astme pride do hude težave z dihanjem.
• Pljučnica je nalezljiva bolezen pljuč bakterijske narave. Odvisno od razširjenosti procesa je to lahko žariščna, segmentna ali lobarna pljučnica. To je nevarna patologija, ki zahteva nujno zdravljenje.
• Kronična obstruktivna pljučna bolezen je progresivna bolezen, pri kateri se v pljučnem tkivu pojavijo vnetni procesi, ki motijo ​​delovanje izmenjave plina. Poleg kratke sapnice se lahko KOPB manifestira tudi kot pogost kašelj z izpljunkom.
• Anemija je pomanjkanje hemoglobina ali rdečih krvnih celic (eritrocitov) v krvi. Dihalna odpoved zaradi dejstva, da je hemoglobin potreben za prenos kisika.
• Ishemija srca - kršitev prekrvavitve srčne mišice v ozadju bolezni koronarnih arterij, vključno z žilno aterosklerozo. Med vadbo se lahko pojavi dispneja.
• Kongestivno srčno popuščanje, ki se kaže v zmanjšanem pretoku krvi v majhnem krogu krvnega obtoka. Pogosto je patologija posledica patoloških sprememb desnega prekata.
• Pneumotoraks - prodor zraka v plevralno votlino, ki ga spremlja ostra respiratorna odpoved zaradi uhajanja. V redkih primerih se takšna bolezen pojavi spontano.
• Miokardni infarkt - poškodba srčnega mišičnega tkiva z ostrim pomanjkanjem oskrbe s krvjo. Bolezen se kaže v ostri disfunkciji kardiovaskularnega in dihalnega sistema.

Drugi možni vzroki simptomov so:

• Zastrupitev z ogljikovim monoksidom.
• Debelost.
• Nizek krvni tlak ali pljučna hipertenzija.
• Pljučna embolija.
• Notranja krvavitev.
• Alergijska reakcija.
• Napad panike.
• Prodiranje tujkov v dihalni sistem.
• Tuberkuloza.
• Maligna neoplazma pljuč.
• Sarkoidoza.
• Pljučni edem.

Različni možni vzroki kratkotrajnosti dihanja povzročajo zapletenost diagnoze s pomanjkanjem kliničnih podatkov.

Drugi simptomi in zapleti

Ali je dispneja povezana z drugimi motečimi simptomi? Potrebujem zdravnika!

Skoraj vedno, poleg kratke sapnice, obstajajo tudi druge manifestacije bolezni. Več simptomov je razkritih, zdravniku je lažje narediti predhodno diagnozo.

Dodatne manifestacije bolezni:

• Bolečina v prsnem košu.
• Omotičnost.
• Razbarvanje kože.
• Pojav edemov v nogah, vratu ali trebuhu.
• Povečana telesna temperatura.
• Utrujenost in šibkost.
• Zmanjšanje ali zvišanje krvnega tlaka.
• Suha usta.
• Suhi ali produktivni kašelj.
• Zapleti in nevarni simptomi:
• Izguba zavesti z razvojem kome.
• Hude bolečine v prsih in šibkost.
• Rdečina obraza in otekanje vratu.
• Bledica kože in močan padec krvnega tlaka.

Kljub temu, da so mnogi od teh simptomov nespecifični, celo takšni podatki močno poenostavijo začetno diagnozo. Kljub temu se zdravniki bolj zanašajo na objektivne klinične podatke.

Diagnostične metode

Rezultati laboratorijskih in instrumentalnih metod bodo pomagali najti vzrok za dispnejo.

Če doživite kratko sapo in druge simptome, se posvetujte s terapevtom. Med posvetovanjem bo zdravnik bolnika vprašal o pritožbah, pregledal anamnestične podatke, da bi ugotovil dejavnike tveganja za različne bolezni in opravil fizični pregled.

Poslušanje pljuč in srca (avskultacija) močno olajša primarno diagnozo. Tudi, pogosto v fazi splošnega pregleda, zdravnik opozarja na edeme, cianozo in druge patološke znake. Za natančno diagnozo so potrebni rezultati laboratorijske in instrumentalne diagnostike.

• Krvni test za sestavo plina, enote krvi, hemoglobin, povzročitelje infekcij in druge kazalnike. To je najpomembnejši laboratorijski test.
• Endoskopski pregled dihalnega sistema (bronhoskopija). Zdravnik v dihalni trak vstavi tanko fleksibilno cev, opremljeno s kamero in svetlobnim virom, da zazna patološke znake.
• Radiodijagnoza, računalniška in magnetna resonanca - glavne vrste vizualnih pregledov, ki lahko zaznajo patologijo v določenem organu.
• Elektrokardiografija in ehokardiografija - metode funkcionalnega in vizualnega pregleda srca, ki so potrebne za izključitev bolezni srca in ožilja.
• Angiografija - študija krvnih žil v pljučih in srcu. Zdravnik predhodno vnaša kontrastna sredstva v krvni obtok in analizira vaskularno prepustnost z uporabo rentgenskega ali CT.

Razjasnitev podatkov iz prvih pregledov bo pomagala zmanjšati obseg možnih bolezni in določiti natančnejše diagnostične metode v posameznem primeru.

Zdravljenje in preprečevanje

Metode in metode zdravljenja so odvisne od diagnoze in njene resnosti.

Na žalost ni mogoče predvideti metod zdravljenja le na podlagi dispneje. Če se osredotočite na diagnostične podatke, lahko zdravnik predpiše zdravila za ponovno vzpostavitev krvnega tlaka, antibiotike, protivnetna zdravila, antihistaminiki ali druga zdravila.

V težkih pogojih se lahko zahteva oživljanje, vključno z uporabo mehanskega prezračevanja.

Preprečevanje respiratorne odpovedi mora temeljiti na naslednjih načelih:

1. Redni pregledi, vključno z obiski terapevta in fluorografijo.
2. Prenehanje kajenja.
3. Zmerna vadba.
4. Zdravljenje alergijske reakcije na prah, cvetni prah in druge alergene.
5. Terapija za bolezni srca in ožilja.

Skladnost s preventivnimi priporočili bo bistveno izboljšala delovanje dihalnega sistema. Če obstajajo nevarni simptomi, kot so dolgotrajno zadihanost, bolečine v prsih in omotica, morate čim prej poiskati zdravniško pomoč.

Vzroki dispneje: nasveti splošnega zdravnika

Ena glavnih težav, ki jih bolniki najpogosteje izražajo, je zasoplost. Ta subjektivni občutek prisili pacienta, da gre na kliniko, pokliče rešilca ​​in je lahko celo indikacija za nujno hospitalizacijo. Torej, kaj je dispneja in kateri so glavni vzroki za to? Odgovore na ta vprašanja boste našli v tem članku. Torej...

Kaj je dispneja

Kot smo že omenili, je kratka sapa (ali dispneja) subjektivni človeški občutek, akutni, subakutni ali kronični občutek pomanjkanja zraka, ki se kaže v tesnosti prsnega koša in klinično povečanje stopnje dihanja nad 18 na minuto in povečanje njegove globine.

Zdrava oseba, ki miruje, ne posveča pozornosti svojemu dihanju. Z zmernim naporom se spremeni pogostost in globina dihanja - oseba se tega zaveda, vendar to stanje ne povzroča nelagodja, poleg tega pa se indikatorji dihanja vrnejo v normalno stanje v nekaj minutah po prenehanju vadbe. Če je dispneja pri zmerni obremenitvi bolj izrazita ali se pojavi, ko oseba opravi osnovne aktivnosti (pri vezanju vezalk, hojo po hiši) ali, še slabše, ne počiva, govorimo o patološki dispneji, ki kaže na določeno bolezen..

Razvrstitev dispneje

Če je bolnik zaskrbljen zaradi težav z dihanjem, se ta kratka sapa imenuje inspiratorna. Pojavi se, ko se lumen sapnika in velikih bronhijev zožijo (na primer pri bolnikih z bronhialno astmo ali kot posledica kompresije bronhija od zunaj - pri pnevmotoraksu, plevritisu itd.).

Če se med izdihom pojavi nelagodje, se ta kratka sapa imenuje izdihavanje. Pojavi se zaradi zoženja lumna malih bronhijev in je znak kronične obstruktivne pljučne bolezni ali emfizema.

Obstajajo številni razlogi za povzročanje kratkotrajnosti mešanja - s kršitvijo in vdihom ter izdihom. Najpomembnejši so srčno popuščanje in pljučne bolezni v poznih, naprednih fazah.

Obstajajo 5 stopinj dispneje, ki se določi na podlagi bolnikovih pritožb - lestvica MRC (Medical Research Council Dyspnea Scale).

Vzroki dispneje

Glavni vzroki za dispnejo lahko razdelimo v 4 skupine:

1. Dihalna odpoved zaradi:
   • kršitev bronhialne prehodnosti;
   • bolezni difuznega tkiva (parenhim) pljuč;
   • žilne bolezni pljuč;
   • bolezni dihalnih mišic ali prsnega koša.
2. Srčno popuščanje.
3. Hiperventilacijski sindrom (z neurocirculacijsko distonijo in nevrozo).
4. Presnovne motnje.

Dispneja pri pljučni patologiji

Ta simptom opazimo pri vseh boleznih bronhijev in pljuč. Odvisnost od patologije se lahko pojavi akutno (plevritis, pnevmotoraks) ali bolnika tedne, mesece in leta (kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB).

Dispneja pri KOPB je posledica zoženja lumena dihalnega trakta, kopičenja viskozne sekrecije v njih. Je trajna, ekspiratorna in v odsotnosti ustreznega zdravljenja postaja vse bolj izrazita. Pogosto se kombinira s kašljem, ki mu sledi izcedek iz sputuma.

Pri bronhialni astmi se težko dihanje kaže v obliki nenadnih napadov zadušitve. Ima ekspiracijski značaj - glasnemu kratkemu dihu sledi hrup, težak izdih. Pri vdihavanju posebnih zdravil, ki širijo bronhije, se dihanje hitro vrne v normalno stanje. Ob stiku z alergeni se ponavadi pojavijo trpljenje, ko se vdihnejo ali pojejo. V hujših primerih bronhomimetika ne ustavi napada - stanje bolnika se postopoma poslabša, izgubi zavest. To je izredno življenjsko nevarno stanje, ki zahteva nujno medicinsko oskrbo.

Spremljevalno oteženo dihanje in akutne nalezljive bolezni - bronhitis in pljučnica. Njegova resnost je odvisna od resnosti osnovne bolezni in od prostranosti procesa. Poleg dispneje je bolnik zaskrbljen tudi zaradi številnih drugih simptomov:

• povečanje temperature od subfebrilnih do febrilnih števil;
• šibkost, letargija, znojenje in drugi simptomi zastrupitve;
• neproduktivni (suhi) ali produktivni (s sputumom) kašelj;
• bolečine v prsih.

S pravočasnim zdravljenjem bronhitisa in pljučnice njihovi simptomi izginejo v nekaj dneh in okrevanje se začne. V hudih primerih pljučnice se srčni artritis pridruži respiratorni odpovedi - dispneja se znatno poveča in pojavijo se nekateri drugi značilni simptomi.

Tumorji pljuč v zgodnjih fazah so asimptomatski. Če novonastali tumor ni bil identificiran naključno (pri izvajanju profilaktične fluorografije ali kot naključni odkritje v procesu diagnosticiranja ne-pljučnih bolezni), postopoma raste in ko doseže dovolj veliko velikost, povzroči določene simptome:

• najprej brez intenzivnega, a postopno naraščajočega konstantnega zadihanja;
• kašelj s hekanjem z najmanjšo količino izpljunka;
• hemoptiza;
• bolečine v prsih;
• hujšanje, slabost, bledica pacienta.

Zdravljenje pljučnih tumorjev lahko vključuje operacijo odstranitve tumorja, kemoterapijo in / ali radioterapijo ter druge sodobne metode zdravljenja.

Takšna stanja dispneje, kot so pljučna tromboembolija ali PE, lokalizirana obstrukcija dihalnih poti in toksični pljučni edem, so največja grožnja za pacientovo življenje.

Pljučna embolija - stanje, v katerem je ena ali več vej pljučne arterije zamašena s krvnimi strdki, zaradi česar je del pljuč izključen iz dihanja. Klinične manifestacije te patologije so odvisne od obsega pljučnih lezij. Ponavadi pokaže nenadno zadihanost, moti bolnika z zmernim ali rahlim naporom ali celo počitkom, občutkom zadušitve, napetostjo in bolečinami v prsih, podobno kot pri angini, pogosto s hemoptizo. Diagnozo potrjujejo ustrezne spremembe na EKG-ju, radiografija organov prsnega koša med angiopulmografijo.

Obstrukcija dihalnih poti se kaže tudi kot kompleks simptomov zadušitve. Dispneja je narava vdiha, dihanje se lahko sliši na daljavo - hrupno, strido. Pogost spremljevalec dispneje pri tej patologiji je boleč kašelj, še posebej pri spreminjanju položaja telesa. Diagnozo postavimo na podlagi spirometrije, bronhoskopije, rentgenskega ali tomografskega pregleda.

Obstrukcija dihalnih poti lahko povzroči:

• moteno sesalno ali bronhialno prehodnost zaradi kompresije tega organa od zunaj (aneurizma aorte, golša);
• lezije tumorja sapnika ali bronha (rak, papilome);
• udarec (aspiracija) tujega telesa;
• nastanek cicatricialne stenoze;
• kronično vnetje, ki vodi do uničenja in fibroze trahealnega hrustančnega tkiva (za revmatične bolezni - sistemski eritematozni lupus, revmatoidni artritis, Wegenerjeva granulomatoza).

Zdravljenje z bronhodilatatorji pri tej patologiji je neučinkovito. Glavna vloga pri zdravljenju je ustrezna obravnava osnovne bolezni in mehanska obnova dihalnih poti.

Toksični pljučni edem se lahko pojavi na ozadju nalezljive bolezni, ki jo spremlja huda zastrupitev ali zaradi izpostavljenosti strupenih snovi dihalnemu traktu. Na prvi stopnji se to stanje manifestira le postopno povečano zadihanost in hitro dihanje. Čez nekaj časa zadihanost popusti potresu, ki ga spremlja mehurček. Vodilna smer zdravljenja je razstrupljanje.

Manj pogosto, kratkoročno dihanje kaže naslednje bolezni pljuč:

• pnevmotoraks je akutno stanje, v katerem zrak vstopi v plevralno votlino in se tam zadrži, stisne pljuča in prepreči dihanje; nastane zaradi poškodb ali infekcijskih procesov v pljučih; zahteva nujno kirurško oskrbo;
• pljučna tuberkuloza - huda nalezljiva bolezen, ki jo povzroča mikobakterija tuberkuloza; zahteva dolgoročno posebno zdravljenje;
• pljučni aktinomikoza - bolezen, ki jo povzročajo glive;
• pljučni emfizem - bolezen, pri kateri se alveoli raztegnejo in izgubijo sposobnost normalne izmenjave plina; razvija se kot samostojna oblika ali spremlja druge kronične bolezni dihal;
• silikoza - skupina poklicnih bolezni pljuč, ki je posledica odlaganja prašnih delcev v pljučno tkivo; okrevanje je nemogoče, bolniku je predpisano podporno simptomatsko zdravljenje;
• skolioza, okvare prsnega vretenca, ankilozirajoči spondilitis - v teh pogojih je oblika prsnega koša motena, otežuje dihanje in povzroča težko dihanje.

Dispneja pri patologiji kardiovaskularnega sistema

Osebe, ki trpijo zaradi bolezni srca, ena od glavnih pritožb označuje kratko sapo. V zgodnjih fazah bolezni bolniki zaznavajo kratkotrajnost dihanja kot občutek pomanjkanja zraka med fizičnim naporom, vendar pa ta občutek sčasoma povzroča vedno manj stresa, v poznejših fazah pa bolnika ne pusti niti v mirovanju. Poleg tega je za napredovale bolezni srca značilna paroksizmalna nočna dispneja - zadušitveni napad, ki se ponoči razvija, kar vodi do prebujenja bolnika. To stanje je znano tudi kot srčna astma. Vzrok je stagnacija pljučne tekočine.

Dispneja z nevrotičnimi motnjami

Pritožbe z dispnejo različnih stopenj povzročajo, da bolniki nevrologi in psihiatri. Občutek pomanjkanja zraka, nezmožnost vdihavanja s polnimi dojkami, ki ga pogosto spremlja tesnoba, strah pred smrtjo zaradi zadušitve, občutek "lopute", ovira v prsih, ki ovira pravilno dihanje - pritožbe bolnikov so zelo različne. Običajno so taki bolniki zelo vznemirljivi, ljudje, ki se akutno odzivajo na stres, pogosto s hipohondrično nagnjenostjo. Psihogene respiratorne motnje se pogosto pojavljajo na ozadju anksioznosti in strahu, depresivnega razpoloženja, po doživljanju živčnega prekomernega razburjenja. Obstajajo celo možni napadi lažne astme - nenadni razvojni napadi psihogene dispneje. Klinična značilnost psihogenih značilnosti dihanja je oblikovanje hrupa - pogosti vzdihi, jecanje, stokanje.

Zdravljenje dispneje pri nevrotičnih in nevrozo podobnih motnjah opravljajo nevropatologi in psihiatri.

Dispneja z anemijo

Anemija - skupina bolezni, za katere so značilne spremembe v sestavi krvi, in sicer zmanjšanje vsebnosti hemoglobina in rdečih krvnih celic. Ker se transport kisika iz pljuč neposredno v organe in tkiva izvaja s pomočjo hemoglobina, telo z zmanjšanjem njegove količine začne doživljati kisikovo lakoto - hipoksijo. Seveda poskuša nadomestiti takšno stanje, grobo gledano, da v kri črpa več kisika, zaradi česar se poveča pogostost in globina vdihov, to je kratka sapa. Anemije so različnih vrst in nastanejo zaradi različnih razlogov:

• pomanjkanje vnosa železa iz hrane (na primer za vegetarijance);
• kronične krvavitve (z peptično razjedo, materničnim leiomiomom);
• po nedavnih hudih nalezljivih ali somatskih boleznih;
• s prirojenimi presnovnimi motnjami;
• kot simptom raka, zlasti krvnega raka.

Poleg kratkovidnosti med anemijo se bolnik pritožuje tudi:

• huda slabost, utrujenost;
• zmanjšana kakovost spanja, zmanjšan apetit;
• omotica, glavobol, zmanjšana zmogljivost, motnje koncentracije, spomin.

Osebe, ki trpijo za slabokrvnostjo, se odlikujejo po bledici kože, pri nekaterih vrstah bolezni - z rumenim odtenkom ali zlatenico.

Diagnosticiranje anemije je enostavno - samo opravite popolno krvno sliko. Če se pojavijo spremembe, ki kažejo na slabokrvnost, bo načrtovana druga serija pregledov, tako laboratorijskih kot instrumentalnih, da se pojasni diagnoza in ugotovijo vzroki bolezni. Zdravljenje predpisuje hematolog.

Dispneja pri boleznih endokrinega sistema

Osebe, ki trpijo zaradi bolezni, kot so tirotoksikoza, debelost in sladkorna bolezen, se pogosto pritožujejo tudi zaradi kratkega sapa.

S tirotoksikozo, stanje, za katero je značilna prekomerna proizvodnja ščitničnih hormonov, se vsi presnovni procesi v telesu dramatično povečajo - hkrati pa se povečuje potreba po kisiku. Poleg tega presežek hormonov povzroča povečanje števila srčnih kontrakcij, zaradi česar srce izgubi zmožnost polnega črpanja krvi v tkiva in organe - doživljajo pomanjkanje kisika, ki ga telo poskuša nadomestiti - pride do zasoplosti.

Prekomerna količina maščobnega tkiva v telesu med debelostjo otežuje delo dihalnih mišic, srca, pljuč, zaradi česar tkiva in organi ne prejmejo dovolj krvi in ​​doživijo pomanjkanje kisika.

Pri sladkorni bolezni je žilni sistem telesa prizadet prej ali slej, zaradi česar so vsi organi v stanju kronične kisikove izgube. Poleg tega se sčasoma prizadenejo tudi ledvice - razvije se diabetična nefropatija, ki izzove anemijo, zaradi česar se hipoksija še bolj poveča.

Dispneja pri nosečnicah

Med nosečnostjo sta respiratorni in kardiovaskularni sistem ženskega telesa pod stresom. Ta obremenitev je posledica povečanega obsega krožeče krvi, kompresije maternice po velikosti z dna trebušne prepone (zaradi katere postanejo prsni organi skrčeni, gibanje dihal in srčne kontrakcije nekoliko ovirane) in potreba po kisiku ne le za mater, ampak tudi za rastoči zarodek. Vse te fiziološke spremembe vodijo k dejstvu, da imajo med nosečnostjo mnoge ženske težave z dihanjem. Pogostost dihanja ne presega 22-24 na minuto, pogostejša pa je med fizičnim naporom in stresom. Z napredovanjem nosečnosti prav tako napreduje dispneja. Poleg tega nosečnice pogosto trpijo za slabokrvnostjo, zaradi česar se še povečuje dihanje.

Če hitrost dihanja preseže zgornje številke, kratka sapa ne mine ali se v mirovanju bistveno ne zmanjša, nosečnica se mora vedno posvetovati z zdravnikom - porodničarjem-ginekologom ali terapevtom.

Kratko sapo pri otrocih

Stopnja dihanja pri otrocih različnih starosti je drugačna. Dispneja je treba sumiti, če:

• pri otrocih od 0 do 6 mesecev je število dihalnih gibanj (NPV) več kot 60 na minuto;
• pri otroku od 6 do 12 mesecev je NPV nad 50 na minuto;
• za otroka, starejšega od enega leta, je NPV nad 40 na minuto;
• otroka, starejšega od 5 let, z hitrostjo dihanja več kot 25 na minuto;
• otrok, star 10–14 let, ima NPV več kot 20 na minuto.

Bolj pravilno je štetje dihalnih gibov v času, ko otrok spi. Topla roka naj bo rahlo nameščena na dojenčkove prsi in 1 minuto preštejte število gibov v prsih.

Med čustveno vzburjenostjo, med fizičnim naporom, jokanjem, hranjenjem je stopnja dihanja vedno višja, če pa je NPV hkrati bistveno večja od norme in počasi okreva v mirovanju, morate o tem obvestiti svojega pediatra.

Najpogosteje se pri otrocih pojavi kratko sapo, ko se pojavijo naslednja patološka stanja:

• sindrom dihalne stiske pri novorojenčkih (pogosto zabeležen pri nedonošenčkih, katerih matere trpijo za sladkorno boleznijo, kardiovaskularnimi motnjami, boleznimi genitalne sfere; k njej prispevajo intrauterina hipoksija in asfiksija; bledica, okorelost prsnega koša, zdravljenje se mora začeti čim prej - najsodobnejša metoda je uvedba pljučnega surfaktanta v sapnik novorojenčka v s trenutki njegovega življenja);
• akutni stenirni laringotraheitis ali lažni sapnik (manjša značilnost grla pri otrocih je njegov lumen, ki lahko z vnetnimi spremembami v sluznici tega organa vodi do oslabljenega prehoda zraka skozi njega; inspiracijska dispneja in zadušitev, v tem stanju je treba otroku zagotoviti svež zrak in takoj poklicati rešilca);
• prirojene napake srca (zaradi oslabljenega intrauterinega razvoja, otrok razvije patološka sporočila med velikimi žilami ali votlinami srca, kar vodi do mešanice venske in arterijske krvi; zaradi tega organi in tkiva v telesu prejemajo kri, ki ni nasičena s kisikom in doživlja hipoksijo; odvisno od stopnje pomanjkljivost kaže dinamično opazovanje in / ali kirurško zdravljenje);
• virusni in bakterijski bronhitis, pljučnica, bronhialna astma, alergije;
• anemijo.

Na koncu je treba opozoriti, da lahko le specialist določi zanesljiv vzrok za dispnejo, zato, če se ta pritožba pojavi, se ne zdravite sami - najbolj pravilna rešitev bi bila posvetovanje z zdravnikom.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če bolnikova diagnoza še ni znana, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom splošne medicine (pediatrom za otroke). Po pregledu bo zdravnik lahko vzpostavil domnevno diagnozo, po potrebi pacienta napoti k specialistu. Če je dispneja povezana s pljučno patologijo, se je potrebno posvetovati s pulmologom, v primeru bolezni srca pa s kardiologom. Hematolog zdravi anemijo, endokrine bolezni žlez - endokrinolog, patologija živčnega sistema - nevrolog, duševne motnje, ki jih spremlja kratka sapa, - psihiater.

Simptomi in vzroki za zasoplost, metode zdravljenja

Nenehna boleča kratka sapa naredi človeku življenje neprijetno, saj izgubi možnost normalnega dihanja, ki je potrebno za delovanje vseh organov in telesnih sistemov. Skozi leta se takšne patologije pojavljajo pri mnogih ljudeh, saj se zmanjša razteznost in elastičnost pljučnega tkiva, spremeni se tudi moč in mobilnost diafragme in prsnih mišic. Kot rezultat, pljuča izgubijo priložnost, da se popolnoma končajo. Kratka sapa se lahko pojavi tudi zaradi kroničnih bolezni ali začasnih zdravstvenih težav.

Simptomi kratko sapo

Včasih se lahko pojavi kratka sapa, paroksizmalna in lahko kronična. Hudi pomanjkanje zraka, žvižganje ali piskanje, spremembe v globini in ritmu dihanja so izraziti simptomi napadov z dispnejo. Človek bledi, poskuša zagrabiti zrak, njegove ustnice postanejo modre.

Pri kroničnem poteku bolezni je težko dihati v ležečem položaju, zato so vratne mišice ali trebušno dihanje povezane s procesom. Kronično obliko lahko določi pogostost vdihavanja in izdiha - če je ritem nenormalen, je to jasen simptom patologije. V določenih posebnih primerih se lahko pojavi dispneja, na primer pri hoji, fizičnih naporih, vzpenjanju po stopnicah, pri vstopu v mraz, po jedi, ponoči in celo med spolnim odnosom.

• Pri hoji je težko dihanje povezano s srčno aktivnostjo, oziroma s koronarnim vaskularnim sistemom, ki oskrbuje miokard s krvjo. Prisotnost srčne napake, tanjšanje žilnih sten, septalne napake neposredno vplivajo na dispnejo. Zaradi tega pride do izgube kisika, ki se kaže kot kratka sapa pri hoji.
• Brez minimalne telesne dejavnosti ne more storiti nobena oseba, kot tudi brez prehranjevanja. Toda, če se pri takšnih dnevnih aktivnostih manifestira dispneja, je to že patologija. Lahko se pojavi zaradi bolezni srca ali dihal - pljuč in bronhijev. Posledica tega je pomanjkanje kisika, ki vstopa v krvni obtok, in se pojavi kratka sapa.
• Plezanje po stopnicah ne sme povzročati veliko težav in zadihanosti pri zdravi osebi. Lahko se pojavi pri ljudeh, ki trpijo za okužbami pljuč, prehladi, emfizemom, pljučnico itd. Dispnaja se lahko spremeni v akutni napad z bolečino v prsih in celo povzroči izgubo zavesti.
• Če se oseba začenja zadušiti ob vstopu v zmrzal, je to lahko posledica alergij na hladno, patologije pljuč, anemije. Tako se dogaja pri ljudeh s podhranjenostjo. Mrazen zrak je primeren za telo, vendar se morate naučiti dihati, ko zapuščate toplo sobo. Prvo pravilo - ne morete vdihniti ostro ledenega zraka z odprtimi usti - lahko povzroči kratko sapo in bolečine v srcu.
• Med nočnim počitkom se lahko pojavijo težave pri dihanju. To kaže na odpoved levega prekata ali kongestivne procese v tkivih srčne mišice. Oseba mora dati nekaj blazin ali spati, medtem ko sedi, da razbremeni stanje. Prav tako je olajšanje zagotovljeno s sprejetjem pokončnega položaja, saj se kri umika iz pljuč.
• Pojav dispneje med spolnim odnosom se lahko pojavi iz zgoraj navedenih razlogov kot tudi zaradi anemije, ki jo povzroča pomanjkanje železa v krvi. Točno to lahko določi zdravnik, ko prejme rezultate kliničnih preskusov.

Vzroki dispneje

Vzrok za dispnejo so lahko različne bolezni - določajo jih lahko pogostost in narava vdihavanja in izdiha. Vsaka kategorija patologije ima svoje ime in utemeljitev. V medicini obstaja delitev, ki je opredeljena kot centralna dispneja, pljučna, srčna in hematogena. Po drugi strani pa so razdeljeni tudi na več vrst.

Pljučna dispneja

V tej kategoriji patologije kombinirani vzroki, povezani z boleznimi pljuč.

Dispnečna dispneja je najpogostejša oblika, ki jo določajo težave pri izdihu in se pojavi, ko se lumen v bronhih zoži zaradi otekanja, spazma ali obstrukcije zaradi izpljunka. Za obvladovanje tega problema v procesu dihanja je potrebno okrepiti delovanje dihalnih mišic, vendar tudi to ni dovolj, cikel izdihavanja pa je lahko težaven.

Ta oblika dispneje se kaže v bronhialni astmi, zlasti med napadi, kot tudi pri kroničnem bronhitisu, s pojavom bronhospazma in alergijskega edema bronhijev. Za to obliko so značilni žvižganje in piskanje pri izdihovanju, vendar ima oseba, za razliko od srčne dispneje, sposobnost spanja ponoči brez zadušitve in se njegovi udi ne ohladijo.

Inspiracijsko dispnejo je težko določiti z vzdihom. To je posledica kopičenja tekočine v prsih - z fibrozo, limfogeno karcinomatozo, plevritisom, ascitesom, ankilozirajočim spondilitisom. Podobna oblika se kaže v edemu grla, tumorskih boleznih tega območja.

Tovrstno dispnejo je mogoče določiti z nezmožnostjo osebe, da bi govorila brez pogostih vdihov, pojavlja se tudi pri minimalnem fizičnem naporu. Dih v takih primerih spremlja žvižganje.

Dispneja srca

Vzroki za to vrsto respiratorne odpovedi so najpogosteje mitralna stenoza, miksom levega atrija ali srčno popuščanje levega prekata, v katerem je moten krvni obtok, kar vodi do motnje dihalne funkcije. Znaki dispneje srca pri teh boleznih so ortopne in polipneja.

• Ortopnea je sindrom srčne dispneje, ki prisili osebo, da je ves čas pokončna, saj to blaži njegovo stanje. Orthopnea je povezana z levico in levo atrijsko insuficienco.
• Polipneja - za katero je značilna večja pogostost in globina dihanja, do pojava hiperventilacije. Najpogosteje zaradi pretiranega venskega pretoka krvi v srce, ko oseba zavzame vodoravno pozicijo, je lahko posledica kroničnega srčnega popuščanja.

Hematogena dispneja

Takšna kratka sapa se pojavi, ko se v krvi pojavijo strupeni produkti zaradi odpovedi jeter, sladkorne bolezni ali zastrupitve. Dihanje zaradi velikega pretoka zraka postane glasno in dobro slišno.

Poleg tega je hemična vrsta, ki se večinoma pojavlja med anemijo, povezana z zmanjšanjem koncentracije kisika v krvi. Pri bolnikih z anemijo je pojav takšne kratkotrajne dihanje pogosteje posledica ne samo bolezni, temveč tudi drugih vzrokov, kot so anemična miokardiografija, hipoksična poškodba CNS.

Centralna dispneja

Ta vrsta je simptom patoloških procesov v dihalnem centru centralnega živčnega sistema, z njegovimi oraginskimi lezijami, nevrozi ali učinki nevrotropnih strupenih snovi. Za razliko od vseh drugih kategorij, takšna dispneja ni reakcija dihalnega aparata na patologijo v drugih organih, ampak je sama po sebi glavni vzrok respiratorne odpovedi z resnimi posledicami. Lahko se manifestira na različne načine: aritmija, centrogenska bradipneja, hiperpneja, tahipneja in oligopnea.

• Dihalne aritmije povzročajo okvarjene funkcije možganskega debla, ki se pojavijo pri travmatskih poškodbah možganov, kapi, vnetnih procesih in edemih ter pri nekaterih vrstah kemičnih ali narkotičnih zastrupitev.
• Bradypnea - to se nanaša na redko dihanje, ki se lahko pojavi pri zastrupitvi s prepovedanimi snovmi ali s patološkimi spremembami v centralnem živčnem sistemu. Včasih jo lahko opazite pri zdravih ljudeh med globokim spanjem. S sistematičnim zdravljenjem bradipneje je potrebno posvetovanje z nevrologom.
• Oligopnea - plitvo dihanje z nezadostnim prezračevanjem pljuč se lahko pojavi pri hipotermiji. Če ne sprejmete medicinskih ukrepov, postane ta vrsta dispneje hujša in lahko povzroči zastoj dihanja. V vseh primerih je prognoza oligopnea neugodna, saj vodi do respiratorne acidoze ali difuzne cianoze.
• Tahipnea - hitro plitko dihanje, ki se lahko pojavi pri nevrozi, nastanku tumorja, meningitisu. Stopnja dihanja doseže 75-80 krat na minuto. Takšen pojav je tudi pri periholecitozi, difuznem peritonitisu, ascitesu, motnjah centralnega živčnega sistema.
• Hiperpneja - patološko pogosto globoko dihanje, se pojavi v komatoznem stanju s hemoragično kapjo, meningitisom, poškodbami glave, alkoholno komo. Zaradi kopičenja sluzi v nazofarinksu in sapniku ter mešanja žleznih mišic, dihanje pogosto povzroča smrčanje in žvižganje.

Splošno zdravljenje dispneje

Zdravljenje dispneje bo učinkovito, če se ugotovi vzrok njegovega pojava. Če želite to narediti, morate opraviti resno poglobljeno zdravniški pregled, saj bo napačno zdraviti simptom, ne da bi posvečali pozornost bistvu problema.

Glavna naloga je zagotoviti normalno prezračevanje pljuč. Če želite to narediti, je treba najprej prizadevati, da oseba, ki trpi zaradi te patologije - je treba opustiti tobak, začeti povečevati svojo telesno dejavnost.

Za zdravljenje ortopne, pri katerem ni mogoče dihati v ležečem položaju, sta primerni ultrazvočna inhalacijska rehabilitacija in imunoterapija. Splošni načrt zdravljenja za dispnejo običajno vključuje naslednje dejavnosti:

• Odprava žarišč okužbe v celotnem dihalnem sistemu.
• Normalizacija prebavnega trakta, limfatičnega, kardiovaskularnega sistema telesa, psiho-čustvene sfere.
• Imunomodulacija (povečana imunost).
• Energijska aktivacija organizma.

Zdravila

• Če so vzrok zadihanosti bolezni dihal, zdravniki ponavadi priporočajo pitje veliko mehkih alkalnih pijač.
• Z zastrupitvijo telesa potrebujejo infuzijsko terapijo - vnos tekočine intravensko (slanica, hemodeza, reopoliglukin in drugi)

Dispneja, ki jo povzroča bronhospazem, se zdravi z zdravili, ki jo izločajo. Droge so razdeljene na sredstva dolgoročnih in kratkoročnih ukrepov.

Kratkodelujoča zdravila:

• salbutamol (tablete, inhalatorji, raztopine za uporabo v nebulatorju).
• fenoterol (aerosolna raztopina za inhalacijo);
• terbutalina (tablete, injekcije, inhalacije).

Drogo delujoča zdravila:

• Solati (tablete);
• formoterol (kapsule, inhalator);
• Klenbuterol (tablete, sirup);
• salmeterol (aerosol, prašek za inhaliranje);

Naslednja zdravila se uporabljajo za sprostitev bronhijev:

• Atrovent - Ipratropijev bromid (inhalator, kapsule, raztopina za injiciranje).
• Kombinirana zdravila:
• Berodual (aerosol, raztopina za inhalatorje);
• dojenček (inhalacijska raztopina)
• Metilksantini

• aminofilina (tablete, intravenska injekcija).

Sredstva za lajšanje dihanja za bronhialno astmo:

• natrijev kromoglikat (inhalator, kapsule);
• nedokromil natrij (inhalator);
• nalkrom (kapsule).

Obstajajo tudi druga zdravila, vendar jih mora predpisati le zdravnik specialist. Samozdravljenje pri hudi dispneji lahko vodi do zelo resnih posledic.

Ljudska zdravila pred kratkim sapo

V zakladnici ljudskih zdravil obstajajo recepti, ki bodo pripomogli k razširitvi bronhijev in razbremenitvi dihanja.

• Infuzijo plodov in cvetov gloga, mešanih ena proti ena, naredimo takole: tri skodelice vrele vode napolnimo s tremi velikimi žlicami zbiranja, razdeljene v tri odmerke v enem dnevu.
• Olje iz medu in brina. V vodni kopeli se dvignejo brinovci (100 g) + maslo (50 g) + med (150 g). Vsak dan vzemite dve veliki žlici čaja.
• Lila cvetovi (ena velika žlica) se vlije s kozarcem vrele vode. Pijte štirikrat na dan dve veliki žlici.

Gimnastika za kratko sapo

Enostavne dihalne vaje bodo pomagale pri reševanju težav z dispnejo, ne glede na vzrok.

• Ob izdihanem zraku skozi usta ga je treba vdihniti skozi nos, nato s silo izdihniti skozi usta in vdihniti v želodec, štetje do deset. Vdihnite skozi usta, tako da zrak gre "v želodec", nato pa v želodec, da vlečete in zadržite dih, šteje do deset. Ta vaja se lahko izvede med sedenjem, stanjem in celo hojo: izdihnite - vdihnite - izdihnite - zadržite dih - izdihnite.
• Naslednjo vajo je treba narediti stoječe ali sedeče, z nagnjenimi komolci. Odprite dlani, da boste videli. Pesti so stisnjeni s hkratno produkcijo hrupnih kratkih vdihov (8-krat). Nato spustite roke za pet do deset sekund in ponovite vajo. Potrebno število pristopov - do dvajset.

Inštruktor terapevtske gimnastike se lahko seznani z drugimi vajami. Če jih redno izvajate, se lahko poslovite od kratkotrajnosti dihanja.

Primer vaj za dihalne vaje na videu

Preprečevanje zadihanosti

Da ne bi prišli do takšnega problema in potem poiskali načine, kako se ga znebiti, je bolje o tem razmišljati vnaprej in preprečiti nastanek tistih bolezni, ki so njen glavni vzrok. Za to sledite preprostim pravilom življenja:

• Ohranite normalno psiho-čustveno stanje.
• Odreči se slabih navad (alkohol, kajenje in drugi).
• Bodite prepričani, da telesu razumno redno vadbo - to je lahko zjutraj vaje, hoja, plezanje po stopnicah, plavanje, itd
• Za nadzor pravilnega položaja telesa med spanjem - mora glava ležati na blazini pod kotom 35-40 stopinj.
• Če opazite simptome kratkega sapa, se takoj posvetujte z zdravnikom in upoštevajte vsa njegova priporočila.
• Opravite dihalne vaje pred nastopom kratkega sapa - nikoli ne boli.

Obstaja veliko nasvetov, zdravil in naravnih zdravil, ki jih ni mogoče zajeti v enem članku. Zelo zanimivo bo, če boste v komentarjih delili izkušnje z odpravljanjem dispneje. Morda bo vaš nasvet nekomu olajšal življenje.